Será que eu dou mais do que recebo?

Este teste aborda o casal, a comparação, o reconhecimento, a responsabilidade, o cansaço, a frustração, as ruminações, a palavra, o diálogo, os limites, a falta, o dinheiro, a autoestima e a disposição para mudar. O que o teste pergunta, por exemplo O casal Se você vive esta relação como uma troca desequilibrada em que você fica do lado de quem dá. Se o que você coloca nesta relação é proporcional ao que você tira dela a cada semana. A comparação Se, no carro, você calcula de cabeça o que dá e o que recebe. Se você aprecia um gesto recebido sem compará-lo na hora com o que você deu. O reconhecimento Se você se sente tratado como algo garantido, como um serviço que se dá por certo. Se você se sente visto e reconhecido pelo que traz, até nas pequenas coisas. A responsabilidade Se o esforço que você faz, as refeições, os documentos, não é visível. Se os esforços, as compras, os telefonemas, os compromissos, são distribuídos de forma equilibrada. O cansaço Se, no domingo à noite, às vezes você se sente esgotado de ter que dar tanto. Se você se sente à vontade com o tempo e a energia que traz para esta relação. A frustração Se se sentir ignorado no que você traz é uma frustração que acompanha você a semana inteira. Se você não acumula frustrações, semana após semana, por dar sem receber. As ruminações Se você revê cenas precisas, uma mudança de casa, um Natal, em que não foi tratado de forma justa. Se você distingue o que pesa nesta semana do que vem de episódios antigos. A palavra Se, à mesa, você cala o que sente para evitar uma briga, e depois se arrepende. Se você diz o que sente sem atacar nem acusar. O diálogo Se frustrações se acumulam em você, mês após mês, sem que você as diga. Se você fala desse desequilíbrio numa noite calma sem que isso vire uma briga. Os limites Se a sua generosidade tem limites que você só identifica depois de tê-los ultrapassado. Se você sabe dar sem se perder, sem que isso aconteça à custa das suas noites. A falta Se às vezes você dá um presente ou faz um favor para preencher um vazio, e não por vontade espontânea. Se você dá livremente em casa, sem ficar fazendo contas. O dinheiro Se você dá mais tempo e dinheiro do que tem, e isso deixa você vazio. Se você guarda uma noite para si e continua generoso com o seu parceiro ou a sua parceira. A autoestima Se, à noite, você se pergunta se o que faz conta de verdade para ele ou ela. Se o que você traz não precisa ser validado por um obrigado para ter valor. A disposição para mudar Se o seu jeito de dar e receber tem um impacto real na sua vida neste momento. Se você está disposto a dar passos concretos para que isso mude.