Psychoassistent — Psychotherapie und Wohlbefinden
Assistant Psychologie et Sérénité
Orientation et conseil psychologique
Conçu et supervisé par Gildas Garrec, psychopraticien TCC
Wie funktioniert der Assistent?
Der Assistent stützt sich auf eine umfassende Wissensdatenbank: über 1.000 Artikel zur angewandten Psychologie, 206 validierte psychologische Tests (Persönlichkeit, Angst, ADHS, Bindung, Beziehungen), 8 spezialisierte Therapieprogramme sowie die maßgeblichen klinischen Modelle der Psychotherapie (KVT, Bindungstheorie, Schematherapie nach Young, Gottman, Gewaltfreie Kommunikation, Karpman, ACT, Achtsamkeit).
Er hört sich Ihre Situation an, spiegelt sie einfühlsam zurück, bietet einen konkreten Rat an und verweist Sie auf die passendsten Artikel, Tests oder Programme. Er stellt niemals eine Diagnose — er begleitet Ihr Nachdenken und führt Sie zu den richtigen professionellen Hilfsangeboten.
Für welche Situationen?
- • Angst und Panikattacken
- • Trennung und Trauer
- • Toxische Beziehung und Manipulation
- • Emotionale Abhängigkeit
- • Beziehungsprobleme
- • Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
- • Berufliches Burnout
- • Wiederkehrende Beziehungsmuster
- • Umgang mit Wut
- • Grübeln und aufdringliche Gedanken
Integrierte Ressourcen
Klinische Modelle
- • KVT (kognitive Verhaltenstherapie)
- • Bindungstheorie (Bowlby)
- • Frühe Schemata (Jeffrey Young)
- • Gottman-Methode (Paare)
- • Gewaltfreie Kommunikation (GfK)
- • Dramadreieck nach Karpman
- • Kognitive Verzerrungen (Beck)
- • ACT, Achtsamkeit, graduierte Exposition
Wissensdatenbank
- • Über 1.000 Artikel zur angewandten Psychologie
- • 206 validierte psychologische Tests
- • 8 Therapieprogramme
- • Gesprächsanalyse (ScanMyLove)
- • 17 thematische Kategorien
- • RAG-Suche nach Relevanz
- • Weiterleitung zur Beratung
- • Notfallprotokoll (lokale Krisenhotline)
Preise
Die ersten 4 Nachrichten kostenlos — testen Sie den Assistenten unverbindlich und ohne Anmeldung.
50 Nachrichten — 1,99 € — vollständiger Zugang mit PDF-Download des Gesprächs.