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I social rendono infelice mio figlio adolescente? — Test
63 domande·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·fino a 14 griglie cliniche·5 sezioni del report
Revisionato da Gildas Garrec, professionista TCC
Buongiorno,
Questo test si attiene a ciò che si osserva: lo spazio che i social occupano nella giornata di tuo figlio adolescente, il confronto continuo con vite messe in scena, ciò che questo uso lascia sulla sua immagine di sé e i contenuti o gli scambi che hanno creato disagio. Il report colloca ciascuno di questi aspetti a partire dalle tue osservazioni.
Cosa ricevi — un report scritto a partire dalle tue risposte: cosa emerge in te, cosa lo mantiene e da dove iniziare. Questa settimana, questo mese, più avanti.
Come è costruito — ogni asse viene analizzato separatamente, poi incrociato con gli altri, attraverso griglie di lettura cliniche. Le tue risposte dettagliate sono allegate in appendice. Vedi un esempio di report
Il test si svolge in 63 domande e dura circa 10 min, al prezzo di 3,60 USD.
Se hai una domanda sul tuo report, scrivici a contact@psychologieetserenite.com: un professionista TCC ti risponderà entro 48 ore.
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IN BREVE
I social rendono infelice mio figlio adolescente? — Test — autovalutazione di 63 domande, circa 10 min. Questo test riguarda l'uso dei social da parte di tuo figlio adolescente: tempo trascorso, confronto sociale, autostima ed esposizione ai rischi. Al termine ricevi un report PDF dettagliato (3,60 USD): una lettura di 5 dimensioni, un grafico radar, fino a 14 griglie di lettura cliniche e un piano d’azione personalizzato. Serve a conoscerti meglio.
Questo test interattivo affronta il tempo trascorso, i limiti, il confronto, l'aspetto, l'autostima, le reazioni online, i rischi e la disponibilità al cambiamento. Che cosa chiede il test, per esempio Il tempo trascorso Se tuo figlio supera il tempo davanti allo schermo che avevate concordato insieme. Se, al risveglio e prima di dormire, tuo figlio lascia il telefono da parte. I limiti Se, appena ha un momento libero, tuo figlio tira fuori il telefono. Se tuo figlio si attiene al tempo davanti allo schermo concordato, senza contrattare per averne di più. Il confronto Se tuo figlio si misura con le vite che scorrono nel suo feed. Se tuo figlio parla degli influencer senza confrontarsi con loro. L'aspetto Se tuo figlio dice di voler somigliare alle persone che scorrono sul suo schermo. Se tuo figlio è a suo agio con il proprio aspetto, qualunque siano i contenuti visti online. L'autostima Se tuo figlio dubita del proprio valore a causa dei contenuti visti online. Se l'umore di tuo figlio tiene, qualunque cosa succeda online. Le reazioni online Se tuo figlio controlla il numero di like sui suoi post. Se tuo figlio pubblica ciò che gli piace, senza calcolare la reazione che susciterà. I rischi Se video incontrati online mettono a disagio tuo figlio. Se tuo figlio ti racconta i contenuti che gli passano sotto gli occhi online. La disponibilità al cambiamento Se quello che hai appena descritto pesa sulla tua vita di genitore. Se hai voglia di agire per accompagnare meglio tuo figlio adolescente in questo ambito.
Su questo test
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Dimensioni misurate
- ●La tua lettura di ciò che osservi- Il modo in cui spieghi ciò che osservi in tuo figlio, prima che il test ti dica qualsiasi cosa. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura iniziale.
- ●Tempo trascorso- Lo spazio che i social occupano nella giornata dell'adolescente.
- ●Confronto sociale- Il movimento con cui tuo figlio si misura con i contenuti che vede. Questa dimensione viene letta separatamente dal tempo trascorso: la durata dell'uso e il confronto non variano insieme.
- ●Impatto sull'autostima- Le ripercussioni di questi usi sullo sguardo che tuo figlio rivolge a se stesso. Qui il report legge un effetto, che collega al meccanismo descritto dalla dimensione precedente.
- ●Esposizione ai rischi- Ciò che tuo figlio incontra online e il seguito che ne dà, compreso ciò che ti viene raccontato. Il report tratta questo terreno separatamente: riguarda la sicurezza, non l'uso.
- ●Disponibilità al cambiamento- Qui si distinguono due cose, entrambe riguardano te: l'importanza che dai al tema e la tua voglia di intervenire.
Quadri e autori di riferimento
- Questo test si appoggia alle componenti del modello della dipendenza comportamentale di Griffiths (salienza, modificazione dell'umore, tolleranza, astinenza, conflitto, ricaduta), senza costituire uno strumento diagnostico validato per l'uso dei social negli adolescenti. Components of behavioral addiction (Mark Griffiths, 2005)
Perché fare questo test?
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Questo test si attiene a ciò che si osserva: lo spazio che i social occupano nella giornata di tuo figlio adolescente, il confronto continuo con vite messe in scena, ciò che questo uso lascia sulla sua immagine di sé e i contenuti o gli scambi che hanno creato disagio. Il report colloca ciascuno di questi aspetti a partire dalle tue osservazioni.
