Test sulla parentificazione: nella tua infanzia hai fatto da genitore?

Questo test interattivo affronta la responsabilità, il sostegno, l'ipervigilanza, i conflitti, il denaro, la genitorialità, il gioco, l'identità, l'autonomia, i limiti, il senso di colpa, la stanchezza, il controllo, la rabbia e la disponibilità al cambiamento. Ciò che il test chiede, ad esempio La responsabilità Se l'equilibrio della casa si reggeva su ciò che facevi tu. Se a tavola le tue emozioni contavano quanto quelle degli altri. Il sostegno Se, nell'infanzia, consolavi uno dei tuoi genitori, sul bordo del suo letto. Se, quando uno dei tuoi genitori piangeva, non ti sentivi responsabile. L'ipervigilanza Se contavano su di te perché in casa l'atmosfera reggesse. Se non avevi bisogno di tenere d'occhio l'umore degli adulti quando tornavi da scuola. I conflitti Se portavi messaggi tra i tuoi genitori nel pieno di una lite. Se, nell'infanzia, ti mettevi in mezzo alle liti tra i membri della tua famiglia. Il denaro Se risolvevi problemi di soldi o di documenti troppo pesanti per la tua età. Se il trasloco o il budget si decidevano tra adulti, senza di te. La genitorialità Se svegliavi, vestivi e mettevi a letto i tuoi fratelli e sorelle al posto degli adulti. Se piatti e spesa li facevano gli adulti, non tu. Il gioco Se ti lodavano perché eri ragionevole invece di lasciarti giocare. Se giocare dopo la scuola era normale, senza che dovessi giustificarti. L'identità Se nella tua testa vivevi al ritmo degli adulti più che a quello dei bambini della tua età. Se avevi la stessa spensieratezza dei bambini del cortile. L'autonomia Se hai imparato presto a cavartela in tutto senza l'aiuto di nessuno. Se ti appoggiavi ai tuoi genitori più di quanto loro si appoggiassero a te. I limiti Se dai molto nelle tue relazioni e ricevi poco. Se ti prendi una serata per te, senza sentirti in colpa. Il senso di colpa Se prenderti un giorno di riposo senza programmi ti lascia un senso di colpa. Se in vacanza molli tutto e ti rilassi davvero. La stanchezza Se ti sfinisci a farti carico degli altri e dimentichi i tuoi appuntamenti. Se lasci che qualcuno si occupi di te quando stai male. Il controllo Se tieni tutto sotto controllo e fai fatica a delegare. Se oggi, quando hai bisogno di aiuto, chiami una persona vicina senza esitare a lungo. La rabbia Se ce l'hai con i tuoi genitori per il peso che hai portato nell'infanzia. Se hai potuto vivere la tua infanzia fino in fondo, come i bambini della tua età. La disponibilità al cambiamento Se ciò che descrivi in questo test pesa sulla tua vita adulta. Se hai voglia di far evolvere il tuo modo di funzionare nella quotidianità.