¿Por qué mienten los hombres?

Comprender la mentira en la pareja: evitar conflictos, proteger la imagen y ocultar información. Ejercicios sobre confianza y diálogo, sin generalizar a todos los hombres.

¿Sientes que te miente, pero dudas de tu propia intuición —y ya no sabes si eres tú quien está «loca» o él quien oculta algo? Este libro no pretende acusar a los hombres en bloque: analiza, a lo largo de cuatro partes, lo que los estudios dicen realmente sobre la mentira en la pareja, el contexto sociológico del mercado relacional actual (incluido el fenómeno del «monkey branching»), y sobre todo cuatro mecanismos distintos de la mentira masculina —la evitación del conflicto, la protección de la imagen, la alexitimia (la incapacidad de identificar y nombrar las propias emociones), y el ocultamiento activo. El vínculo con el apego evitativo se explora en detalle, así como la manera en que tu propia historia ha calibrado tu «radar» para las mentiras. Basada en la terapia cognitivo-conductual (TCC) y enriquecida con doce estudios de caso clínicos y quince ejercicios prácticos, esta guía concluye con un protocolo de diálogo en cuatro pasos para restaurar la verdad en la pareja —sin convertirte en detective, y sin sacrificar tu salud mental.