Participe do nosso grupo de troca
Um espaço de troca no WhatsApp, acolhedor e mediante candidatura — não é uma terapia.
69 questões·10 min·5 dimensões e um módulo complementar sobre a disposição para mudar·até 14 grades clínicas·5 seções do relatório
Revisado por Gildas Garrec, profissional TCC
Bonjour,
Este teste situa o nível do que você espera, sua reação quando os resultados não vêm, o que seu filho parece sentir do lado dele, e o espaço que sobra para ele gostar de outra coisa além do que você espera para ele. O relatório situa cada um desses quatro aspectos, e sobretudo a distância entre os dois últimos.
O que você recebe — um relatório escrito a partir das suas respostas: o que se destaca em você, o que alimenta isso e por onde começar. Esta semana, este mês, mais adiante.
Como ele é construído — cada eixo é analisado separadamente e depois cruzado com os outros, por meio de grades de leitura clínica. Suas respostas detalhadas seguem em anexo. Ver um exemplo de relatório
O teste tem 69 questões e dura cerca de 10 min, por um preço de US$ 3,60.
Sugerimos em seguida a leitura do livro, Adolescence en crise, para aprofundar sua reflexão. Ele está incluído no preço e pode ser baixado.
Se você tiver alguma dúvida sobre o seu relatório, escreva para contact@psychologieetserenite.com: um psicoterapeuta responderá em até 48 h.

EM RESUMO
Sou um pai exigente demais? — autoavaliação de 69 perguntas, cerca de 10 min. Este teste situa o nível das suas expectativas, sua reação às notas e a pressão que seu filho sente com isso. Ao terminá-la você recebe um relatório PDF detalhado (US$ 3,60): uma leitura das 5 dimensões, um gráfico radar, até 14 quadros de leitura clínicos e um plano de ação personalizado. Serve para se conhecer melhor.
Este teste aborda a parentalidade, a exigência, o trabalho, o fracasso, a comparação, as ruminações, o reconhecimento, o controle, a identidade, o prazer, a ansiedade, a autoestima, o segredo, o futuro e a disposição para mudar. O que o teste pergunta, por exemplo A parentalidade Se você considera que um bom pai é aquele que puxa o filho para cima. Se você conta os desempenhos do seu filho entre as provas de que você é um bom pai. A exigência Se você olha o trabalho dele pensando que ele pode fazer melhor que isso. Se você tem dificuldade de aceitar que ele fique na média ali onde você o acha capaz de mais. O trabalho Se, quando a nota é baixa, você pede a ele que dedique mais tempo àquilo na semana seguinte. Se, diante de uma prova, você comenta primeiro o caminho percorrido, antes da nota. O fracasso Se, quando ele fracassa, você vive isso como um fracasso seu. Se, quando ele traz uma nota ruim, sua decepção aparece no seu rosto. A comparação Se, diante do boletim de outra criança, você pensa que o seu poderia fazer o mesmo. Se você quer que ele esteja entre os melhores na atividade que pratica. As ruminações Se você volta a uma nota decepcionante vários dias depois, mesmo já tendo passado. Se você fica repassando na cabeça o que ele poderia ter feito diferente para conseguir mais. O reconhecimento Se você o elogia por um bom resultado mais vezes do que diz a ele que ele importa aconteça o que acontecer. Se, depois de um fracasso, você diz a ele naquela mesma noite que isso não muda nada do que ele é para você. O controle Se você o inscreve numa atividade ou muda as prioridades dele sem perguntar a opinião dele. Se você prepara a inscrição ou a prova dele com mais energia do que ele. A identidade Se, ao falar do projeto dele, você tem dificuldade de dizer onde termina a vontade dele e onde começa a sua. Se ele não se atreve a dizer a você que quer outra coisa para a vida dele além do que você previu. O prazer Se você vê os momentos em que ele brinca ou descansa como tempo perdido. Se você sabe o nome do que ele gosta neste momento: o jogo dele, a banda dele, a série dele. A ansiedade Se, na véspera de uma prova ou de uma competição, ele dorme mal e sente dor de barriga. Se ele conta pouco a você os medos dele e observa sua reação antes de falar. A autoestima Se ele solta por conta própria « eu sou ruim » ou « eu nunca vou dar conta ». Se ele se apresenta pelas notas dele em vez de pelo que gosta. O segredo Se ele esconde de você uma prova ou um comentário do professor. Se ele responde sobre certos assuntos como se recitasse o que você quer ouvir. O futuro Se você tem em mente os estudos ou a profissão para os quais ele deveria ir. Se você teria dificuldade de aceitar que ele escolhesse uma vida modesta em que se sentisse bem. A disposição para mudar Se você tem vontade de refletir sobre a maneira como transmite suas expectativas. Se suas expectativas em relação a ele cumprem um papel real no seu dia a dia neste momento.
Este teste situa o nível do que você espera, sua reação quando os resultados não vêm, o que seu filho parece sentir do lado dele, e o espaço que sobra para ele gostar de outra coisa além do que você espera para ele. O relatório situa cada um desses quatro aspectos, e sobretudo a distância entre os dois últimos.
