Comportamientos tóxicos: 10 trampas de las apps de citas

Por Gildas Garrec, profesional TCC

En el artículo que sigue, abordo la comunicación en la pareja. Si se reconoce en este tema, he diseñado un test de comunicación de pareja que permite hacer un balance de sus patrones de comunicación en pareja. Se acompaña de una guía para prolongar la reflexión más allá de los resultados. Para tener en cuenta: también pongo a su disposición ScanMyLove, una herramienta que analiza las conversaciones de pareja a partir de una simple exportación, para comprender mejor la dinámica de una relación. También he escrito un libro sobre este tema, Guía práctica de TCC, por si desea profundizar.

Hace veinte años, desaparecer sin explicación después de tres citas no tenía nombre. Ahora, a eso lo llamamos ghosting. Mantener el interés de alguien sin intención de comprometerse era simplemente considerado deshonestidad. Hoy, es breadcrumbing, y se ha vuelto tan común que hablamos de ello con un encogimiento de hombros. También puede hablar de ello en Salón Psy, un espacio de voz con una IA especializada en TCC.

Las aplicaciones de citas no inventaron la crueldad relacional. Pero la han industrializado, normalizado y dotado de un vocabulario propio. Este léxico creciente — ghosting, orbiting, zombieing, benching — no es una moda lingüística. Es el síntoma de una transformación profunda en la forma en que los seres humanos se tratan mutuamente cuando una pantalla se interpone entre ellos.

Hacer el test: Detección de Relación Tóxica → — Si acumulas estos comportamientos tóxicos con alguien conocido en una app, este test te ayuda a evaluar con distancia la salud real de la relación.

Aquí diez comportamientos tóxicos que las

Hacer el test psicológico → — 60 preguntas, anónimo, informe PDF. 🔗 Analiza tus conversaciones con ScanMyLove — ¿Dudas sobre tu relación? Analiza tus mensajes y descubre lo que revelan.