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70 preguntas·10 min·5 dimensiones·hasta 14 guías clínicas·5 secciones del informe
Buenos días,
Este test se ocupa menos del número de horas de juego que de lo que se ha movido alrededor: el sueño y el ritmo de los días, la escolaridad y la concentración, los vínculos con la familia y los amigos, la forma en que se atraviesa la frustración al dejar el mando. El informe distingue un uso intenso sin repercusiones de un uso moderado que desborda por todas partes.
Lo que usted recibe — un informe escrito a partir de sus respuestas: lo que sobresale, lo que lo mantiene y por dónde empezar. Esta semana, este mes, más adelante.
Cómo está construido — cada eje se analiza por separado y después se cruza con los demás, a través de guías de lectura clínica. Sus respuestas detalladas se adjuntan como anexo. Ver un ejemplo de informe
El test se desarrolla en 70 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le proponemos además la lectura del libro Adolescencia en crisis, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbanos a contact@psychologieetserenite.com: un psicoterapeuta le responderá en un plazo de 48 horas.

EN BREVE
Mi hijo y los videojuegos: ¿cuál es el impacto? — autoevaluación de 70 preguntas, unos 10 min. Este test se ocupa menos del número de horas de juego que de lo que se ha movido alrededor: sueño, escolaridad, vínculos, frustración. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): su puntuación en cada una de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 14 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Este test aborda las pantallas, el sueño, el cansancio, el tiempo, la concentración, la procrastinación, la curiosidad, el aislamiento, el apego, la frustración, los conflictos, los límites, el control, las normas y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo Las pantallas Si a su hijo le cuesta dejar de jugar a la hora prevista. Si los videojuegos invaden momentos reservados a otras cosas, como las comidas o los deberes. El sueño Si su hijo juega a videojuegos después de la hora habitual de acostarse. Si el acceso a los videojuegos por la noche le dificulta conciliar el sueño. El cansancio Si a su hijo le cuesta levantarse por la mañana tras noches largas de juego. Si su hijo sigue jugando incluso cuando está visiblemente agotado. El tiempo Si su hijo pierde la noción del tiempo cuando juega. Si los fines de semana o en vacaciones los videojuegos desplazan sus horarios habituales. La concentración Si a su hijo le cuesta concentrarse en los deberes en épocas de mucho juego. Si los profesores le han señalado dificultades de concentración o una bajada de motivación. La procrastinación Si su hijo aplaza los deberes para jugar. Si a su hijo le cuesta terminar sus tareas escolares con la dedicación de antes. La curiosidad Si la curiosidad de su hijo por las actividades ajenas al juego ha disminuido. Si los videojuegos han reducido el abanico de actividades que su hijo disfruta. El aislamiento Si su hijo prefiere jugar solo o en línea antes que pasar tiempo en familia. Si su hijo evita cada vez más las actividades colectivas, como el deporte o el ocio. El apego Si su hijo ve menos que antes a los amigos que no juegan a videojuegos. Si los vínculos con sus amigos cercanos le parecen a usted menos cuidados que antes. La frustración Si su hijo vive mal las derrotas o las interrupciones del juego. Si a su hijo le cuesta recuperar la calma tras una frustración ligada a los juegos. Los conflictos Si las conversaciones sobre las normas de juego acaban a menudo en conflicto en casa. Si el final de una partida suele ser un momento tenso en casa. Los límites Si su hijo negocia, suplica o busca artimañas para alargar las partidas. Si su hijo acepta un límite de tiempo de juego sin montar una escena. El control Si su hijo se muestra irritable cuando tiene que parar de jugar antes de estar listo. Si su hijo es capaz de dejar de jugar por sí mismo cuando siente que lo necesita. Las normas Si su hijo intenta acceder a sus juegos durante las actividades familiares. Si su hijo acepta sin dificultad que los videojuegos no estén siempre disponibles. La disposición al cambio Si usted reconoce que la manera en que su hijo usa los videojuegos tiene un impacto real en su vida familiar. Si usted se cree capaz de ayudar a su hijo a encontrar un mejor equilibrio con los videojuegos.
El desarrollo personal se apoya en un conocimiento profundo de uno mismo: sus valores, su inteligencia emocional, su resiliencia, su confianza en usted mismo. Evaluar estas dimensiones le ofrece una hoja de ruta clara para progresar y alcanzar sus objetivos de vida.
El Mi hijo y los videojuegos: ¿cuál es el impacto? evalúa específicamente 5 dimensiones clave: Sueño y ritmo, Vida escolar y cognitiva, Vínculos sociales y familia, Gestión de las frustraciones, Disposición al cambio. Con 70 preguntas cuidadosamente elaboradas, ofrece un retrato detallado y matizado de su perfil psicológico en este ámbito. El test dura aproximadamente 10 min y puede completarse a su ritmo, desde cualquier dispositivo.
Tanto si busca desarrollarse personalmente, se plantea iniciar una terapia o simplemente siente curiosidad por conocerse mejor, este test le ofrece resultados concretos y utilizables para avanzar con confianza.
Para ayudarle a proyectarse antes de empezar, estos son los contextos concretos en los que el Mi hijo y los videojuegos: ¿cuál es el impacto? arroja luz. No se trata de la lista de preguntas (las descubrira al iniciar el test), sino de las situaciones de la vida que evalua.
Cómo toma las decisiones importantes: escuchar sus valores o seguir las expectativas de los demás, proyectarse lejos o quedarse en modo supervivencia.
Su capacidad de levantarse: narrativas internas, recursos que moviliza, tiempo que tarda en recuperarse, lecciones que extrae.
Facilidad para conectar, para poner límites, para recibir un cumplido, para rechazar una petición sin culpa.
Claridad sobre sus necesidades, emociones, fortalezas y zonas oscuras; capacidad de observarse sin juzgarse.
Responda a las 70 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Sueño y ritmo, Vida escolar y cognitiva, Vínculos sociales y familia, Gestión de las frustraciones, Disposición al cambio. Cada dimensión se puntúa individualmente, ofreciéndole una visión detallada de su perfil en lugar de un simple número global.
El test contiene 70 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
Este test se apoya en modelos establecidos de psicología clínica y psicometría. Evalúa 5 dimensiones (Sueño y ritmo, Vida escolar y cognitiva, Vínculos sociales y familia...) mediante escalas de evaluación validadas.
Su informe del Mi hijo y los videojuegos: ¿cuál es el impacto? incluye: su puntuación global con interpretación detallada, el análisis individual de cada una de las 5 dimensiones, un gráfico radar que visualiza su perfil, recomendaciones personalizadas de mejora, ejercicios prácticos y recursos complementarios.
Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
Este test esta diseñado para cualquier persona adulta que desee comprender mejor su funcionamiento en este ambito, ya sea por curiosidad, por un proceso de autoconocimiento o para preparar una conversacion con un profesional.
Si, puede repetir el Mi hijo y los videojuegos: ¿cuál es el impacto? cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
Su informe propone una lectura clinica de su perfil con recomendaciones concretas. Puede utilizarlo como soporte de reflexion personal, abrir una conversacion con un familiar o llevarlo a un profesional (psicologo, terapeuta, medico) para enriquecer la consulta con una vision estructurada de sus dimensiones.
Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
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Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.