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Partner a letto: sono all'altezza?
63 domande·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·fino a 14 griglie cliniche·5 sezioni del report
Revisionato da Gildas Garrec, professionista TCC
Buongiorno,
Questo test riguarda il posto che si occupa nell'intimità di coppia. Esamina diversi aspetti: ciò che si percepisce dei desideri dell'altro, la sensazione che lo scambio vada in entrambe le direzioni, ciò che si riesce a dirsi, e l'attenzione a far sì che il piacere sia condiviso. Il report descrive ciascuno di questi aspetti.
Cosa ricevi — un report scritto a partire dalle tue risposte: cosa emerge in te, cosa lo mantiene e da dove iniziare. Questa settimana, questo mese, più avanti.
Come è costruito — ogni asse viene analizzato separatamente, poi incrociato con gli altri, attraverso griglie di lettura cliniche. Le tue risposte dettagliate sono allegate in appendice. Vedi un esempio di report
Il test si svolge in 63 domande e dura circa 10 min, al prezzo di 3,60 USD.
Se hai una domanda sul tuo report, scrivici a contact@psychologieetserenite.com: un professionista TCC ti risponderà entro 48 ore.
Ti propongo anche di analizzare la tua conversazione con ScanMyLove: è uno strumento complementare che, a partire dai vostri scambi di coppia, fa luce sulla vostra dinamica relazionale.
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IN BREVE
Partner a letto: sono all'altezza? — autovalutazione di 63 domande, circa 10 min. Questo test riguarda il posto che si occupa nell'intimità di coppia: l'ascolto dei desideri dell'altro, la reciprocità, le parole dette, il piacere condiviso. Al termine ricevi un report PDF dettagliato (3,60 USD): una lettura di 5 dimensioni, un grafico radar, fino a 14 griglie di lettura cliniche e un piano d’azione personalizzato. Serve a conoscerti meglio.
Questo test interattivo affronta la sessualità, il desiderio, il piacere, l'ascolto, l'empatia, l'attenzione, i limiti, il consenso, la parola, il dialogo, il segreto, il giudizio, la frustrazione, la solitudine e la disponibilità al cambiamento. Ciò che il test chiede, per esempio La sessualità Se simuli un orgasmo per evitare un momento imbarazzante durante un rapporto sessuale. Se i tuoi rapporti sessuali sono uno scambio, non una prestazione da riuscire. Il desiderio Se a letto intuisci ciò che desidera il tuo partner senza chiederglielo. Se, quando il desiderio del tuo partner cambia, hai voglia di capire che cosa è cambiato. Il piacere Se l'orgasmo del tuo partner ti sembra più difficile da raggiungere del tuo. Se vedere il tuo partner godere ti fa bene. L'ascolto Se a letto segui il tuo slancio senza guardare a che punto è il tuo partner. Se a letto ti accorgi quando qualcosa non va, anche senza una parola. L'empatia Se a letto ti concentri sulle tue sensazioni senza guardare ciò che vive il tuo partner. Se, fuori dal letto, immagini che cosa potrebbe piacere al tuo partner durante un rapporto sessuale. L'attenzione Se i tuoi gesti a letto vengono da soli, senza che tu ci sia. Se vedi il momento in cui il tuo partner si stacca durante un rapporto sessuale. I limiti Se scopri a posteriori che un gesto che fai a letto non piace al tuo partner. Se, quando il tuo partner pone un limite a letto, ne tieni conto. Il consenso Se fai godere il tuo partner per obbligo più che per voglia di condividere un momento. Se puoi esprimere un desiderio a letto senza temere che pesi al tuo partner. La parola Se fai fatica a nominare ciò di cui hai bisogno durante un rapporto sessuale. Se riesci a dire a letto ciò che ti piace e ciò che non ti piace. Il dialogo Se parlare di sesso tra voi ti mette a disagio. Se parli della vostra sessualità anche fuori dalla camera, in macchina, a tavola. Il segreto Se tieni per te ciò che vorresti a letto e ciò che ti dà fastidio. Se tu e il tuo partner parlate di sesso a viso aperto. Il giudizio Se a letto ti censuri per timore del giudizio o del rifiuto. Se sai formulare un desiderio a letto come un invito, non come un'esigenza. La frustrazione Se, dopo un rapporto sessuale, in uno di voi resta una voglia che non è stata soddisfatta. Se, quando ripensi ai vostri rapporti sessuali, hai la sensazione che il piacere sia condiviso. La solitudine Se, nel pieno di un rapporto sessuale, senti una distanza dal tuo partner, anche se i vostri corpi sono vicinissimi. Se, durante un rapporto sessuale, senti nel tuo partner tanto slancio quanto ne speri. La disponibilità al cambiamento Se ciò che hai appena descritto pesa sulla tua vita di coppia. Se hai voglia di far evolvere il tuo modo di funzionare nella quotidianità.
