Meu adolescente é ansioso?

Este teste aborda a ansiedade, as ruminações, a antecipação, a busca de segurança, a hipervigilância, a evitação, a procrastinação, o isolamento, o corpo, o sono, o cansaço, o apetite, a autonomia e a disposição para mudar. O que o teste pergunta, por exemplo A ansiedade Se seu adolescente se preocupa com coisas comuns: um trajeto de ônibus, um compromisso, uma lista de compras. Se, diante de um dia comum — aulas, almoço na escola, treino — seu adolescente sai sem se preocupar com o rumo que a coisa vai tomar. As ruminações Se, à noite, seu adolescente volta ao mesmo motivo de preocupação e não consegue mais sair dele. Se, quando as coisas vão bem, seu adolescente acredita nisso e aproveita. A antecipação Se, quando se fala do ano que vem, seu adolescente anuncia que vai dar errado. Se, quando se fala do ano que vem, seu adolescente fala disso sem medo e faz planos. A busca de segurança Se seu adolescente faz a você de novo a mesma pergunta para ouvir a mesma resposta tranquilizadora. Se, quando você responde uma vez à pergunta, seu adolescente se dá por satisfeito e passa para outra coisa. A hipervigilância Se seu adolescente se assusta quando uma porta bate e fica atento a qualquer barulho na casa. Se, quando o programa muda em cima da hora — ônibus cancelado, professor ausente — seu adolescente se adapta e segue em frente. A evitação Se seu adolescente desiste de uma festa ou de um shopping cheio. Se, quando propõem uma atividade nova, seu adolescente diz sim de primeira. A procrastinação Se seu adolescente adia até o último momento o que lhe pesa: uma tarefa, um telefonema. Se, diante de uma apresentação ou de um compromisso que o angustia, seu adolescente começa a se preparar sem esperar. O isolamento Se seu adolescente abandona um clube ou um grupo de amigos que frequentava até então. Se seu adolescente continua vendo os mesmos amigos de antes, fora das aulas. O corpo Se seu adolescente se queixa de dores que nenhum exame médico explica, sobretudo de manhã antes de sair. Se, no café da manhã, seu adolescente está com a cara boa e sai na hora. O sono Se seu adolescente acorda no meio da noite e diz a você que a cabeça não para. Se, à noite, seu adolescente dorme direto, da hora de deitar até acordar de manhã. O cansaço Se seu adolescente se diz sem forças ao acordar, sem ter feito nenhum esforço especial na véspera. Se, na véspera de uma prova, seu adolescente come, dorme e respira como nos outros dias. O apetite Se o peso do seu adolescente mudou nos últimos meses, sem motivo médico. Se, de uma semana para outra, seu adolescente come as mesmas quantidades nas refeições. A autonomia Se seu adolescente precisa que o acompanhem em coisas simples: telefonar, ir à padaria, pegar o ônibus. Se seu adolescente sai com os amigos tanto quanto na mesma época do ano passado. A disposição para mudar Se o que você acabou de descrever pesa na sua vida de mãe ou pai. Se você tem vontade de agir para acompanhar melhor seu adolescente nessa área.