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Mes fantasmes et ce que je n'ose pas dire
63 questions·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·jusqu’à 14 grilles cliniques·5 sections de rapport
Révisé par Gildas Garrec, Psychopraticien TCC
Bonjour,
Ce test interactif aborde les fantasmes, le désir, la sexualité, la honte, le jugement, le regard des autres, le secret, la parole, le dialogue, l'écoute, le rejet, la curiosité, le corps, les limites et la disposition au changement.
Votre rapport explore 5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement.▼
Votre lecture de ce silence sur vos fantasmes — La façon dont vous expliquez cette difficulté à parler de vos fantasmes, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ, et aucune des quatre réponses proposées n'est plus juste qu'une autre. Votre réponse est reprise et commentée dans la section du rapport qui vous est consacrée.Ouverture à l'imaginaire — L'espace que vous laissez à votre vie imaginaire, et ce que vous en faites une fois qu'elle se met en route. Le rapport sépare ce qui vous vient de ce que vous vous autorisez à laisser se dérouler.Frein et honte — Le regard que vous portez sur vos propres attirances. Ce qui est apprécié ici n'est pas leur contenu, mais la façon dont vous vous traitez vous-même à leur sujet.Désir de partage — Ce que vous choisissez de faire de cette vie intérieure vis-à-vis de l'autre. Le rapport ne présuppose pas qu'un partage soit préférable : garder cet espace pour soi est une position à part entière.Curiosité exploratoire — L'attrait pour ce que vous n'avez pas éprouvé. Cette dimension porte sur une disposition à envisager, distincte d'une intention d'agir : l'une n'entraîne pas l'autre.Disposition au changement — Votre position de départ, isolée du reste : l'envie de mettre des mots sur cette part de vous, celle d'en parler et le sentiment de pouvoir faire un premier pas sont lus séparément.Ce que vous recevez — un rapport écrit à partir de vos réponses : ce qui ressort chez vous, ce qui l'entretient, et par quoi commencer. Cette semaine, ce mois-ci, plus tard.
Comment il est construit — chaque axe est analysé séparément, puis croisé avec les autres, à travers des grilles de lecture cliniques. Vos réponses détaillées sont jointes en annexe. Voir un exemple de rapport
Le test se déroule en 63 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Nous vous proposons ensuite la lecture du livre, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-nous à contact@psychologieetserenite.com : un psychopraticien vous répondra sous 48 h.
Je vous propose également d’analyser votre conversation avec ScanMyLove, c’est un outil complémentaire qui, à partir de vos échanges entre partenaires, éclaire votre dynamique relationnelle.
Paiement sécurisé par StripePayPayVISAPayPal
EN BREF
Mes fantasmes et ce que je n'ose pas dire — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : une lecture de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 14 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
À propos de ce test
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Ce que le test demande, par exemple
Les fantasmes
Si vous coupez l'image net, à la seconde où elle arrive.
Si vous vous sentez libre d'imaginer ce que vous voulez, sans avoir à vous justifier.
Le désir
Si, quand le désir monte, vous vous retrouvez étrangement vide de toute image.
Si vous déshabiller lentement pendant que l'autre ne fait que regarder vous attire.
La sexualité
Si vous avez déjà ravalé une envie au lit parce que vous redoutiez le regard d'en face.
Si votre vie sexuelle vous convient telle qu'elle est, sans rien y ajouter.
La honte
Si, une fois la scène finie dans votre tête, la gêne prend la place du plaisir.
Si vos propres scénarios vous font parfois sourire, sans que cela pique.
Le jugement
Si vous vous jugez avant même d'avoir laissé la scène commencer dans votre tête.
Si vous regardez avec douceur ce qui vous attire.
Le regard des autres
Si l'idée qu'un proche devine vos fantasmes vous fait rougir.
Si vous trouvez naturel que l'imaginaire prenne des chemins que la vie ne prendra pas.
Le secret
Si quelqu'un de très proche ignore complètement ce qui vous excite.
Si vous vous êtes déjà lancé, en proposant tout haut une scène rêvée tout bas.
La parole
Si écrire vos fantasmes noir sur blanc, même pour vous seul, vous coûterait.
Si vous écririez dans un message ce que votre bouche n'arrive pas à dire.
Le dialogue
Si vous détournez la conversation dès qu'elle s'approche des fantasmes.
Si vous oseriez lui demander, un soir au lit, à quoi il ou elle pense vraiment.
L'écoute
Si, au fond, il vous est plus reposant de ne rien demander.
Si vous auriez envie d'entendre les fantasmes de votre partenaire, même si cela vous décoiffait.
Le rejet
Si une réponse mal reçue vous a fermé la porte pour de bon.
Si vous auriez envie que votre partenaire découvre un jour l'un de vos scénarios.
