Test del Locus de Control: qué mide y cómo interpretar tu puntuación

El locus de control, concepto desarrollado por Julian Rotter, describe la medida en que crees que puedes influir en los acontecimientos de tu vida. Un locus interno significa que te sientes responsable de lo que te ocurre, mientras que un locus externo atribuye los acontecimientos al azar, al destino o a los demás. Este test mide tres dimensiones: tu sentido de la agencia personal, tu percepción de la influencia de los demás y tu creencia en la suerte o el destino. Comprender tu locus de control puede transformar tu relación con la motivación y la responsabilidad.

En el artículo que sigue, abordo los tipos de personalidad. Si se reconoce en este tema, he diseñado un test de los 16 tipos de personalidad que permite hacer un balance de su perfil de personalidad. Se acompaña de una guía para prolongar la reflexión más allá de los resultados.

Qué mide el test

• Creencia de que tus acciones, tus esfuerzos y tus decisiones determinan lo que te ocurre.
• Creencia de que las personas poderosas o influyentes controlan lo que te ocurre.
• Creencia de que el azar, la suerte o el destino determinan los acontecimientos de tu vida.

Cómo interpretar tu puntuación

El resultado se lee como una intensidad, no como un diagnóstico:

• Locus fuertemente interno: Tu locus de control es fuertemente interno. Crees firmemente que tus acciones determinan tu destino.
• Locus equilibrado: Tu locus de control está equilibrado entre lo interno y lo externo. Reconoces a la vez tu poder personal y la influencia de los factores externos.
• Locus con tendencia externa: Tu locus de control tiende hacia lo externo. Atribuyes una parte importante de los acontecimientos a factores fuera de tu control.
• Locus fuertemente externo: Tu locus de control es fuertemente externo. Percibes poco control sobre los acontecimientos de tu vida.

Qué contiene tu informe completo

Más allá de las 60 preguntas, el informe PDF detallado (desde 2,99 €) incluye:

• Introducción: Este informe presenta los resultados de tu test de Locus de Control, basado en los trabajos de Julian Rotter. Mide tu percepción del control que ejerces sobre los acontecimientos de tu vida.
• Puntuación Global: Tu locus de control global refleja el equilibrio entre tu sentimiento de control personal y la atribución a los factores externos.
• Análisis por Dimensión: Descubre tu perfil para cada una de las tres dimensiones del locus de control.
• Recomendaciones: Aquí tienes estrategias para optimizar tu relación con el control y la responsabilidad personal.
• Recursos: Para profundizar, consulta los trabajos de Julian Rotter y Martin Seligman sobre el locus de control y la indefensión aprendida.

Las 5 60 preguntas; el informe completo y personalizado (tu puntuación precisa, tu perfil por dimensión, tus recomendaciones) es de pago.

Cuándo hacer este test

• Te reconoces en el locus de control, la responsabilidad, la motivación y quieres verlo con claridad.
• Quieres una lectura estructurada en lugar de una impresión difusa.
• Buscas un punto de partida objetivo antes de hablarlo con un profesional si es necesario.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura el test? 60 preguntas, unos 10 min. Las 5 primeras son. ¿El test ofrece un diagnóstico? No. Mide una intensidad y aporta referencias; solo un profesional emite un diagnóstico. ¿Mis respuestas son confidenciales? Sí: el test es 100 % anónimo y el informe se te entrega directamente.

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