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63 domande·10 min·6 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·fino a 14 griglie cliniche·5 sezioni del report
Revisionato da Gildas Garrec, professionista TCC
Buongiorno,
Questo test nomina scene precise e ti chiede, per ciascuna, che cosa risveglia in te. Un immaginario non è un progetto: niente di ciò che ti attira qui ti impegna a viverlo, e niente viene giudicato. Ciò che misura: la disinvoltura con cui abiti il tuo immaginario, l'imbarazzo o l'inibizione che vi si legano, la tua posizione sul parlarne o meno, e la curiosità che ti concedi. Il report descrive ciascuno di questi aspetti.
Cosa ricevi — un report scritto a partire dalle tue risposte: cosa emerge in te, cosa lo mantiene e da dove iniziare. Questa settimana, questo mese, più avanti.
Come è costruito — ogni asse viene analizzato separatamente, poi incrociato con gli altri, attraverso griglie di lettura cliniche. Le tue risposte dettagliate sono allegate in appendice. Vedi un esempio di report
Il test si svolge in 63 domande e dura circa 10 min, al prezzo di 3,60 USD.
Se hai una domanda sul tuo report, scrivici a contact@psychologieetserenite.com: un professionista TCC ti risponderà entro 48 ore.
Ti propongo anche di analizzare la tua conversazione con ScanMyLove: è uno strumento complementare che, a partire dai vostri scambi di coppia, fa luce sulla vostra dinamica relazionale.

IN BREVE
Le mie fantasie e ciò che non oso dire — autovalutazione di 63 domande, circa 10 min. Questo test nomina scene precise e ti chiede che cosa risvegliano: l'apertura, il freno e la vergogna, il desiderio di parlarne, la curiosità. Al termine ricevi un report PDF dettagliato (3,60 USD): una lettura di 6 dimensioni, un grafico radar, fino a 14 griglie di lettura cliniche e un piano d’azione personalizzato. Serve a conoscerti meglio.
Questo test interattivo affronta le fantasie, il desiderio, la sessualità, la vergogna, il giudizio, lo sguardo degli altri, il segreto, la parola, il dialogo, l'ascolto, il rifiuto, la curiosità, il corpo, i limiti e la disponibilità al cambiamento. Ciò che il test chiede, per esempio Le fantasie Se tagli l'immagine di netto, nell'istante in cui arriva. Se senti di poter immaginare ciò che vuoi, senza dovertelo giustificare. Il desiderio Se, quando il desiderio sale, nella tua mente non compare, stranamente, alcuna immagine. Se l'idea di spogliarti lentamente sotto lo sguardo dell'altra persona, che si limita a osservare, ti attira. La sessualità Se hai già represso una voglia a letto davanti allo sguardo dell'altra persona. Se, nel complesso, la tua vita sessuale ti va bene esattamente così com'è. La vergogna Se, quando la scena finisce nella tua testa, l'imbarazzo prende il posto del piacere. Se i tuoi scenari ti fanno sorridere, senza che faccia male. Il giudizio Se ti giudichi prima ancora di aver lasciato iniziare la scena nella tua testa. Se guardi con dolcezza ciò che ti attira, senza cercare di correggerlo. Lo sguardo degli altri Se l'idea che una persona della tua cerchia intuisca le tue fantasie ti fa arrossire. Se trovi naturale che l'immaginazione prenda strade che la vita non prenderà. Il segreto Se una persona molto vicina a te ignora completamente ciò che ti eccita davvero. Se hai già proposto ad alta voce una scena sognata a bassa voce. La parola Se scrivere le tue fantasie nero su bianco, anche solo per te, ti costerebbe. Se l'idea di scrivere in un messaggio ciò che la tua bocca non riesce a dire ti parla. Il dialogo Se sposti il discorso appena si avvicina alle fantasie o alla sessualità. Se chiedere alla persona con cui stai, una sera a letto, che cosa le passa davvero per la testa ti sembra possibile. L'ascolto Se, in fondo, stare in silenzio ti sembra molto più rilassante. Se la voglia di ascoltare le fantasie della persona con cui stai c'è, anche se dovesse scombussolarti. Il rifiuto Se una risposta accolta male ti ha chiuso la porta per sempre. Se la voglia che la persona con cui stai scopra un giorno uno dei tuoi scenari c'è. La curiosità Se, solo a pensarci, cambiare qualcosa nella tua vita intima ti sfinisce in anticipo. Se un foulard, un dildo, un giocattolo per due ti incuriosiscono. Il corpo Se il timore di una goffaggine ha già spezzato il tuo slancio nel momento di provare qualcosa. Se l'idea di un massaggio completo, con l'olio, che non porta da nessuna parte, ti piace. I limiti Se temi che una parola di troppo incrini ciò che hai impiegato anni a costruire. Se ci tieni che il tuo giardino segreto resti tuo, e soltanto tuo. La disponibilità al cambiamento Se ciò che hai appena descritto pesa sulla tua vita intima. Se hai voglia di far evolvere il tuo modo di funzionare nella quotidianità.
Le fantasie fanno parte della vita immaginaria di quasi tutte le persone. Non devono né essere condivise né giustificate. Questo test non è una misura della tua fedeltà, del tuo desiderio «normale» o dei tuoi obblighi verso il tuo partner. È un'esplorazione della tua relazione con la tua immaginazione — con curiosità piuttosto che con giudizio.
Questo test nomina scene precise e ti chiede, per ciascuna, che cosa risveglia in te. Un immaginario non è un progetto: niente di ciò che ti attira qui ti impegna a viverlo, e niente viene giudicato. Ciò che misura: la disinvoltura con cui abiti il tuo immaginario, l'imbarazzo o l'inibizione che vi si legano, la tua posizione sul parlarne o meno, e la curiosità che ti concedi. Il report descrive ciascuno di questi aspetti.
