Cette tendance est discrète chez vous — voici ce que cela dit de vous.

Vos réponses suggèrent que les marqueurs actifs de vitalité relationnelle — curiosité pour l'autre, rituels positifs, projets communs, tendresse spontanée — sont peu présents en ce moment. Ce n'est pas un jugement sur la relation dans son ensemble : ces marqueurs peuvent s'être amenuisés progressivement sans qu'on s'en rende compte. Gottman les appelle la « Love Map » et les rituels de connexion — ils se cultivent et se restaurent.

Vos réponses pour prédicteurs positifs n’indiquent pas que cette dimension soit un point central de la situation que vous décrivez actuellement. Cela peut signifier que la situation ne sollicite pas particulièrement cette facette, ou qu’elle est restée stable sur ce point. Ce n’est pas pour autant un détail : savoir où la situation ne pèse pas aide à mieux cerner où elle pèse réellement, et donc à concentrer votre attention au bon endroit. Ce constat est utile à garder en repère : si la situation évolue, le comparer aux réponses futures aidera à en mesurer le sens et la direction. Une dimension stable aujourd’hui peut le rester, ou bouger si le contexte change — d’où l’intérêt de ne pas la perdre de vue.

Cette tendance est présente chez vous — voici ce qu’elle éclaire.

Vos réponses suggèrent une balance plutôt inégale : les échanges positifs sont présents, mais insuffisants pour compenser les tensions et la frustration. Le négatif peut peser sur la perception globale de la relation même quand tout n'est pas sombre. Identifier où les échanges positifs s'érodent permet d'agir de façon ciblée.

Vos réponses pour balance positive/négative font apparaître des signaux modérés. Sans dramatiser, ces éléments méritent d’être observés sur la durée : une dimension modérée qui s’installe peut devenir plus envahissante par cumul. Le niveau modéré, dans une situation, est souvent le moment où l’on hésite — « est-ce que j’exagère ? est-ce que je me fais des idées ? » : ce doute est normal, et il n’enlève rien à la légitimité de ce que vous ressentez. Si vous le souhaitez, prendre des notes brèves sur les moments où cette dimension est plus présente peut aider à comprendre les déclencheurs et à repérer d’éventuelles tendances. Ce repérage peut aussi être utile si vous décidez d’en parler à un professionnel ou à une personne de confiance : des éléments concrets et datés sont plus faciles à partager qu’une impression diffuse.

Cette tendance est discrète chez vous — voici ce que cela dit de vous.

Vos réponses suggèrent que l'admiration mutuelle et le respect ont nettement diminué dans votre relation. Ne plus admirer son partenaire, ne plus se sentir reconnu(e) et respecté(e), est un signe sérieux selon Gottman — le mépris (dimension inverse) est le prédicteur le plus fort de rupture. Ce n'est pas irréversible, mais cela mérite une attention sérieuse.

Sur admiration et respect, ce niveau appelle la même lecture que celle détaillée plus haut pour une autre dimension de même intensité (voir l’analyse ci-dessus).

Cette tendance est présente chez vous — voici ce qu’elle éclaire.

Vos réponses suggèrent une capacité de réparation partielle : certains conflits se résolvent, d'autres laissent une trace durable. Vous trouvez parfois le chemin du retour, mais les rancunes ou les disputes circulaires restent un problème. Ce profil est fréquent — il indique que les outils de réparation existent mais ne sont pas utilisés de façon systématique.

Sur réparation après les conflits, ce niveau appelle la même lecture que celle détaillée plus haut pour une autre dimension de même intensité (voir l’analyse ci-dessus).

Cette tendance est discrète chez vous — voici ce que cela dit de vous.

Ces questions mesurent votre disposition à faire évoluer votre façon de fonctionner dans votre relation. Votre score indique que vous n'êtes pas encore pleinement convaincu(e) de la nécessité ou de la possibilité d'évoluer — ce qui est une étape valide. La prise de conscience précède la décision. Votre rapport vous aide à clarifier ce qui est en jeu.

Sur disposition au changement, ce niveau appelle la même lecture que celle détaillée plus haut pour une autre dimension de même intensité (voir l’analyse ci-dessus).