Carga Mental Masculina: 5 pressões invisíveis sobre os homens
Em resumo: Os homens representam 75% dos suicídios na França, contudo, a sua carga mental permanece largamente invisível. Ao contrário do que se ou
Também escrevi um livro sobre este assunto, Guia prático de TCC, se você deseja aprofundar.
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Gildas Garrec, Psicoprático TCC

A propos de l'auteur
Gildas Garrec · Psychopraticien TCC
Psychopraticien certifie en therapies cognitivo-comportementales (TCC), auteur de 16 ouvrages sur la psychologie appliquee et les relations. Plus de 1000 articles cliniques publies sur Psychologie et Serenite.
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