Warnsignale in der Beziehung: Wie viele erkennen Sie?

Dieser interaktive Test behandelt Grenzen, Kontrolle, Isolation, Eifersucht, Autonomie, Geld, Abwertung, Demütigung, das Infragestellen der eigenen Wahrnehmung, die Umkehr der Verantwortung, Lügen, Wiedergutmachung, Vereinnahmung, Hypervigilanz und Änderungsbereitschaft. Was der Test fragt, zum Beispiel Die Grenzen Ob Ihr Nein übergangen wird, sobald es Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner unbequem ist. Ob Ihr „Nein“ ohne Drängen akzeptiert wird, gleich beim ersten Mal. Die Kontrolle Ob Ihr Handy ohne Ihre Zustimmung durchgesehen wird, in Ihrer Abwesenheit oder vor Ihren Augen. Ob man Sie vor Entscheidungen, die Sie betreffen, um Ihre Meinung fragt, bei einem Kauf, einem Wochenende. Die Isolation Ob Sie abfällige Bemerkungen über Ihre Freundinnen, Freunde und Ihre Familie hören. Ob Ihre Kontakte zu Freundinnen, Freunden und Familie so lebendig geblieben sind wie früher. Die Eifersucht Ob Eifersucht schon bei einer simplen Nachricht oder einem Blick aufflammt. Ob Sie eine Weile unerreichbar sein können, ohne dass es ein Problem gibt. Die Autonomie Ob Sie über Ihre Zeiten und Ihre Wege Rechenschaft ablegen müssen. Ob Sie bei dem bleiben, was Sie vorhatten, ohne es Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner zuliebe aufgeben zu müssen. Das Geld Ob eine Entscheidung, die Sie allein treffen, ein Ausgehabend, ein Einkauf, gerechtfertigt werden muss. Ob Sie Ihr Geld und Ihre Einkäufe verwalten, ohne dass sie kommentiert werden. Die Abwertung Ob sich die Kritik eher gegen die Person richtet, die Sie sind, als gegen das, was Sie getan haben. Ob Ihre Gefühle, wenn Sie weinen oder wütend werden, als berechtigt aufgenommen werden. Die Demütigung Ob man vor Freunden oder der Familie schlecht über Sie spricht. Ob der Humor Ihrer Partnerin oder Ihres Partners Sie nicht verletzt, auch nicht vor Freunden. Das Infragestellen der eigenen Wahrnehmung Ob Ihre Partnerin oder Ihr Partner für falsch erklärt, was Sie gesehen oder gehört haben. Ob Sie Ihre Sätze zu Ende sprechen können. Die Umkehr der Verantwortung Ob Sie sich am Ende entschuldigen, obwohl Sie nichts getan haben. Ob Ihre Partnerin oder Ihr Partner laut und deutlich den eigenen Anteil an der Verantwortung für Ihre Schwierigkeiten übernimmt. Das Lügen Ob Dinge bestritten werden, die Sie mit eigenen Augen gesehen haben. Ob eine versprochene Veränderung am Ende wirklich eintritt. Die Wiedergutmachung Ob nach einem Streit das Leben weitergeht wie zuvor, ganz ohne Wiedergutmachung. Ob auf die Entschuldigungen in den folgenden Wochen eine sichtbare Veränderung folgt. Die Vereinnahmung Ob es Ihnen schwerfallen oder sogar riskant erscheinen würde, das Zuhause zu verlassen, wenn Sie es wollten. Ob eine Grenze, die Sie setzen, auf Dauer hält, ohne wieder infrage gestellt zu werden. Die Hypervigilanz Ob Sie zu Hause wie auf rohen Eiern gehen, um eine Reaktion zu vermeiden. Ob Ihre Abende allein oder mit Freunden respektiert werden. Die Änderungsbereitschaft Ob das, was Sie gerade beschrieben haben, Ihr Leben im Moment belastet. Ob Sie Lust haben, Ihre Art, den Alltag zu leben, weiterzuentwickeln.