Su questo test
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Dimensioni misurate
- ●La lettura che fai del tuo posto nell'intimità di coppia- La spiegazione che ti dai del tuo modo di essere nell'intimità della tua coppia — l'ascolto, lo scambio, la comunicazione — prima che il test ti dica qualsiasi cosa al riguardo. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura di partenza. Nessuna delle risposte proposte è più giusta di un'altra, e il numero associato a questa sezione non ha un significato particolare. La tua risposta viene ripresa e commentata nella sezione del report a essa dedicata.
- ●Ascolto dei desideri dell'altro- L'attenzione effettivamente rivolta a ciò che l'altro vive nell'intimità, in contrapposizione a ciò che tu ne supponi. Il report distingue la lettura che fai dell'altro dalla verifica che ne ottieni.
- ●Reciprocità- L'equilibrio dello scambio, valutato in entrambe le direzioni: ciò che viene proposto e ciò che viene ricevuto, da una parte e dall'altra. Questa dimensione riguarda una circolazione, non una prestazione individuale.
- ●Comunicazione intima- Ciò che della tua vita intima passa attraverso parole rivolte all'altro. Il report guarda la parte che tieni per te e ciò che ne prende il posto quando la parola non arriva.
- ●Attenzione al piacere condiviso- La cura rivolta al contesto dell'incontro più che al suo svolgimento: la capacità di adattarsi in tempo reale a ciò che percepisci dell'altro, letta come una disponibilità e non come un saper fare.
- ●Disponibilità al cambiamento- Il tuo punto di partenza su questo terreno, isolato dal resto: l'importanza che l'argomento ha assunto per te e la voglia di farlo muovere non vanno necessariamente di pari passo.
Quadri e autori di riferimento
- basato su Byers, E. S. (2005). Relationship satisfaction and sexual satisfaction: A longitudinal study of individuals in long-term relationships. Journal of Sex Research, 42(2), 113–118.
Interrogarsi sul proprio posto di partner intimo richiede un'onestà che merita di essere riconosciuta. Questi interrogativi non indicano che non sei un buon partner — indicano che ti sta a cuore, ed è già una forma di presenza verso l'altro.
Perché fare questo test?
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Questo test riguarda il posto che si occupa nell'intimità di coppia. Esamina diversi aspetti: ciò che si percepisce dei desideri dell'altro, la sensazione che lo scambio vada in entrambe le direzioni, ciò che si riesce a dirsi, e l'attenzione a far sì che il piacere sia condiviso. Il report descrive ciascuno di questi aspetti.
Il questionario esplora 5 aspetti: La lettura che fai del tuo posto nell'intimità di coppia, Ascolto dei desideri dell'altro, Reciprocità, Comunicazione intima, Attenzione al piacere condiviso. Le tue risposte offrono uno spunto di riflessione, non una diagnosi. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Dimensioni esplorate
Questi sono gli aspetti che questo questionario esplora. Le tue risposte permettono di metterli in prospettiva.
La lettura che fai del tuo posto nell'intimità di coppia
La spiegazione che ti dai del tuo modo di essere nell'intimità della tua coppia — l'ascolto, lo scambio, la comunicazione — prima che il test ti dica qualsiasi cosa al riguardo. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura di partenza. Nessuna delle risposte proposte è più giusta di un'altra, e il numero associato a questa sezione non ha un significato particolare. La tua risposta viene ripresa e commentata nella sezione del report a essa dedicata.
Ascolto dei desideri dell'altro
L'attenzione effettivamente rivolta a ciò che l'altro vive nell'intimità, in contrapposizione a ciò che tu ne supponi. Il report distingue la lettura che fai dell'altro dalla verifica che ne ottieni.