O questionário explora 5 aspectos: A sua leitura dessa exigência, Nível das expectativas colocadas, Reação diante das notas, Pressão sentida pela criança, Espaço para ser quem é. Suas respostas apoiam a reflexão, não um diagnóstico. Um módulo complementar explora a disposição para mudar; ele não constitui outro traço do modelo apresentado.
Estes são os aspectos explorados por este questionário. Suas respostas ajudam a colocá-los em perspectiva.
A forma como você explica essa exigência com o seu filho, antes de o teste lhe dizer qualquer coisa. Esta seção não mede nenhuma dificuldade e não produz um nível: ela recolhe uma leitura de partida.
O conteúdo das suas expectativas, e a origem delas. O relatório distingue aqui o que você almeja para seu filho do que você teria desejado para si mesmo: os dois muitas vezes se sobrepõem.
O que acontece em você no momento em que uma nota chega, no instante e depois nos dias seguintes. O relatório lê esses dois tempos separadamente, porque eles não dizem a mesma coisa.
O que chega ao seu filho das suas expectativas. Única dimensão do teste que recai sobre ele, é confrontada com as anteriores: o que é almejado e o que é recebido muitas vezes diferem.
O que seu filho mantém fora de qualquer questão de desempenho. O relatório trata esse espaço como uma contrapartida por direito próprio, não como uma simples questão de tempo livre.
Sua disposição para rever a maneira como suas expectativas são transmitidas. Ela é lida à parte, e determina o que o relatório vai propor que você ajuste primeiro.
Responda às 69 perguntas com honestidade. Não existem respostas certas ou erradas — apenas escolha a opção que melhor te descreve. O teste dura aproximadamente 10 min.
Depois de terminar o teste, pague US$ 3,60 de forma segura para desbloquear seu relatório completo. Sem necessidade de cadastro.
Para uma análise completa, obtenha seu relatório em PDF (5 dimensões analisadas, gráfico radar, recomendações personalizadas, plano de ação). Download imediato após o pagamento seguro.
Este teste avalia 5 dimensões psicológicas: A sua leitura dessa exigência, Nível das expectativas colocadas, Reação diante das notas, Pressão sentida pela criança, Espaço para ser quem é. O relatório distingue os aspectos explorados e seus limites de interpretação. Um módulo complementar explora a disposição para mudar; ele não constitui outro traço do modelo apresentado.
O teste contém 69 perguntas e é concluído em aproximadamente 10 min. Você pode responder no seu próprio ritmo — seu progresso é salvo automaticamente no navegador.
O teste é anônimo e não exige cadastro. Depois de completá-lo, você vê imediatamente uma prévia dos seus resultados. O relatório PDF detalhado, com análises aprofundadas, gráficos e recomendações personalizadas, está disponível por US$ 3,60.
Este questionário baseia-se em 5 dimensões provenientes de quadros teóricos reconhecidos em psicologia (A sua leitura dessa exigência, Nível das expectativas colocadas, Reação diante das notas…). É uma ferramenta de autoavaliação com fins reflexivos, não um instrumento de diagnóstico clínico: não foi objeto de uma validação psicométrica formal (amostra, coeficiente de fiabilidade) e não substitui uma avaliação profissional.
Seu relatório inclui uma análise por dimensão, explicações e pontos de reflexão personalizados e um módulo complementar sobre a disposição para mudar. As pontuações são interpretadas de acordo com o objetivo e os limites deste questionário.
Sem criação de conta, sem necessidade de e-mail: nenhum cadastro é necessário. Suas respostas são transmitidas aos nossos servidores durante o teste. Todos os dados são excluídos automaticamente após 30 dias — consulte nossa página de Privacidade para mais detalhes.
Confira na apresentação quem deve responder: a pessoa adulta, a criança ou o adolescente. Não responda por outra pessoa se o questionário pedir o ponto de vista dela.
Sim, você pode refazer este teste quantas vezes quiser. Algumas pessoas o refazem após alguns meses para observar a evolução do seu perfil. Cada nova tentativa gera um relatório próprio — as respostas anteriores não são reutilizadas.
O relatório organiza suas respostas e oferece pontos para reflexão. Você pode conversar sobre ele com um profissional; ele não substitui uma avaliação nem prescreve tratamento.
Sim. Cada pessoa recebe seu próprio relatório, anônimo e único, baseado em SUAS respostas. Comparar perfis em família ou casal pode ser útil — desde que cada um faça o teste com honestidade e de forma independente, sem se influenciar mutuamente durante as respostas.
Criança & Adolescente
Este teste aborda o espaço que o celular ocupa no seu adolescente, a partir do que você, pai ou mãe, observa: sono, refeições, tarefas, reações.
Criança & Adolescente
Este teste aborda a relação do seu filho com a comida: o que ela vem acalmar, o clima da refeição, as texturas, o prazer à mesa.
Criança & Adolescente
Este teste reúne o que um pai ou uma mãe observa da ansiedade do adolescente: preocupações que não passam, evitações, sinais do corpo, custo no dia a dia.
Teste desenvolvido por Psychologie et Sérénité. Não substitui uma consulta profissional.