Chargement…
← Todos los tests
Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte
64 preguntas·10 min·5 dimensiones·hasta 18 guías clínicas·6 secciones del informe
Buenos días,
Este test aborda la agorafobia a través de cuatro tipos de situaciones: las plazas abiertas y descubiertas, los transportes cuya parada uno no elige, los sitios muy concurridos, y los espacios cerrados con salidas contadas. El informe busca qué comparten esas situaciones —ese punto común rara vez tiene que ver con el lugar en sí— y da cuenta de cómo se ha ido estrechando la lista de trayectos posibles.
El informe se abre con una síntesis de lo que sus respuestas hacen aparecer y después analiza cada una de las 5 dimensiones del test: lo que describe de un funcionamiento y cómo se responden entre sí. Ilumina esas respuestas a través de guías de lectura clínica y propone pistas para acercar a lo que usted vive. Termina con un plan de acción en tres horizontes: lo que puede intentar esta semana, lo que pide un mes, lo que pide más tiempo. El detalle de sus respuestas, pregunta por pregunta, se adjunta como anexo.
El test se desarrolla en 64 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le propongo además la lectura del libro del que soy autor, Vencer la ansiedad y el estrés, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbame a contact@psychologieetserenite.com: le responderé en un plazo de 48 horas.
Pago seguroPayPayVISAPayPal
EN BREVE
Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte — autoevaluación de 64 preguntas, unos 10 min. Este test trata sobre la agorafobia a través de cuatro tipos de situaciones. El informe cartografía las situaciones evitadas y lo que las une. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): su puntuación en cada una de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 18 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Acerca de este test
▼
Este test trata de la agorafobia, que no es el miedo a un lugar sino el temor a no poder salir de él, o a que el auxilio llegue tarde. El cuestionario sigue ese temor por sus terrenos habituales: los espacios abiertos y expuestos, plazas y aparcamientos; los transportes donde ni la salida ni el ritmo le pertenecen; los sitios muy concurridos, colas y centros comerciales; los recintos cerrados con salidas limitadas, ascensores y salas de espera. También valora el terreno cotidiano que la evitación ya le ha quitado. El informe busca qué comparten esas situaciones y da cuenta de cómo se ha ido estrechando la lista de trayectos posibles.
Dimensiones evaluadas
- ●Espacios abiertos- Miedo a los grandes espacios, las plazas públicas, los aparcamientos y las zonas despejadas
- ●Transporte- Ansiedad relacionada con el transporte público, los coches o los aviones
- ●Multitudes- Miedo a las concentraciones, las colas y los lugares muy concurridos
- ●Espacios cerrados- Ansiedad en espacios confinados como ascensores, túneles o habitaciones pequeñas
- ●Disposición al cambio- Mide su disposición actual para reconocer el impacto de este tema en su vida e iniciar un proceso de evolución.
Marcos y autores de referencia
- DSM-5 — Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (American Psychiatric Association, 2013)
- CIE-11 — Clasificación Internacional de Enfermedades, 11.ª revisión (Organización Mundial de la Salud, 2022)
¿Por qué hacer este test?
▼
Las fobias, las adicciones y los trastornos de la conducta alimentaria son problemáticas frecuentes que impactan considerablemente en la vida cotidiana. Identificarlas y medirlas constituye el primer paso hacia una atención terapéutica.
El Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte evalúa específicamente 5 dimensiones clave: Espacios abiertos, Transporte, Multitudes, Espacios cerrados, Disposición al cambio. Con 64 preguntas cuidadosamente elaboradas, ofrece un retrato detallado y matizado de su perfil psicológico en este ámbito. El test dura aproximadamente 10 min y puede completarse a su ritmo, desde cualquier dispositivo.
Tanto si busca desarrollarse personalmente, se plantea iniciar una terapia o simplemente siente curiosidad por conocerse mejor, este test le ofrece resultados concretos y utilizables para avanzar con confianza.
Situaciones de la vida cotidiana exploradas
Para ayudarle a proyectarse antes de empezar, estos son los contextos concretos en los que el Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte arroja luz. No se trata de la lista de preguntas (las descubrira al iniciar el test), sino de las situaciones de la vida que evalua.
Frente al objeto del miedo
Reacciones corporales y mentales: taquicardia, huida, parálisis, sensación de muerte inminente, evitación activa de situaciones de riesgo.
En la anticipación
Horas o días antes de una posible exposición: rumiaciones, búsqueda de información tranquilizadora, estrategias para evitar o prepararse.
En la vida cotidiana
Restricciones invisibles que se impone: rutas alternativas, actividades rechazadas, vida organizada alrededor del miedo.
En su relación con el placer
El lugar que ocupan en su vida ciertas consumiciones, comportamientos o productos: control, pérdida de control, vuelta a los mismos patrones.
Las preguntas del test no se muestran aquí: las descubrirá al iniciar el test.
¿Cómo funciona?
1
Haga el test
Responda a las 64 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
2
Realice el pago
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
3
Descargue su informe PDF detallado
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Preguntas frecuentes
¿Qué mide el Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte?
▼
Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Espacios abiertos, Transporte, Multitudes, Espacios cerrados, Disposición al cambio. Cada dimensión se puntúa individualmente, ofreciéndole una visión detallada de su perfil en lugar de un simple número global.
¿Cuánto dura el Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte?
▼
El test contiene 64 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
¿Cómo funciona este test?
▼
El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
¿Es fiable científicamente este test?
▼
Este test se apoya en modelos establecidos de psicología clínica y psicometría. Evalúa 5 dimensiones (Espacios abiertos, Transporte, Multitudes...) mediante escalas de evaluación validadas.
¿Qué contiene el informe PDF?
▼
Su informe del Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte incluye: su puntuación global con interpretación detallada, el análisis individual de cada una de las 5 dimensiones, un gráfico radar que visualiza su perfil, recomendaciones personalizadas de mejora, ejercicios prácticos y recursos complementarios.
¿Son confidenciales mis datos?
▼
Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
¿A quién va dirigido el Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte?
▼
Este test esta diseñado para cualquier persona adulta que desee comprender mejor su funcionamiento en este ambito, ya sea por curiosidad, por un proceso de autoconocimiento o para preparar una conversacion con un profesional.
¿Puedo volver a hacer el test mas adelante?
▼
Si, puede repetir el Test de Agorafobia: miedo a los espacios, multitudes y transporte cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
¿Que puedo hacer con los resultados?
▼
Su informe propone una lectura clinica de su perfil con recomendaciones concretas. Puede utilizarlo como soporte de reflexion personal, abrir una conversacion con un familiar o llevarlo a un profesional (psicologo, terapeuta, medico) para enriquecer la consulta con una vision estructurada de sus dimensiones.
¿Pueden hacerlo tambien personas cercanas?
▼
Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
Recursos relacionados
Otros tests
Fobias y adicciones
Test de Fobias Específicas: animales, alturas, sangre
Este test examina cuatro familias de miedos y la evitación levantada alrededor de cada una. El informe mide la extensión de esa evitación.
64 preguntasInforme: 2,90 €
Fobias y adicciones
Test de Fobia Social (en profundidad): ansiedad social y asertividad
Este test aborda la ansiedad social y examina por separado cuatro terrenos que una puntuación global confunde. El informe indica cuál pesa.
64 preguntasInforme: 2,90 €
Fobias y adicciones
Test de Dependencia Emocional (en profundidad): pareja y apego
Este test evalúa en profundidad la dependencia emocional y relacional.
64 preguntasInforme: 2,90 €
Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.