La curiosité
Si, rien que d'y penser, changer quelque chose vous épuise d'avance.
Si un foulard, un godemichet, un jouet vous intrigue.
Le corps
Si la peur d'être maladroit vous a déjà retenu au bord.
Si un massage entier, huilé, qui ne mène nulle part, vous plairait.
Les limites
Si vous redoutez qu'un mot de trop fissure ce que vous avez mis des années à bâtir.
Si vous tenez à ce que ce jardin-là reste le vôtre, et rien qu'à vous.
La disposition au changement
Si vous aimeriez comprendre ce que vos scénarios racontent de vous.
Si vous seriez prêt à faire un premier pas, même minuscule.
Cadres et auteurs de référence
Les fantasmes font partie de la vie imaginaire de la quasi-totalité des personnes. Ils n'ont ni à être partagés ni à être justifiés. Ce test n'est pas une mesure de votre fidélité, de votre désir 'normal', ou de vos obligations envers votre partenaire. C'est une exploration de votre rapport à votre propre imagination — avec curiosité plutôt qu'avec jugement.
Pourquoi faire ce test ?
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Ce test nomme des scènes précises et vous demande, pour chacune, ce qu'elle éveille en vous. Un imaginaire n'est pas un projet : rien de ce qui vous attire ici ne vous engage à le vivre, et rien n'y est jugé. Ce qu'il mesure : l'aisance avec laquelle vous habitez votre imaginaire, la gêne ou l'inhibition qui s'y attachent, votre position sur le fait d'en parler ou non, et la curiosité que vous vous autorisez. Le rapport décrit chacun de ces aspects.
Le questionnaire explore 5 aspects : Votre lecture de ce silence sur vos fantasmes, Ouverture à l'imaginaire, Frein et honte, Désir de partage, Curiosité exploratoire. Vos réponses soutiennent une réflexion, pas un diagnostic. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Dimensions explorées
Voici les aspects explorés par ce questionnaire. Vos réponses permettent de les mettre en perspective.
Votre lecture de ce silence sur vos fantasmes
La façon dont vous expliquez cette difficulté à parler de vos fantasmes, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ, et aucune des quatre réponses proposées n'est plus juste qu'une autre. Votre réponse est reprise et commentée dans la section du rapport qui vous est consacrée.
Ouverture à l'imaginaire
L'espace que vous laissez à votre vie imaginaire, et ce que vous en faites une fois qu'elle se met en route. Le rapport sépare ce qui vous vient de ce que vous vous autorisez à laisser se dérouler.
Frein et honte
Le regard que vous portez sur vos propres attirances. Ce qui est apprécié ici n'est pas leur contenu, mais la façon dont vous vous traitez vous-même à leur sujet.
Désir de partage
Ce que vous choisissez de faire de cette vie intérieure vis-à-vis de l'autre. Le rapport ne présuppose pas qu'un partage soit préférable : garder cet espace pour soi est une position à part entière.
Curiosité exploratoire
L'attrait pour ce que vous n'avez pas éprouvé. Cette dimension porte sur une disposition à envisager, distincte d'une intention d'agir : l'une n'entraîne pas l'autre.
Disposition au changement
Votre position de départ, isolée du reste : l'envie de mettre des mots sur cette part de vous, celle d'en parler et le sentiment de pouvoir faire un premier pas sont lus séparément.
Comment ça marche ?
1
Passez le test
Répondez aux 63 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
2
Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
3
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure ce test ?
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Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Votre lecture de ce silence sur vos fantasmes, Ouverture à l'imaginaire, Frein et honte, Désir de partage, Curiosité exploratoire. Le rapport distingue les aspects explorés et leurs limites d’interprétation. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Combien de temps dure ce test ?
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Le test comporte 63 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
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Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce questionnaire s'appuie sur 5 dimensions issues de cadres théoriques reconnus en psychologie (Votre lecture de ce silence sur vos fantasmes, Ouverture à l'imaginaire, Frein et honte…). C'est un outil d'auto-évaluation à visée réflexive, pas un instrument de diagnostic clinique : il n'a pas fait l'objet d'une validation psychométrique formelle (échantillon, coefficient de fiabilité) et ne remplace pas une évaluation par un professionnel.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport comprend une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. Les scores sont interprétés selon l’objectif et les limites de ce questionnaire.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
À qui s’adresse ce test ?
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Consultez la présentation et les dimensions de ce test pour vérifier si elles correspondent à votre situation. Répondez du point de vue indiqué dans les consignes.
Puis-je repasser le test plus tard ?
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Oui, vous pouvez repasser ce test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
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Le rapport organise vos réponses et propose des pistes de réflexion. Vous pouvez en discuter avec un professionnel ; il ne remplace pas son évaluation et ne prescrit pas un traitement.
Un proche peut-il aussi le passer ?
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Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
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Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.