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charge-mentale-couple


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title: "Carico Mentale di Coppia: 3 chiavi per equilibrarlo a lungo termine" slug: charge-mentale-couple date: "2025-04-20" author: Gildas Garrec authorTitle: Psychopraticien TCC description: "Il carico mentale invisibile pesa sulla vostra coppia. Comprendetene l'impatto e scoprite stratégie concrete per distribuirlo equamente." keywords: - Couple après bebe - charge - mentale - couple related: - couple-crise-après-bebe - 4-cavaliers-gottman - 5-lang

Gildas Garrec, Psychopraticien TCC

A propos de l'auteur

Gildas Garrec · Psychopraticien TCC

Psychopraticien certifie en therapies cognitivo-comportementales (TCC), auteur de 16 ouvrages sur la psychologie appliquee et les relations. Plus de 1000 articles cliniques publies sur Psychologie et Serenite.

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