Blog — Psychology and CBT
Articles on relationship psychology, CBT, well-being and personal development.
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Read the article →Dominic Thiem: von der Beziehung mit Lili Paul-Roncalli zur Hochzeit im Circus Roncalli
Dominic Thiem, US-Open-Sieger 2020, ist seit 2021 mit Lili Paul-Roncalli liiert. Jüngsten Berichten zufolge hat im Circus Roncalli bereits eine Hochzeit stattgefunden.
Read the article →Victoria Swarovski: nach der Scheidung, drei Jahre an der Seite von Mark Mateschitz
Victoria Swarovski moderierte 2026 den Eurovision Song Contest. Nach ihrer Scheidung von Werner Mürz (2023) ist sie seit demselben Jahr mit Red-Bull-Erbe Mark Mateschitz zusammen.
Read the article →Diane Kruger und Norman Reedus: zehn Jahre Beziehung ohne Trauschein
Diane Kruger und Norman Reedus sind seit rund zehn Jahren zusammen, mit gemeinsamer Tochter – aber ohne Trauschein. Eine chronologische Einordnung ihrer Beziehungen und ein Blick auf das Phänomen unverheirateter Langzeitpartnerschaften.
Read the article →Matthias Schweighöfer: von vierzehn Jahren mit Angelika Schromm zur Ehe mit Ruby O. Fee
Matthias Schweighöfer ist seit Januar 2026 mit Ruby O. Fee verheiratet. Die belegte Chronologie: die vierzehnjährige Beziehung mit Angelika Schromm, die Trennung 2019, und die neue Partnerschaft, die sechs Jahre später zur Hochzeit führte.
Read the article →Pamela Reif: Die Trennung von Willi Whey
Willi Whey bestätigte im Mai 2025 gegenüber „Bild” die Trennung von Pamela Reif nach rund zwei Jahren Beziehung. Was über die Trennung wirklich bekannt ist – und was das Muster dahinter über zwei stark ausgelastete Karrieren zeigt.
Read the article →Yeliz Koç und Jimi Blue Ochsenknecht: ihre Beziehung, die Trennung während der Schwangerschaft und der Weg danach
Yeliz Koç und Jimi Blue Ochsenknecht: ihre 2020 öffentlich gewordene Beziehung, die Trennung während der Schwangerschaft 2021, die spätere Beziehung mit Jannik Kontalis und ihre öffentliche Single-Erklärung im August 2026 mit den Kriterien, die sie für eine künftige Partnerschaft nennt.
Read the article →Over 200 applied psychology articles
The Psychologie et Sérénité blog offers over 200 articles written by Gildas Garrec, CBT Psychopractitioner. Each article is based on validated psychological models (Gottman, Young, attachment theory, CBT) to provide concrete keys to understanding.
Couple communication — Gottman's 4 horsemen, the 5:1 ratio, stonewalling, NVC
Attachment — Anxious, avoidant, disorganized styles, path to secure attachment
Emotional dependency — The 10 signs, self-assessment tests, CBT strategies
Ghosting & dating — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulation — Gaslighting, control, narcissistic pervert, psychological violence
Infidelity — Understanding, forgiving, trauma bonding, reconstruction
Anxiety & stress — Relationship anxiety, burnout, rumination, insomnia
Jealousy — Pathological jealousy, retrospective, social media
Breakup & grief — The 7 stages, no contact, relationship PTSD
Couple & cohabitation — Moving in, arguments, libido, mental load
Parenting — Parental alienation, co-parenting, blended family
Young's schemas — 18 early schemas, cognitive distortions
Dating apps — Mental health impact, paradox of choice, dating fatigue
Mental health — When to consult, online therapy, CBT vs EMDR