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¿Mi adolescente sufre de ansiedad?
64 preguntas·10 min·5 dimensiones·hasta 18 guías clínicas·5 secciones del informe
Buenos días,
Este test reúne lo que un padre o una madre observa de la ansiedad de su adolescente: la persistencia de las preocupaciones, lo que se evita, lo que el cuerpo expresa en su lugar —el sueño, el estómago, las tensiones— y lo que eso cuesta en clase, entre los amigos y en casa. El informe sitúa cada uno de estos cuatro aspectos a partir de sus observaciones.
Lo que usted recibe — un informe escrito a partir de sus respuestas: lo que sobresale, lo que lo mantiene y por dónde empezar. Esta semana, este mes, más adelante.
Cómo está construido — cada eje se analiza por separado y después se cruza con los demás, a través de guías de lectura clínica. Sus respuestas detalladas se adjuntan como anexo. Ver un ejemplo de informe
El test se desarrolla en 64 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le proponemos además la lectura del libro Adolescencia en crisis, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbanos a contact@psychologieetserenite.com: un psicoterapeuta le responderá en un plazo de 48 horas.
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EN BREVE
¿Mi adolescente sufre de ansiedad? — autoevaluación de 64 preguntas, unos 10 min. Este test reúne lo que un padre o una madre observa de la ansiedad de su adolescente: persistencia de las preocupaciones, evitación, señales del cuerpo. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): su puntuación en cada una de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 18 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Este test aborda la ansiedad, las rumiaciones, la reafirmación, la anticipación, el futuro, el control, la evitación, la procrastinación, el aislamiento, la autonomía, el sueño, el apetito, el cuerpo, el cansancio y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo La ansiedad Si su adolescente se preocupa por cosas corrientes. Si su adolescente afronta lo corriente sin temer el desenlace. Las rumiaciones Si su adolescente no consigue desengancharse de lo que le preocupa. Si su adolescente se relaja en su tiempo libre. La reafirmación Si hay que tranquilizar a su adolescente varias veces sobre lo mismo. Si a su adolescente le basta con una sola respuesta. La anticipación Si su adolescente se imagina lo peor antes de un examen o una salida. Si, cuando todo va bien, su adolescente se lo cree. El futuro Si su adolescente habla del futuro en negro. Si su adolescente mira al futuro sin temor. El control Si su adolescente necesita controlarlo todo para respirar. Si su adolescente se adapta a lo imprevisto. La evitación Si su adolescente rodea lo que le incomoda. Si su adolescente está dispuesto a probar algo nuevo. La procrastinación Si su adolescente aplaza lo que le angustia. Si su adolescente ataca sin demora lo que le estresa. El aislamiento Si su adolescente se ha retirado de un grupo al que antes iba. Si las amistades de su adolescente siguen en pie. La autonomía Si su adolescente pide que le acompañen donde antes iba solo. Si su adolescente sale tanto como antes. El sueño Si su adolescente se despierta de noche con pensamientos dando vueltas. Si su adolescente duerme bien, de apagar la luz al despertar. El apetito Si a su adolescente le ha cambiado el peso sin motivo médico. Si el apetito de su adolescente es estable. El cuerpo Si a su adolescente se le acelera el corazón o se le corta la respiración. Si el cuerpo de su adolescente se mantiene tranquilo cuando hay estrés. El cansancio Si su adolescente dice estar agotado sin causa visible. Si usted ve a su adolescente descansado en el día a día. La disposición al cambio Si usted reconoce que esta ansiedad pesa en su vida familiar. Si usted se cree capaz de acompañar a su adolescente en este ámbito.
Acerca de este test
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Dimensiones evaluadas
- ●Preocupación- Tendencia del adolescente a angustiarse de forma excesiva por situaciones cotidianas.
- ●Evitación- Tendencia del adolescente a huir o evitar situaciones que generan ansiedad.
- ●Síntomas físicos- Manifestaciones corporales asociadas a la ansiedad (sueño, digestión, tensión).
- ●Impacto cotidiano- Repercusiones de la ansiedad en la vida escolar, social y familiar del adolescente.
- ●Disposición al cambio- Mide su disposición actual a reconocer el impacto de este tema en su vida y a iniciar un proceso de cambio.
