La inteligencia emocional de mi hijo/adolescente

Este test aborda la palabra, el estado de ánimo, el control, la autonomía, la escucha, la empatía, el retraimiento, el apego, el apoyo, los conflictos, la autoestima, la perseverancia, la frustración y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo La palabra Si su hijo habla sin tener en cuenta el impacto de sus palabras en los demás. Si su hijo sabe nombrar lo que siente sin que usted le sugiera la palabra. El estado de ánimo Si a su hijo le dura un disgusto durante todo el resto del día. Si su hijo suelta lo que le pesa en lugar de guardárselo. El control Si su hijo no dispone de ninguna estrategia para calmarse, como respirar, retirarse o moverse. Si su hijo puede esperar o aplazar una reacción emocional cuando el momento no es el adecuado. La autonomía Si su hijo necesita que alguien intervenga desde fuera para calmarse tras un disgusto. Si su hijo reconoce cuándo una situación le incomoda, antes de que llegue la crisis. La escucha Si su hijo interrumpe y lo lleva todo a su terreno cuando le hablan. Si su hijo adapta su actitud según si alguien necesita consuelo o simplemente ser escuchado. La empatía Si su hijo no se da cuenta de que alguien a su alrededor está triste hasta que se lo dicen. Si su hijo se preocupa espontáneamente por un compañero que parece triste. El retraimiento Si su hijo se mantiene a distancia cuando alguien está dolido o triste. Si su hijo se interesa sinceramente por la vida de los demás, no solo por la suya. El apego Si su hijo deja que sus amistades se apaguen por no cuidarlas. Si su hijo hace amistades con facilidad con niños distintos de él. El apoyo Si su hijo se queda solo con la emoción que le desborda, sin pedir ayuda. Si su hijo es capaz de buscar apoyo cuando está en dificultad. Los conflictos Si su hijo se hunde o contraataca en cuanto recibe una crítica. Si su hijo se pone en el lugar del otro antes de reaccionar en un conflicto. La autoestima Si su hijo se deja invadir por la vergüenza o el desánimo tras un fracaso. Si su hijo atraviesa los momentos difíciles sin que eso altere la imagen que tiene de sí mismo. La perseverancia Si su hijo abandona el esfuerzo en cuanto una actividad le cuesta emocionalmente. Si su hijo encuentra recursos para seguir adelante en los momentos difíciles. La frustración Si su hijo pierde pie en cuanto una situación se vuelve estresante. Si su hijo convierte una frustración en ganas de encontrar una solución. La disposición al cambio Si usted reconoce que la forma en que su hijo gestiona sus emociones tiene un impacto real en su vida familiar. Si usted cree que explorar la inteligencia emocional de su hijo podría ayudarles a entenderse mejor.