Il questionario esplora 5 aspetti: La tua lettura di ciò che osservi, Tempo trascorso, Confronto sociale, Impatto sull'autostima, Esposizione ai rischi. Le tue risposte offrono uno spunto di riflessione, non una diagnosi. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Dimensioni esplorate
Questi sono gli aspetti che questo questionario esplora. Le tue risposte permettono di metterli in prospettiva.
La tua lettura di ciò che osservi
Il modo in cui spieghi ciò che osservi in tuo figlio, prima che il test ti dica qualsiasi cosa. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura iniziale.
Tempo trascorso
Lo spazio che i social occupano nella giornata dell'adolescente.
Confronto sociale
Il movimento con cui tuo figlio si misura con i contenuti che vede. Questa dimensione viene letta separatamente dal tempo trascorso: la durata dell'uso e il confronto non variano insieme.
Impatto sull'autostima
Le ripercussioni di questi usi sullo sguardo che tuo figlio rivolge a se stesso. Qui il report legge un effetto, che collega al meccanismo descritto dalla dimensione precedente.
Esposizione ai rischi
Ciò che tuo figlio incontra online e il seguito che ne dà, compreso ciò che ti viene raccontato. Il report tratta questo terreno separatamente: riguarda la sicurezza, non l'uso.
Disponibilità al cambiamento
Qui si distinguono due cose, entrambe riguardano te: l'importanza che dai al tema e la tua voglia di intervenire.
Come funziona?
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Fai il test
Rispondi alle 63 domande con sincerità. Non esistono risposte giuste o sbagliate: scegli semplicemente l'opzione che ti descrive meglio. Il test dura circa 10 min.
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Procedi al pagamento
Una volta terminato il test, paga 3,60 USD in modo sicuro per sbloccare il tuo report completo. Nessuna registrazione richiesta.
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Scarica il tuo report PDF dettagliato
Per un'analisi completa, ottieni il tuo report in PDF (5 dimensioni analizzate, grafico radar, raccomandazioni personalizzate, piano d'azione). Download immediato dopo il pagamento sicuro.
Domande frequenti
Che cosa misura questo test?
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Questo test valuta 5 dimensioni psicologiche: La tua lettura di ciò che osservi, Tempo trascorso, Confronto sociale, Impatto sull'autostima, Esposizione ai rischi. Il report distingue gli aspetti esplorati e i limiti della loro interpretazione. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Quanto dura questo test?
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Il test comprende 63 domande e si completa in circa 10 min. Puoi rispondere con i tuoi tempi: i tuoi progressi vengono salvati automaticamente nel tuo browser.
Come funziona questo test?
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Il test è anonimo e non richiede alcuna registrazione. Dopo averlo completato, ottieni un'anteprima dei tuoi risultati. Il report PDF dettagliato, con analisi approfondite, grafici e raccomandazioni personalizzate, è disponibile a 3,60 USD.
Questo test è scientificamente affidabile?
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Questo questionario si basa su 5 dimensioni tratte da quadri teorici riconosciuti in psicologia (La tua lettura di ciò che osservi, Tempo trascorso, Confronto sociale…). È uno strumento di autovalutazione a scopo riflessivo, non uno strumento di diagnosi clinica: non è stato oggetto di una validazione psicometrica formale (campione, coefficiente di affidabilità) e non sostituisce la valutazione di un professionista.
Che cosa contiene il report PDF?
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Il tuo report comprende une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. I punteggi vengono interpretati in base allo scopo e ai limiti di questo questionario.
I miei dati sono riservati?
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Nessuna creazione di account, nessuna e-mail richiesta: non serve alcuna registrazione. Le tue risposte vengono trasmesse ai nostri server durante lo svolgimento del test. Tutti i dati vengono eliminati automaticamente dopo 30 giorni: consulta la nostra pagina Privacy per i dettagli.
A chi è rivolto questo test?
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Controlla nella presentazione chi deve rispondere: l’adulto, il bambino o l’adolescente. Non rispondere al posto di un’altra persona se il questionario chiede il suo punto di vista.
Posso rifare il test più avanti?
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Sì, puoi rifare questo test quante volte vuoi. Alcune persone lo ripetono dopo qualche mese per osservare come evolve il loro profilo. Ogni nuovo tentativo genera un report a sé: le risposte precedenti non vengono riutilizzate.
Che cosa posso fare con i miei risultati?
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Il report organizza le tue risposte e propone spunti di riflessione. Puoi parlarne con un professionista; non sostituisce la sua valutazione e non prescrive alcun trattamento.
Anche una persona vicina può farlo?
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Sì. Ogni persona ottiene il proprio report, anonimo e unico, basato sulle SUE risposte. Confrontare i profili in famiglia o in coppia può essere utile, a patto che ciascuno faccia il test con sincerità e in autonomia, senza influenzarsi a vicenda mentre risponde.
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Test sviluppato da Psychologie et Sérénité. Non sostituisce un consulto professionale.