Programme Liberté
Ce programme a pour objectif de vous aider à changer votre dynamique et à adapter vos comportements afin de vous LIBERER de relations toxiques et abusives. Quand une personne exerce sur vous un contrôle ou une influence négative cela entraine des effets psychologiques dévastateurs.
Programme Rapprochement
Le programme Rapprochement a pour objectif d’harmoniser la relation coparentale auprès de votre enfant en cas d’aliénation parentale. Nous trouverons ensemble des clefs pour déjouer et contourner le processus toxique et ainsi restaurer la relation. L’aliénation parentale consiste à exercer un contrôle ou une influence négative sur votre enfant en dénigrant le parent victime, entraînant une distance voire une rupture du lien et des effets émotionnels dévastateurs. Votre enfant n’intervient pas dans le programme.
Programme Nouveau Départ
L’objectif du programme Nouveau Départ est de vous aider à sortir d’une relation toxique ou conflictuelle avec une personne souffrant d’un trouble du comportement narcissique quelques soient les circonstances (amoureuse, familiale, amicale, professionnelle). Après analyse approfondie de la situation actuelle, nous mettons en place un plan d’actions et une méthode pour vous permettre de sortir du chaos. Un NOUVEAU DEPART pour une nouvelle vie apaisée, en cohérence avec votre personnalité.
Programme Silence
Le programme Silence est une approche stoïcienne de développement personnel. Garder le silence favorise la réflexion et l’introspection. Le silence réduit également le stress et l’anxiété, il stimule la créativité. Le silence développe un dialogue intérieur apaisé, une solitude sereine, il apporte une distance émotionnelle, une force intérieure. Votre Silence reflète votre Confiance.
Programme Libérer d’une phobie
Le programme Libérer d’une phobie est un clin d’oeil à l’arachnophobie qui est la peur intense et irrationnelle des araignées, c’est une phobie très répandue comme l’entomophobie (insectes).
Ce programme a pour objectif de traiter la phobie qui pollue votre vie au quotidien par la désensibilisation, l’habituation et la normalisation des pensées automatiques relatives à une peur irrationnelle.
Programme Addictions
Le programme Addictions met en place un processus d’évaluation détaillée, des facteurs déclencheurs, des pensées associées et comportements inadaptés. Des techniques comme l’auto-observation, la définition d’objectifs et le renforcement positif permettent de remplacer les comportements addictifs par des comportements plus sains. La thérapie prépare à faire face aux situations à risques et met en place des stratégies pour éviter ou surmonter les rechutes.
Programme Business
Le programme Business prépare à la gestion de crise émotionnelle en entreprise. Nous mettons en place :
- l’identification des signaux précurseurs de crise
- des formations sur la gestion du stress et des émotions des managers
- l’écoute des collaborateurs, l’analyse des changements de comportement
- le développement de la culture d’entreprise
- des entretiens spécifiques pour les personnes en difficulté (dirigeants, cadres, représentants du personnel)
- l’analyse du plan de communication
- un plan adapté de l’organisation du travail
- un retour d’expériences : analyser les causes de la crise et les points d’amélioration, mettre en place des mesures de prévention et de soutien.
Programme Love Coach
Le programme Love Coach est une préparation à la rencontre amoureuse. Nous réalisons une synthèse de vos expériences et tentons de tirer des conclusions. Nous analysons votre état d’esprit actuel et définissons votre notion de l’Amour et les valeurs inhérentes, vos aspirations et vos besoins, vos limites. Nous échangeons sur votre épanouissement personnel et la « confiance en soi ». Je vous donnerai des conseils sur le comportement à avoir (authenticité, ouverture d’esprit, qualité d’écoute, etc). Nous définirons ensemble les drapeaux rouges à identifier. Nous mettrons en place un plan d’actions.
Etre séduisant(e) et non séducteur(trice).
Programme Vision
Le programme Vision a pour but de sortir d’une situation de la dépression (chronique), d’une déprime et de la procrastination. Il consiste à diagnostiquer :
- dévictimisation
- réécrire sa légende
- carence matricielle
- responsabilisation
- réhabilitation de son histoire
- émigration
- culpabilité de la victime innocente
- dédramatisation
- désidéalisation
- l’acceptation de l’inacceptable pour ne pas partir dans l’évitement
- les trahisons nécessaires
- eden matricielle
- recharge narcissique
- le déni de la CVI
- prendre soin de soi
- accepter d’être soi et oublier le sacrifice
- devenir soi-même la sécurité de son parent, donc se pardonner du mal subi et de celui que l’on n’a pas fait
Je ne suis pas un serrurier, je n’ai pas de clefs, mais détecter les obstables les interdits qui empêchent le cheminement, il y a du masochisme dans notre comportement.
Programme À la carte
Mon programme sous forme de coaching À la carte a pour objectif d’ajuster précisément un programme entièrement personnalisé (sur les thèmes qui vous conviennent, pour une durée et fréquence de séances adapté à votre emploi du temps).