Enfant & Ado
Évaluez le développement, le bien-être émotionnel et les comportements de votre enfant ou adolescent grâce à 40 questionnaires d'observation parentale.
40 tests disponibles
Mon enfant est-il peut-être TDAH ?
Observez avec plus de recul l'attention, l'agitation et l'impulsivité de votre enfant, et leur impact sur sa vie scolaire et familiale.
Mon adolescent est-il anxieux ?
Observez avec plus de recul l'inquiétude, l'évitement et les symptômes physiques de votre ado, et leur impact sur son quotidien.
Mon adolescent va-t-il vraiment mal ?
Observez avec plus de recul la tristesse, le retrait et les changements de comportement de votre ado, pour identifier ce qui mérite votre attention.
Mon enfant est-il HPI ?
Observez avec plus de recul le raisonnement, l'hypersensibilité et la curiosité de votre enfant, sans remplacer un bilan psychométrique.
Pourquoi mon enfant manque-t-il d'estime de lui ?
Observez avec plus de recul la façon dont votre enfant se perçoit, gère la critique et s'affirme au quotidien.
Mon enfant est-il victime de harcèlement ?
Observez avec plus de recul les signes de détresse, d'isolement social et d'évitement scolaire de votre enfant.
Mon enfant est-il accro aux écrans ?
Observez avec plus de recul le temps d'écran de votre enfant, son impact sur le sommeil, la scolarité et la difficulté à s'arrêter.
Mon enfant est-il hypersensible ?
Observez avec plus de recul la réactivité sensorielle, l'empathie et le besoin de calme de votre enfant.
Les réseaux sociaux rendent-ils mon adolescent malheureux ?
Observez avec plus de recul l'usage des réseaux sociaux de votre ado, son impact sur l'estime de soi et l'exposition aux risques.
Pourquoi mon enfant manque-t-il de confiance en lui ?
Observez avec plus de recul la façon dont votre enfant croit en ses capacités, ose s'exprimer et vit l'essai-erreur.
Pourquoi mon enfant n'a-t-il plus envie d'aller à l'école ?
Observez avec plus de recul la façon dont votre enfant s'investit dans sa scolarité, fournit des efforts et se projette dans l'avenir.
Mon enfant sait-il gérer ses émotions ?
Observez avec plus de recul la façon dont votre enfant identifie, régule et exprime ses émotions au quotidien.
Usage du téléphone de mon adolescent
Un questionnaire pour les parents qui observent comment le téléphone s'inscrit dans le quotidien de leur adolescent et quels retentissements cet usage a sur son sommeil, ses liens, ses apprentissages et sa capacité à se réguler. Ce test n'évalue pas un nombre d'heures — il observe l'impact. Le téléphone est avant tout un outil social permanent : il peut avoir un usage qui déborde sur d'autres domaines de vie sans qu'il soit question d'addiction.
Alimentation émotionnelle de l'enfant
Un questionnaire pour les parents qui souhaitent mieux comprendre comment leur enfant vit les repas, gère ses émotions autour de la nourriture et exprime ses préférences alimentaires.
Mon enfant se met-il trop de pression pour réussir ?
Un test d'observation parentale pour repérer les signes d'anxiété de performance chez l'enfant : peur intense de l'échec, blocage avant les évaluations, évitement des situations de mise en jeu, impact sur l'estime de soi. Ce test se distingue du test d'anxiété adolescente (E9 — anxiété sociale et généralisée) en ciblant spécifiquement les contextes de performance et d'évaluation. Il ne diagnostique pas un trouble anxieux — un professionnel qualifié (psychologue, pédopsychiatre) est seul habilité à poser ce diagnostic.
Mon enfant apprend-il différemment des autres ?
Un test d'observation pour les parents qui remarquent que leur enfant apprend, mémorise ou s'organise différemment des autres enfants de son âge. Ce test explore quatre dimensions : la lecture et l'écriture, l'attention et l'organisation, le traitement de l'information et les habiletés motrices. Apprendre autrement n'est pas apprendre moins bien — atypique ne veut pas dire inférieur : de nombreux enfants atypiques apprennent remarquablement, autrement. Ce test ne pose aucun diagnostic : il aide à mettre des mots sur ce que vous observez, pour en parler plus facilement avec un professionnel si besoin.
Les compétences sociales de mon enfant / adolescent
Les compétences sociales ne sont pas liées au tempérament — un enfant timide peut être très habile socialement, et un enfant extraverti peut manquer de savoir-être relationnel. Ce test explore quatre dimensions : la façon dont votre enfant initie les contacts, entretient ses relations dans la durée, coopère avec les autres, et gère les tensions. Il vous donne un tableau de bord pour mieux comprendre où il en est — et comment vous pouvez l'aider à progresser.
