Test de alienación parental

Este test interactivo aborda el vínculo, los tiempos previstos, las palabras que se transmiten, la organización, al otro progenitor, lo que esto provoca, los pensamientos que vuelven, la presión, la escucha, el retraimiento, la mirada de los demás, el lugar de progenitor, los apoyos y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo El vínculo Si un tiempo previsto con su hijo o hija se anula o se acorta sin que usted conozca la razón. Si, cuando ve a su hijo o hija, un momento sencillo, una comida o un trayecto, transcurre sin tensión. Los tiempos previstos Si su hijo o hija rechaza un tiempo previsto con usted, sin que ningún hecho entre ambos lo explique. Si, cuando hay un tiempo previsto con su hijo o hija, tiene lugar como se acordó. Las palabras que se transmiten Si, cuando ve a su hijo o hija, emplea con usted palabras o reproches que suenan nuevos en su boca. Si, cuando le anuncia un plan a su hijo o hija, este se proyecta en él con usted. La organización Si un cambio en la organización se le anuncia después de que haya ocurrido, o no se le anuncia en absoluto. Si la información sobre la salud o la escolaridad de su hijo o hija le llega a través del otro progenitor. El otro progenitor Si, cuando su hijo o hija está en su casa, el otro progenitor le llama a horas que cortan sus momentos juntos. Si los intercambios con el otro progenitor tratan de la organización, sin volver sobre la separación. Lo que esto provoca Si, cuando un tiempo previsto se cae, se instala una tensión en su cuerpo que dura el resto del día. Si puede pasar un momento con su hijo o hija sin pensar en lo que ocurre con el otro progenitor. Los pensamientos que vuelven Si, cuando su hijo o hija le mantiene a distancia, lo que se dice se parece a: se acabó entre nosotros. Si se alegra de una buena noticia de su hijo o hija, incluso cuando viene del otro hogar. La presión Si, cuando su hijo o hija se mantiene a distancia, multiplica los mensajes y los regalos hasta obtener una respuesta. Si, cuando un tiempo se cae, propone otra fecha sin volver sobre lo ocurrido. La escucha Si, cuando su hijo o hija le repite algo que ha dicho el otro progenitor, le da su versión en el momento. Si le escucha sin comentar al otro progenitor delante de él o ella. El retraimiento Si deja pasar semanas sin proponer tiempo con su hijo o hija. Si, cuando la tensión sube con el otro progenitor, aplaza el intercambio. La mirada de los demás Si, delante de otros padres y madres, cambia de tema cuando se habla de sus hijos. Si le cuenta a alguien de confianza en qué punto está, sin minimizar ni dramatizar. El lugar de progenitor Si, desde que su hijo o hija se aleja, deja de lado actividades que le hacían bien. Si sigue cumpliendo su papel, citas, papeles, material, incluso sin verle. Los apoyos Si, cuando hace balance, lo que se dice se parece a: he fallado en algo que no voy a recuperar. Si se ha hecho acompañar para atravesar este periodo. La disposición al cambio Si lo que acaba de describir pesa en su vida de progenitor. Si tiene ganas de hacer evolucionar su manera de atravesar este periodo, y se cree capaz de ello.