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Mon enfant joue-t-il trop aux jeux vidéo ?
69 questions·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·jusqu’à 14 grilles cliniques·5 sections de rapport
Révisé par Gildas Garrec, Psychopraticien TCC
Bonjour,
Ce test interactif aborde le sommeil, la fatigue, la scolarité, la curiosité, la famille, les amis, l'arrêt du jeu, la frustration et la disposition au changement.
Votre rapport explore 5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement.▼
Votre lecture de cet usage des jeux vidéo — La façon dont vous vous expliquez la place que prennent les jeux vidéo chez votre enfant, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ.Sommeil et rythme — L'emprise de la pratique sur l'organisation du temps de votre enfant. Le rapport lit ici une question d'horaires et de besoins de base, distincte du volume de jeu lui-même.Vie scolaire et cognitive — Ce que la pratique déplace du côté scolaire et des autres centres d'intérêt. Le rapport cherche un mouvement dans le temps : ce qui a reculé, et à quel rythme.Liens sociaux et famille — La répartition des liens de votre enfant entre le jeu et le reste. Cette dimension est lue comme un partage, non comme une perte : le jeu porte lui aussi des relations.Gestion des frustrations — Ce qui se joue au moment de l'arrêt, et après une partie perdue. Le rapport traite ce terrain séparément : il renseigne sur la régulation, pas sur le temps de jeu.Disposition au changement — Votre disponibilité de parent à examiner cette pratique. Le rapport la lit comme un préalable, et en tire le ton des pistes proposées : cadrer, accompagner, ou simplement observer.Ce que vous recevez — un rapport écrit à partir de vos réponses : ce qui ressort chez vous, ce qui l'entretient, et par quoi commencer. Cette semaine, ce mois-ci, plus tard.
Comment il est construit — chaque axe est analysé séparément, puis croisé avec les autres, à travers des grilles de lecture cliniques. Vos réponses détaillées sont jointes en annexe. Voir un exemple de rapport
Le test se déroule en 69 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Nous vous proposons ensuite la lecture du livre, Adolescence en crise, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-nous à contact@psychologieetserenite.com : un psychopraticien vous répondra sous 48 h.
Paiement sécurisé par StripePayPayVISAPayPal
EN BREF
Mon enfant joue-t-il trop aux jeux vidéo ? — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : une lecture de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 14 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
À propos de ce test
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Ce que le test demande, par exemple
Le sommeil
Si vous retrouvez votre enfant en train de jouer dans sa chambre après l'heure du coucher.
Si votre enfant laisse la console ou le téléphone hors de sa chambre pour la nuit.
La fatigue
Si votre enfant continue de jouer tout en bâillant et en se frottant les yeux.
Si votre enfant arrête ses écrans un moment avant de se coucher.
La scolarité
Si votre enfant repousse les devoirs à après la partie, puis à après la suivante.
Si, de retour de l'école, votre enfant vous raconte une chose apprise en classe.
La curiosité
Si la liste des activités que votre enfant apprécie s'est resserrée autour des jeux vidéo.
Si votre enfant pratique une autre activité en dehors du jeu : un sport, un instrument, un club.
La famille
Si votre enfant quitte la table avant la fin du repas pour retourner jouer.
Si votre enfant vous propose de faire quelque chose ensemble, sans que ça vienne de vous.
Les amis
Si votre enfant décline l'invitation d'un copain pour rester devant ses jeux vidéo.
Si votre enfant retrouve des copains en dehors du jeu : dehors, chez l'un d'eux, au club.
L'arrêt du jeu
Si, quand vous demandez à votre enfant d'arrêter, sa réaction est de crier ou de jeter la manette.
Si, quand vous annoncez l'heure d'arrêt, votre enfant repose la manette sans faire d'histoires.
La frustration
Si une frustration de jeu contamine l'humeur de votre enfant pour le reste de la soirée.
Si votre enfant accepte sans discuter qu'il y ait des journées sans console.
La disposition au changement
Si ce que vous venez de décrire pèse sur votre vie de parent.
Si vous avez envie d'agir pour mieux accompagner votre enfant dans ce domaine.