Marcos y autores de referencia
- Este test está basado en los componentes explorados por estas escalas de detección (preocupación, evitación, síntomas físicos), sin reproducir su protocolo ni su puntuación estandarizada. No sustituye una evaluación por un profesional de la salud. SCARED / RCADS — escalas de detección de la ansiedad en niños y adolescentes (Birmaher et al. (SCARED); Chorpita et al. (RCADS), 1997)
¿Por qué hacer este test?
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El desarrollo personal se apoya en un conocimiento profundo de uno mismo: sus valores, su inteligencia emocional, su resiliencia, su confianza en usted mismo. Evaluar estas dimensiones le ofrece una hoja de ruta clara para progresar y alcanzar sus objetivos de vida.
El ¿Mi adolescente sufre de ansiedad? evalúa específicamente 5 dimensiones clave: Preocupación, Evitación, Síntomas físicos, Impacto cotidiano, Disposición al cambio. Con 64 preguntas cuidadosamente elaboradas, ofrece un retrato detallado y matizado de su perfil psicológico en este ámbito. El test dura aproximadamente 10 min y puede completarse a su ritmo, desde cualquier dispositivo.
Tanto si busca desarrollarse personalmente, se plantea iniciar una terapia o simplemente siente curiosidad por conocerse mejor, este test le ofrece resultados concretos y utilizables para avanzar con confianza.
Situaciones de la vida cotidiana exploradas
Para ayudarle a proyectarse antes de empezar, estos son los contextos concretos en los que el ¿Mi adolescente sufre de ansiedad? arroja luz. No se trata de la lista de preguntas (las descubrira al iniciar el test), sino de las situaciones de la vida que evalua.
En sus elecciones de vida
Cómo toma las decisiones importantes: escuchar sus valores o seguir las expectativas de los demás, proyectarse lejos o quedarse en modo supervivencia.
Ante un fracaso o un revés
Su capacidad de levantarse: narrativas internas, recursos que moviliza, tiempo que tarda en recuperarse, lecciones que extrae.
En sus relaciones sociales
Facilidad para conectar, para poner límites, para recibir un cumplido, para rechazar una petición sin culpa.
En el conocimiento de uno mismo
Claridad sobre sus necesidades, emociones, fortalezas y zonas oscuras; capacidad de observarse sin juzgarse.
¿Cómo funciona?
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Haga el test
Responda a las 64 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
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Realice el pago
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
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Descargue su informe PDF detallado
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Preguntas frecuentes
¿Qué mide el ¿Mi adolescente sufre de ansiedad??
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Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Preocupación, Evitación, Síntomas físicos, Impacto cotidiano, Disposición al cambio. Cada dimensión se puntúa individualmente, ofreciéndole una visión detallada de su perfil en lugar de un simple número global.
¿Cuánto dura el ¿Mi adolescente sufre de ansiedad??
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El test contiene 64 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
¿Cómo funciona este test?
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El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
¿Es fiable científicamente este test?
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Este test se apoya en modelos establecidos de psicología clínica y psicometría. Evalúa 5 dimensiones (Preocupación, Evitación, Síntomas físicos...) mediante escalas de evaluación validadas.
¿Qué contiene el informe PDF?
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Su informe del ¿Mi adolescente sufre de ansiedad? incluye: su puntuación global con interpretación detallada, el análisis individual de cada una de las 5 dimensiones, un gráfico radar que visualiza su perfil, recomendaciones personalizadas de mejora, ejercicios prácticos y recursos complementarios.
¿Son confidenciales mis datos?
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Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
¿A quién va dirigido el ¿Mi adolescente sufre de ansiedad??
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Este test esta diseñado para cualquier persona adulta que desee comprender mejor su funcionamiento en este ambito, ya sea por curiosidad, por un proceso de autoconocimiento o para preparar una conversacion con un profesional.
¿Puedo volver a hacer el test mas adelante?
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Si, puede repetir el ¿Mi adolescente sufre de ansiedad? cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
¿Que puedo hacer con los resultados?
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Su informe propone una lectura clinica de su perfil con recomendaciones concretas. Puede utilizarlo como soporte de reflexion personal, abrir una conversacion con un familiar o llevarlo a un profesional (psicologo, terapeuta, medico) para enriquecer la consulta con una vision estructurada de sus dimensiones.
¿Pueden hacerlo tambien personas cercanas?
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Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
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Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.