Reciprocità
L'equilibrio dello scambio, valutato in entrambe le direzioni: ciò che viene proposto e ciò che viene ricevuto, da una parte e dall'altra. Questa dimensione riguarda una circolazione, non una prestazione individuale.
Comunicazione intima
Ciò che della tua vita intima passa attraverso parole rivolte all'altro. Il report guarda la parte che tieni per te e ciò che ne prende il posto quando la parola non arriva.
Attenzione al piacere condiviso
La cura rivolta al contesto dell'incontro più che al suo svolgimento: la capacità di adattarsi in tempo reale a ciò che percepisci dell'altro, letta come una disponibilità e non come un saper fare.
Disponibilità al cambiamento
Il tuo punto di partenza su questo terreno, isolato dal resto: l'importanza che l'argomento ha assunto per te e la voglia di farlo muovere non vanno necessariamente di pari passo.
Come funziona?
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Fai il test
Rispondi alle 63 domande con sincerità. Non esistono risposte giuste o sbagliate: scegli semplicemente l'opzione che ti descrive meglio. Il test dura circa 10 min.
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Procedi al pagamento
Una volta terminato il test, paga 3,60 USD in modo sicuro per sbloccare il tuo report completo. Nessuna registrazione richiesta.
3
Scarica il tuo report PDF dettagliato
Per un'analisi completa, ottieni il tuo report in PDF (5 dimensioni analizzate, grafico radar, raccomandazioni personalizzate, piano d'azione). Download immediato dopo il pagamento sicuro.
Domande frequenti
Che cosa misura questo test?
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Questo test valuta 5 dimensioni psicologiche: La lettura che fai del tuo posto nell'intimità di coppia, Ascolto dei desideri dell'altro, Reciprocità, Comunicazione intima, Attenzione al piacere condiviso. Il report distingue gli aspetti esplorati e i limiti della loro interpretazione. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Quanto dura questo test?
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Il test comprende 63 domande e si completa in circa 10 min. Puoi rispondere con i tuoi tempi: i tuoi progressi vengono salvati automaticamente nel tuo browser.
Come funziona questo test?
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Il test è anonimo e non richiede alcuna registrazione. Dopo averlo completato, ottieni un'anteprima dei tuoi risultati. Il report PDF dettagliato, con analisi approfondite, grafici e raccomandazioni personalizzate, è disponibile a 3,60 USD.
Questo test è scientificamente affidabile?
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Questo questionario si basa su 5 dimensioni tratte da quadri teorici riconosciuti in psicologia (La lettura che fai del tuo posto nell'intimità di coppia, Ascolto dei desideri dell'altro, Reciprocità…). È uno strumento di autovalutazione a scopo riflessivo, non uno strumento di diagnosi clinica: non è stato oggetto di una validazione psicometrica formale (campione, coefficiente di affidabilità) e non sostituisce la valutazione di un professionista.
Che cosa contiene il report PDF?
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Il tuo report comprende une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. I punteggi vengono interpretati in base allo scopo e ai limiti di questo questionario.
I miei dati sono riservati?
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Nessuna creazione di account, nessuna e-mail richiesta: non serve alcuna registrazione. Le tue risposte vengono trasmesse ai nostri server durante lo svolgimento del test. Tutti i dati vengono eliminati automaticamente dopo 30 giorni: consulta la nostra pagina Privacy per i dettagli.
A chi è rivolto questo test?
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Consulta la presentazione e le dimensioni di questo test per verificare se corrispondono alla tua situazione. Rispondi dal punto di vista indicato nelle istruzioni.
Posso rifare il test più avanti?
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Sì, puoi rifare questo test quante volte vuoi. Alcune persone lo ripetono dopo qualche mese per osservare come evolve il loro profilo. Ogni nuovo tentativo genera un report a sé: le risposte precedenti non vengono riutilizzate.
Che cosa posso fare con i miei risultati?
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Il report organizza le tue risposte e propone spunti di riflessione. Puoi parlarne con un professionista; non sostituisce la sua valutazione e non prescrive alcun trattamento.
Anche una persona vicina può farlo?
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Sì. Ogni persona ottiene il proprio report, anonimo e unico, basato sulle SUE risposte. Confrontare i profili in famiglia o in coppia può essere utile, a patto che ciascuno faccia il test con sincerità e in autonomia, senza influenzarsi a vicenda mentre risponde.
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Test sviluppato da Psychologie et Sérénité. Non sostituisce un consulto professionale.