Notre famille communique-t-elle vraiment bien ?
Un test d'observation sur les modes de communication au sein de la famille. Ce test explore quatre dimensions : la qualité de l'écoute, l'expression des émotions, la gestion des conflits et la connexion au quotidien. La famille est un système : personne n'est à blâmer pour ses habitudes de communication — elles se construisent à plusieurs, dans le temps, sous l'effet de l'histoire de chacun. Ce test ne cherche pas de coupable. Il aide à observer comment les membres de votre famille se parlent, s'écoutent et se reconnectent, pour identifier ensemble des pistes d'amélioration si besoin.
Nos disputes familiales le font-elles souffrir ?
Les conflits font partie de toute vie familiale. Ce n'est pas leur présence qui définit une famille, mais les patterns qui les entourent : ce qui les déclenche, la façon dont ils s'amplifient ou se contiennent, et ce que la famille fait pour en sortir. Un conflit n'est jamais la faute d'un seul membre — la fratrie, les enfants, les parents, les tensions extérieures, la fatigue : tout participe à la dynamique. Ce test explore quatre dimensions de la vie conflictuelle de votre famille, non pour désigner un coupable, mais pour rendre visibles les patterns qui se répètent — et ouvrir un espace pour les faire évoluer.
Créativité de mon enfant
Un questionnaire pour les parents qui souhaitent mieux comprendre comment leur enfant exprime sa créativité, sa curiosité et son imagination au quotidien. La créativité prend des formes très diverses — artistique, narrative, logique, exploratoire. Un score moins élevé dans une dimension indique simplement que cette forme s'exprime moins pour l'instant, pas que votre enfant manque de créativité.
Mon enfant risque-t-il de décrocher ?
Un test d'observation parentale pour repérer les signes d'un décrochage scolaire progressif : désengagement des apprentissages, évitement de l'école, perte de sens et isolement. Le décrochage scolaire est un processus multi-causal — il peut venir de l'enfant, mais aussi de son environnement, de son vécu scolaire ou de difficultés non identifiées. Ce test se distingue du test de stress scolaire (signes de tension ponctuelle avant évaluation) et explore un désengagement plus profond et plus durable.
Mon adolescent face à l'éco-anxiété
L'éco-anxiété chez l'adolescent n'est pas un signe de fragilité — c'est souvent une réponse lucide à une réalité préoccupante. Ce test vous aide à observer comment votre adolescent vit cette inquiétude pour le climat et l'environnement : son niveau d'information, ses réactions émotionnelles, l'impact sur son quotidien, et les ressources qu'il mobilise pour y faire face. Il ne pose pas de diagnostic. Si la détresse vous semble envahissante ou paralysante, un accompagnement psychologique adapté peut faire une réelle différence.
Pourquoi mon enfant est-il si désorganisé ?
Un test d'observation parentale pour repérer les difficultés liées aux fonctions exécutives chez l'enfant — c'est-à-dire les capacités de planification, de mémoire de travail, de contrôle des impulsions et de flexibilité mentale qui lui permettent d'organiser ses actions et d'atteindre ses objectifs. Ces capacités se développent progressivement jusqu'à l'âge adulte. Ce test mesure l'organisation et la gestion des tâches ; il se distingue du test TDAH (attention soutenue), du test d'inattention (concentration) et du test d'impulsivité (contrôle des réactions).
Mon enfant agit-il sans réfléchir ?
Un test d'observation parentale pour repérer les comportements d'impulsivité chez l'enfant : agir avant de réfléchir, difficulté à attendre, réactions émotionnelles disproportionnées, prises de risque non évaluées. Ce test s'appuie sur le cadre théorique de Barkley (1997) pour identifier des comportements liés à l'inhibition comportementale. Il se distingue du test de fonctions exécutives (E5 — organisation et planification), du test TDAH (E1 — profil complet attention et hyperactivité), et du test d'opposition (E22 — refus intentionnel de l'autorité).
Pourquoi mon enfant n'arrive-t-il pas à se concentrer ?
Un test d'observation parentale pour repérer les signes d'inattention chez l'enfant : difficulté à maintenir la concentration, erreurs d'étourderie, distractibilité, oublis répétés. Ce test s'appuie sur les critères du DSM-5 relatifs à la présentation inattentive du TDAH — il ne pose pas de diagnostic. Il se distingue du test TDAH (E1 — qui explore le profil complet avec hyperactivité), du test de fonctions exécutives (E5 — qui porte sur la planification et l'organisation), et du test d'impulsivité (E14 — qui porte sur les réactions et l'inhibition).
