Gildas GARREC — Accompagnamento con approccio TCC
8 programmi: relazioni tossiche, ansia, fobie, dipendenze e coaching. Un accompagnamento personalizzato per ritrovare serenità ed equilibrio.
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Unisciti alla comunità (lista d’attesa)Ambiti di intervento
Un accompagnamento adatto alle tue esigenze, basato su approcci studiati scientificamente.
Approccio TCC
Approcci cognitivi e comportamentali per affrontare ansia, depressione, fobie e difficoltà emotive.
Coaching
Un accompagnamento personalizzato per i tuoi obiettivi personali e professionali.
Terapie brevi
Percorsi focalizzati su obiettivi concreti e cambiamenti duraturi.
8 programmi di accompagnamento
Percorsi strutturati, con un numero di incontri che dipende dal programma scelto.
Libertà
Relazioni tossiche
Riavvicinamento
Alienazione genitoriale
Un nuovo inizio
Relazioni narcisistiche
Silenzio
Fiducia in sé
Fobie
Affrontare le fobie
Dipendenze
Comportamenti di dipendenza
Lavoro
Coaching professionale
Coaching di coppia
Accompagnamento relazionale
Informazioni su Gildas Garrec
Professionista con formazione in terapia cognitivo-comportamentale (TCC), accompagno adolescenti e adulti verso un maggiore benessere. Il mio approccio è pragmatico, attento e orientato alle soluzioni.
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