Il questionario esplora 6 aspetti: La tua lettura di questo silenzio sulle tue fantasie, Apertura all'immaginario, Freno e vergogna, Desiderio di condivisione, Ritrosia a parlarne, Curiosità esplorativa. Le tue risposte offrono uno spunto di riflessione, non una diagnosi. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Questi sono gli aspetti che questo questionario esplora. Le tue risposte permettono di metterli in prospettiva.
Il modo in cui spieghi questa difficoltà a parlare delle tue fantasie, prima che il test ti dica qualsiasi cosa. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura di partenza, e nessuna delle quattro risposte proposte è più giusta di un'altra. La tua risposta viene ripresa e commentata nella sezione del report a te dedicata.
Lo spazio che lasci alla tua vita immaginaria, e ciò che ne fai una volta che si mette in moto. Il report distingue ciò che ti viene da ciò che ti permetti di lasciar svolgere.
Lo sguardo che porti sulle tue stesse attrazioni. Ciò che viene valutato qui non è il loro contenuto, ma il modo in cui ti tratti a loro riguardo.
Ciò che vorresti condividere di questa vita interiore con il tuo partner, indipendentemente dalla facilità di parlarne. Né un desiderio forte né la sua assenza sono un problema: questa dimensione si legge accanto a «Ritrosia a parlarne».
Ciò che tiene questa vita interiore fuori dalla conversazione di coppia: il timore di una reazione o di un silenzio, l'evitamento dell'argomento, o la scelta di tenere questo spazio per sé. Tenere questo spazio per sé è una posizione a pieno titolo; il report non presuppone che condividere sia preferibile.
L'attrazione per ciò che non hai provato. Questa dimensione riguarda una disponibilità a prendere in considerazione, distinta da un'intenzione di agire: l'una non comporta l'altra.
La tua posizione di partenza, isolata dal resto: il posto che questa relazione con le tue fantasie occupa nella tua vita e la voglia di far evolvere il tuo modo di funzionare in questo ambito vengono lette separatamente.
Rispondi alle 63 domande con sincerità. Non esistono risposte giuste o sbagliate: scegli semplicemente l'opzione che ti descrive meglio. Il test dura circa 10 min.
Una volta terminato il test, paga 3,60 USD in modo sicuro per sbloccare il tuo report completo. Nessuna registrazione richiesta.
Per un'analisi completa, ottieni il tuo report in PDF (6 dimensioni analizzate, grafico radar, raccomandazioni personalizzate, piano d'azione). Download immediato dopo il pagamento sicuro.
Questo test valuta 6 dimensioni psicologiche: La tua lettura di questo silenzio sulle tue fantasie, Apertura all'immaginario, Freno e vergogna, Desiderio di condivisione, Ritrosia a parlarne, Curiosità esplorativa. Il report distingue gli aspetti esplorati e i limiti della loro interpretazione. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Il test comprende 63 domande e si completa in circa 10 min. Puoi rispondere con i tuoi tempi: i tuoi progressi vengono salvati automaticamente nel tuo browser.
Il test è anonimo e non richiede alcuna registrazione. Dopo averlo completato, ottieni un'anteprima dei tuoi risultati. Il report PDF dettagliato, con analisi approfondite, grafici e raccomandazioni personalizzate, è disponibile a 3,60 USD.
Questo questionario si basa su 6 dimensioni tratte da quadri teorici riconosciuti in psicologia (La tua lettura di questo silenzio sulle tue fantasie, Apertura all'immaginario, Freno e vergogna…). È uno strumento di autovalutazione a scopo riflessivo, non uno strumento di diagnosi clinica: non è stato oggetto di una validazione psicometrica formale (campione, coefficiente di affidabilità) e non sostituisce la valutazione di un professionista.
Il tuo report comprende une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. I punteggi vengono interpretati in base allo scopo e ai limiti di questo questionario.
Nessuna creazione di account, nessuna e-mail richiesta: non serve alcuna registrazione. Le tue risposte vengono trasmesse ai nostri server durante lo svolgimento del test. Tutti i dati vengono eliminati automaticamente dopo 30 giorni: consulta la nostra pagina Privacy per i dettagli.
Consulta la presentazione e le dimensioni di questo test per verificare se corrispondono alla tua situazione. Rispondi dal punto di vista indicato nelle istruzioni.
Sì, puoi rifare questo test quante volte vuoi. Alcune persone lo ripetono dopo qualche mese per osservare come evolve il loro profilo. Ogni nuovo tentativo genera un report a sé: le risposte precedenti non vengono riutilizzate.
Il report organizza le tue risposte e propone spunti di riflessione. Puoi parlarne con un professionista; non sostituisce la sua valutazione e non prescrive alcun trattamento.
Sì. Ogni persona ottiene il proprio report, anonimo e unico, basato sulle SUE risposte. Confrontare i profili in famiglia o in coppia può essere utile, a patto che ciascuno faccia il test con sincerità e in autonomia, senza influenzarsi a vicenda mentre risponde.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda la soddisfazione sessuale nella coppia: adeguatezza della frequenza, piacere realmente provato, libertà di parlarne, evoluzione desiderata.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda il modo in cui la sessualità si dice o si tace nella coppia: espressione, ascolto, bisogni divergenti, zone silenziose.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda il modo di vivere l'esplorazione intima, mai le pratiche: curiosità, consenso, limiti e apertura in due.
Test sviluppato da Psychologie et Sérénité. Non sostituisce un consulto professionale.