Les couples font de moins en moins l’amour. Ce n’est pas une impression — c’est un fait statistique mesure, documente, confirme par toutes les grandes enquetes internationales des dix dernieres annees.
Sexualité de couple : comprendre et raviver le désir Lire la suite »
Vous y pensez depuis des semaines, peut-être des mois. Vous avez tapé « thérapie de couple » dans un moteur de recherche, puis vous avez refermé l’onglet. En tant que psychopraticien TCC à Nantes, je constate chaque semaine les dégâts causés par cette attente.
Thérapie de couple : 10 signes qu’il est temps de consulter Lire la suite »
Vous ne vous disputez pas pour de l’argent. Vous vous disputez pour ce que l’argent représente : la sécurité, le pouvoir, la liberté, la reconnaissance, le contrôle. Chacune de ces réactions est légitime.
Argent et couple : comprendre et résoudre les conflits Lire la suite »
Vous êtes au bureau et soudain vous pensez qu’il faut rappeler le pédiatre, que le frigo est vide, que l’anniversaire de votre belle-mère est dans trois jours et que personne n’a racheté de lessive.
Charge mentale dans le couple : comprendre et s’en libérer Lire la suite »
Vous avez besoin de parler. De ce malentendu de ce matin, de cette tension qui traîne depuis trois jours, de ce sujet important que vous repoussez depuis des semaines. Vous vous lancez.
Le mur du silence en couple : comprendre le stonewalling Lire la suite »
« Tu ne m’écoutes jamais. » « Tu penses qu’à toi. » « Avec toi, c’est toujours pareil. » Ces phrases, vous les avez probablement dites ou entendues des dizaines de fois.
Communication Non Violente en couple : 4 étapes clés Lire la suite »
Et si un psychologue pouvait prédire, en observant un couple discuter pendant 15 minutes, si ce couple sera encore ensemble dans 6 ans ? C’est exactement ce qu’a démontré John Gottman — avec un taux de fiabilité de 93,6 %.
Les 4 cavaliers de Gottman : comportements toxiques en couple Lire la suite »
« On ne se comprend plus. » « Il ne m’écoute jamais. » « Elle me reproche tout. » « Quand j’essaie de lui parler, il se ferme. » « On finit toujours par se disputer pour des broutilles.
Communication de couple : guide complet pour se comprendre Lire la suite »
« J’avais des papillons dans le ventre a chaque fois que je recevais un message de sa part. » Cette phrase revient constamment en consultation. Elle est generalement prononcee par une personne qui decrit les debuts d’une relation qui s’est revelee toxique, instable ou douloureuse.
Confondre anxiété et amour : quand les ‘papillons’ sont un piège Lire la suite »
C’est peut-être la dynamique relationnelle la plus discutée sur TikTok et Instagram dans la sphère psychologique, et pour cause : elle concerne un nombre considérable de couples. L’un·e poursuit, l’autre fuit.
Couple anxieux-évitant : comprendre et sortir du piège | TCC Lire la suite »