Cadres et auteurs de référence
- Le trouble du jeu vidéo (Gaming Disorder, 6C51) a été intégré à la Classification internationale des maladies (CIM-11) par l'OMS en 2019. Ce diagnostic reste controversé dans la communauté scientifique : certains chercheurs estiment que la plupart des comportements de jeu intensif sont transitoires et non pathologiques. Les critères diagnostiques exigent un retentissement fonctionnel significatif pendant au moins 12 mois. Ce test évalue le retentissement observable — pas l'usage en lui-même — et ne permet pas de poser un diagnostic. World Health Organization (2019) (World Health Organization, 2019)
Pourquoi faire ce test ?
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Ce test porte moins sur le nombre d'heures de jeu que sur ce qui a bougé autour : le sommeil et le rythme des journées, la scolarité et la concentration, les liens avec la famille et les amis, la façon dont la frustration se traverse au moment de reposer la manette. Le rapport distingue un usage nourri sans retentissement d'un usage modéré qui déborde partout.
Le questionnaire explore 5 aspects : Votre lecture de cet usage des jeux vidéo, Sommeil et rythme, Vie scolaire et cognitive, Liens sociaux et famille, Gestion des frustrations. Vos réponses soutiennent une réflexion, pas un diagnostic. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Dimensions explorées
Voici les aspects explorés par ce questionnaire. Vos réponses permettent de les mettre en perspective.
Votre lecture de cet usage des jeux vidéo
La façon dont vous vous expliquez la place que prennent les jeux vidéo chez votre enfant, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ.
Sommeil et rythme
L'emprise de la pratique sur l'organisation du temps de votre enfant. Le rapport lit ici une question d'horaires et de besoins de base, distincte du volume de jeu lui-même.
Vie scolaire et cognitive
Ce que la pratique déplace du côté scolaire et des autres centres d'intérêt. Le rapport cherche un mouvement dans le temps : ce qui a reculé, et à quel rythme.
Liens sociaux et famille
La répartition des liens de votre enfant entre le jeu et le reste. Cette dimension est lue comme un partage, non comme une perte : le jeu porte lui aussi des relations.
Gestion des frustrations
Ce qui se joue au moment de l'arrêt, et après une partie perdue. Le rapport traite ce terrain séparément : il renseigne sur la régulation, pas sur le temps de jeu.
Disposition au changement
Votre disponibilité de parent à examiner cette pratique. Le rapport la lit comme un préalable, et en tire le ton des pistes proposées : cadrer, accompagner, ou simplement observer.
Comment ça marche ?
1
Passez le test
Répondez aux 69 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
2
Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
3
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure ce test ?
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Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Votre lecture de cet usage des jeux vidéo, Sommeil et rythme, Vie scolaire et cognitive, Liens sociaux et famille, Gestion des frustrations. Le rapport distingue les aspects explorés et leurs limites d’interprétation. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Combien de temps dure ce test ?
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Le test comporte 69 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
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Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce questionnaire s'appuie sur 5 dimensions issues de cadres théoriques reconnus en psychologie (Votre lecture de cet usage des jeux vidéo, Sommeil et rythme, Vie scolaire et cognitive…). C'est un outil d'auto-évaluation à visée réflexive, pas un instrument de diagnostic clinique : il n'a pas fait l'objet d'une validation psychométrique formelle (échantillon, coefficient de fiabilité) et ne remplace pas une évaluation par un professionnel.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport comprend une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. Les scores sont interprétés selon l’objectif et les limites de ce questionnaire.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
À qui s’adresse ce test ?
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Vérifiez dans la présentation qui doit répondre : adulte, enfant ou adolescent. Ne répondez pas à la place d’une autre personne si le questionnaire demande son propre point de vue.
Puis-je repasser le test plus tard ?
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Oui, vous pouvez repasser ce test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
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Le rapport organise vos réponses et propose des pistes de réflexion. Vous pouvez en discuter avec un professionnel ; il ne remplace pas son évaluation et ne prescrit pas un traitement.
Un proche peut-il aussi le passer ?
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Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
Ressources associées
Usage des écrans en général, le cadre plus large →
Ce test cible spécifiquement les jeux vidéo : sommeil et rythme, vie scolaire, liens sociaux en ligne versus hors ligne, gestion de la frustration au moment de l’arrêt. Pour une évaluation plus large couvrant tous les écrans sans se limiter aux jeux, le test Usage des écrans élargit l’observation.
À noter aussi dans le test Sommeil de l’enfant →
Au-delà de son rattachement principal aux jeux vidéo, le sommeil et le rythme que ce test mesure sont aussi l’une des dimensions du test Sommeil de l’enfant, à titre complémentaire.
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Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.