{"total":16,"total_available":206,"category":"anxiety","categories":[{"key":"adhd","label":"TDAH & Attention","count":6},{"key":"anxiety","label":"Anxiété & Stress","count":16},{"key":"childhood","label":"Enfance & Blessures","count":9},{"key":"couple-sexualite","label":"Couple & Sexualité","count":34},{"key":"development","label":"Développement personnel","count":13},{"key":"diagnostic","label":"Diagnostic global","count":1},{"key":"enfant-ado","label":"Enfant & Ado","count":39},{"key":"impulsions","label":"Impulsions & Comportement","count":6},{"key":"menopause-libido-equilibre","label":"Ménopause, Libido & Équilibre de vie","count":10},{"key":"ocd","label":"TOC & Ruminations","count":5},{"key":"personality","label":"Personnalité","count":25},{"key":"phobias","label":"Phobies & Addictions","count":9},{"key":"relationships","label":"Relations & Couple","count":23},{"key":"tests-a-deux","label":"Tests à 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cyberchondrie)","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur l'anxiété liée à la santé : l'attention aux sensations corporelles, les gestes de contrôle, la réassurance et la catastrophisation.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/anxiete-sante","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"anxiete-separation","title":"Test d'Anxiété de Séparation chez l'Adulte","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur l'anxiété de séparation chez l'adulte : la détresse au moment de l'éloignement, l'inquiétude de perte et la dépendance affective.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/anxiete-separation","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"anxiete-sociale","title":"Test d'Anxiété Sociale (phobie sociale)","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur l'anxiété sociale : la peur du jugement, l'évitement des situations, les réactions du corps et l'anticipation qui les précède.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/anxiete-sociale","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"attaque-panique","title":"Test du Trouble Panique et de l'Agoraphobie (attaques de panique)","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur le trouble panique et l'agoraphobie : fréquence des crises, intensité, lieux devenus difficiles et hypervigilance corporelle.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/attaque-panique","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"bipolarite","title":"Test de Bipolarité : dépistage des variations d’humeur","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur le repérage des variations d'humeur : phases hautes, impulsivité associée, phases basses, rythme de l'alternance et fonctionnement.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/bipolarite","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"burnout","title":"Test de Burnout Professionnel : épuisement au travail","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Test de burnout professionnel : explorez l’épuisement émotionnel, le détachement, le cynisme et le sentiment d’accomplissement au travail.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/burnout","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"depression","title":"Test de Dépression en ligne : auto-évaluation des symptômes","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur les symptômes dépressifs des deux dernières semaines : l'humeur, le plaisir, les pensées qui reviennent et ce que le corps signale.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/depression","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"gestion-stress","title":"Test de Gestion du Stress : évaluez vos stratégies de coping","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur la gestion du stress : repérer les signaux tôt, les façons de faire face, ce qui permet de récupérer et la souplesse devant l'imprévu.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/gestion-stress","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"mega-test-anxiete","title":"Bilan complet Anxiété & Stress : le test anxiété approfondi","category":"anxiety","questions_count":153,"description":"Ce test est un bilan complet du fonctionnement anxieux : inquiétude de fond, situations sociales, panique, santé, performance, évitements, ruminations.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/mega-test-anxiete","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"rumination-mentale","title":"Test de Rumination Mentale : arrêter de ressasser","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Test de rumination mentale : explorez les pensées répétitives, l’anticipation négative, l’autocritique et les spirales de ressassement.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/rumination-mentale","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"stress-chronique","title":"Test de Stress Chronique : surmenage et épuisement","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur le stress prolongé et ses conséquences : la surcharge mentale, la tension physique, l'épuisement et le seuil d'irritabilité.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/stress-chronique","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"stress-post-traumatique","title":"Test de Stress Post-Traumatique (TSPT) : symptômes après un trauma","category":"anxiety","questions_count":54,"description":"Décrivez ce qui revient, ce que vous évitez et ce qui a changé après un événement difficile, sans avoir à le raconter. Aucun diagnostic.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/stress-post-traumatique","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"test-anhedonie","title":"La perte du plaisir","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Test d’anhédonie : explorez la perte de plaisir social et sensoriel, l’anticipation du plaisir et le retrait des activités.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/test-anhedonie","free":true,"lang":"fr"},{"slug":"test-dysthymie","title":"Le mal-être qui dure","category":"anxiety","questions_count":63,"description":"Ce test porte sur la dysthymie, un état d'humeur basse qui dure : la tonalité de fond, sa persistance, son impact et les épisodes plus intenses.","url":"https://psychologieetserenite.com/fr/tests/anxiete/test-dysthymie","free":true,"lang":"fr"}]}