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6

Le père absent

Conséquences psychologiques et reconstruction

Par Gildas Garrec · 210 pages · 2025

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A propos de ce livre

6 conséquences psychologiques de l'absence paternelle (physique ou émotionnelle) chez la fille comme chez le garçon. Schémas d'attachement, peur d'abandon, protocoles TCC.

Vous avez grandi sans père, ou avec un père physiquement présent mais émotionnellement absent, et vous cherchez encore aujourd'hui ce que cette absence a façonné en vous ? Ce guide clinique explore les visages multiples de l'absence paternelle — physique, émotionnelle, ou héritée de parents toxiques — et leurs conséquences spécifiques selon que l'on soit fils ou fille, à travers huit chapitres qui s'appuient sur la thérapie des schémas de Jeffrey Young, en particulier les schémas d'abandon, de carence affective et de méfiance. Un chapitre est consacré aux défis propres aux familles recomposées, et deux chapitres accompagnent le travail de deuil du père idéal jusqu'à la reconstruction de soi comme son propre ancrage. Fondé sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et enrichi de cas cliniques anonymisés, ce livre ne cherche pas à culpabiliser les pères ni à figer les lecteurs dans une posture de victime : il s'agit de nommer une blessure encore trop silencieuse, de comprendre comment elle continue d'agir dans votre couple, votre travail et votre estime de vous-même, et de la transformer.

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Table des matieres

  1. 1Blessures invisibles et chemin de guérison
  2. 2L'absence physique et l'absence émotionnelle : deux blessures distinctes
  3. 3Les multiples visages du père absent
  4. 4Ce que dit la recherche
  5. 5Quand l'absence se transmet de génération en génération
  6. 6La légitimité de toutes les souffrances
  7. 7Points clés du chapitre 1
  8. 8La construction de la masculinité sans modèle paternel
  9. 9Les chemins de la compensation
  10. 10Les conduites a risque et la quête de limites
  11. 11L'intimité émotionnelle : le grand défi
  12. 12Points clés du chapitre 2
  13. 13Le père : premier miroir de la féminité
  14. 14Les schémas relationnels des filles de pères absents
  15. 15L'estime de soi et l'image du corps
  16. 16Points clés du chapitre 3
  17. 17Le paradoxe de la présence vide
  18. 18Les visages du père émotionnellement absent
  19. 19Les conséquences de la négligence émotionnelle paternelle
  20. 20L'héritage des générations précédentes
  21. 21Points clés du chapitre 4
  22. 22Quand la présence fait plus de mal que l'absence
  23. 23Les visages du père toxique
  24. 24L'héritage toxique : ce que l'on porte sans le savoir
  25. 25Points clés du chapitre 5
  26. 26La complexité des loyautés
  27. 27Le beau-père : une place à inventer
  28. 28Les enfants face à la recomposition
  29. 29La place du père biologique absent dans la famille recomposée
  30. 30Points clés du chapitre 6
  31. 31Matériel complémentaire pour le Chapitre 1 : Les visages de l'absence paternelle
  32. 32Matériel complémentaire pour le Chapitre 2 : L'impact sur les fils
  33. 33Le père : premier miroir de la féminité
  34. 34Les schémas relationnels des filles de pères absents
  35. 35L'estime de soi et l'image du corps
  36. 36Points clés du chapitre 3
  37. 37Le paradoxe de la présence vide
  38. 38Les visages du père émotionnellement absent
  39. 39Les conséquences de la négligence émotionnelle paternelle
  40. 40L'héritage des générations précédentes
  41. 41Points clés du chapitre 4
  42. 42Quand la présence fait plus de mal que l'absence
  43. 43Les visages du père toxique
  44. 44L'héritage toxique : ce que l'on porte sans le savoir
  45. 45Points clés du chapitre 5
  46. 46La complexité des loyautés
  47. 47Le beau-père : une place à inventer
  48. 48Les enfants face a la recomposition
  49. 49La place du père biologique absent dans la famille recomposée
  50. 50Points clés du chapitre 6
  51. 51Le père idéal : une construction nécessaire
  52. 52Les étapes du deuil
  53. 53Les schémas de Young dans la problématique du père absent
  54. 54Une étude éclairante : les conséquences à long terme
  55. 55Points clés du chapitre 7
  56. 56Le reparentage : devenir son propre parent intérieur
  57. 57Briser le cycle intergenerationnel
  58. 58Pour les femmes : choisir autrement
  59. 59La communauté et le soutien
  60. 60Points clés du chapitre 8
  61. 61Ressources d'urgence

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