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Fantasias não confessadas: o que revelam e como decidir compartilhá-las

A maioria das pessoas tem fantasias que não compartilha com o parceiro. Não é um segredo vergonhoso, é simplesmente a realidade do imaginário erótico humano, que costuma ser bem mais rico, mais complexo e mais variado do que aquilo que se vive na realidade. Os estudos mostram que, mesmo em casais muito satisfeitos, boa parte da imaginação sexual permanece privada.

No artigo a seguir, abordo a comunicação dentro do casal. Se você se reconhece nesse tema, criei um teste de comunicação de casal que permite avaliar seus padrões de comunicação a dois. Ele vem acompanhado de um guia para prolongar a reflexão além dos resultados. Também escrevi um livro sobre o assunto, Salvar seu relacionamento, se você quiser ir mais longe.

Isso, em si, não é um problema. A verdadeira questão não é "por que tenho fantasias que não conto?", é "estou escolhendo livremente não compartilhá-las, ou é a vergonha ou o medo que decidem por mim?"

O que as fantasias são (e não são)

Construções da mente, não projetos

Uma fantasia é uma representação mental carregada de desejo. Não é um plano de ação, nem uma promessa, nem uma revelação do que se "quereria de verdade". Muitas fantasias não fariam nenhum sentido se fossem realizadas: funcionam justamente porque permanecem na imaginação, num espaço sem consequências, sem riscos, sem realidade negociada.

A pessoa que fantasia ser o centro de uma atenção extraordinária numa situação fora do comum não procura necessariamente vivê-la. Explora algo do seu desejo num espaço protegido. Exploro essa questão em Compreender seu apego.

O que revelam

As fantasias costumam ter temas recorrentes que dizem algo (não de monstruoso ou de vergonhoso, mas de real) sobre o que importa na vida erótica de alguém. A dominação e a submissão exploram questões de controle e de confiança. Os cenários de novidade ou de proibido brincam com a excitação e o desconhecido. As fantasias de ser desejado de forma intensa falam muitas vezes de uma necessidade de se sentir precioso e visto.

Esses temas podem ser explorados com curiosidade em vez de julgamento, como janelas para o que alimenta o desejo, e não como confissões das quais se teria vergonha.

Por que algumas fantasias ficam não confessadas

O medo do julgamento

A reserva mais frequente é o medo do que o outro pensará. Que ele ou ela ache a fantasia estranha, chocante, reveladora de algo inquietante. Esse medo costuma ser maior do que a realidade: a maioria dos parceiros reage com muito mais curiosidade e abertura do que se prevê. Mas o medo, esse, é real e merece ser levado em conta.

O receio de abrir algo incontrolável

Compartilhar uma fantasia pode dar medo não porque o outro julgará, mas porque ele poderia querer realizá-la, ou não querer, e nenhuma das duas reações parece administrável. Esse receio de perder o controle da conversa que virá é muitas vezes o que retém.

A distinção entre desejo privado e desejo compartilhado

Algumas fantasias têm valor justamente porque permanecem privadas. Pertencem a um espaço interior que todos têm o direito de guardar para si. A intimidade total não é um imperativo: cada um tem direito a uma vida interior que não seja inteiramente compartilhada.

Como decidir se e quando compartilhar

Não existe regra universal sobre o que se "deveria" compartilhar num casal. Algumas perguntas podem ajudar a decidir:

O que busco ao compartilhar? Conexão? Excitação mútua? Ser mais conhecido? Ou simplesmente me livrar de um segredo que pesa? As motivações informam o que se pode esperar da conversa. Qual é o contexto relacional atual? Uma relação em que a comunicação íntima é fluida e segura é um terreno mais propício do que uma relação em que assuntos importantes já estão em tensão. Estou pronto(a) para ouvir uma reação que não controlo? Compartilhar uma fantasia é convidar uma resposta. O outro pode ficar entusiasmado, indiferente, surpreso ou constrangido. Estar pronto para todas essas reações, sem que a relação sofra um golpe irreparável, é condição para que a conversa seja boa. Qual é a diferença entre compartilhar e pedir? Compartilhar uma fantasia não implica pedir para realizá-la. Dá para distinguir claramente: eu queria te contar algo do que às vezes imagino, não para que a gente faça, mas porque quero que você conheça essa parte de mim.

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Gildas Garrec, profissional TCC

Sobre o autor

Gildas Garrec · profissional TCC

Profissional certificado em terapias cognitivo-comportamentais (TCC), autor de 16 obras sobre psicologia aplicada e relacionamentos. Mais de 900 artigos clínicos publicados na Psychologie et Sérénité.

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