L'intelligence émotionnelle de mon enfant / adolescent
L'intelligence émotionnelle n'est pas un don ni un trait de caractère figé — c'est un ensemble de compétences qui se développent tout au long de l'enfance et de l'adolescence. Ce test explore quatre dimensions observables : la capacité à reconnaître les émotions, à les exprimer et à les réguler, à faire preuve d'empathie dans les relations, et à traverser les situations difficiles. Il vous donne une image de là où en est votre enfant aujourd'hui — pas un verdict sur qui il est.
Mon enfant joue-t-il trop aux jeux vidéo ?
Les jeux vidéo font partie du quotidien de millions d'enfants. Ils peuvent être une source de plaisir, d'apprentissage et de socialisation — et parfois aussi perturber le sommeil, la scolarité ou les relations. Ce n'est pas le nombre d'heures qui définit l'impact d'un usage, mais son retentissement observable sur la vie quotidienne. Ce test évalue quatre dimensions concrètes — le sommeil et le rythme, la vie scolaire, les liens sociaux et familiaux, et la gestion des frustrations liées aux jeux — sans jugement moral ni seuil d'heures. L'objectif est de vous donner un portrait précis du retentissement, pour agir sur ce qui mérite attention.
Mon enfant manque-t-il de limites ?
Un test d'auto-évaluation pour les parents qui souhaitent réfléchir aux limites qu'ils fixent dans leur famille. Ce test explore quatre dimensions : la clarté des règles, la cohérence dans leur application, la capacité à tenir les limites face à la pression, et l'adaptation des limites au développement de l'enfant. Une limite ne sert pas à punir ni à contrôler — elle sert à sécuriser et à structurer. Dans une famille, les règles ne sont pas un défaut du parent ni une prison pour l'enfant : elles sont la condition dans laquelle chacun peut être libre. Ce test ne juge pas. Il aide à observer avec bienveillance ce qui se passe, pour décider ensemble — enfant et parent — de ce qui mériterait d'évoluer.
Mon enfant traverse-t-il une vraie crise d'opposition ?
Un test d'observation parentale pour repérer des comportements d'opposition récurrents chez l'enfant : refus d'obéir, accès de colère, négociation permanente et rigidité. Ce test décrit des comportements observés dans des contextes précis — jamais des traits de caractère de votre enfant.
Suis-je un parent trop exigeant ?
Un test d'auto-évaluation pour les parents qui souhaitent réfléchir à leur façon d'encourager et d'attendre. Ce test explore quatre dimensions : les attentes fixées, la réaction face aux résultats, la pression transmise et l'espace laissé à l'enfant pour être lui-même. L'exigence parentale n'est pas un défaut — c'est souvent un amour ambitieux qui cherche sa juste mesure. Ce test se distingue du test parent protecteur (E23 — laisser faire vs protéger) : ici, la question n'est pas 'est-ce que je laisse assez de liberté ?' mais 'est-ce que j'attends trop ?' Ce test ne juge pas, il aide à regarder avec bienveillance ses propres attentes.
Suis-je un parent trop protecteur ?
Un test d'auto-évaluation pour les parents qui souhaitent réfléchir à leur façon de protéger leur enfant. Ce test explore quatre dimensions : la surveillance, l'anticipation des dangers, la réaction face aux échecs de l'enfant, et l'espace d'autonomie accordé. La protection parentale n'est pas un défaut — c'est un amour qui cherche sa juste mesure. Ce test ne juge pas, il aide à regarder avec bienveillance sa propre façon d'accompagner.
Mon enfant est-il trop perfectionniste ?
Un test d'observation parentale pour repérer les signes d'un perfectionnisme envahissant chez l'enfant : standards très élevés, peur de l'erreur, difficulté à se satisfaire de son travail, rigidité dans l'exécution. Le perfectionnisme existe sous deux formes : adaptatif (moteur de progrès) et mal-adaptatif (source de souffrance). Ce test aide à repérer lorsque le perfectionnisme devient une charge plutôt qu'un moteur. Il se distingue du test d'anxiété de performance (E21 — peur de l'échec en situation d'évaluation) en ciblant le rapport quotidien de l'enfant à la qualité de ce qu'il fait.
La résilience de mon enfant / adolescent
La résilience n'est pas un don réservé à certains enfants — c'est une ressource qui se construit, souvent grâce au soutien de l'entourage. Un score bas ne signifie pas que votre enfant est fragile de caractère : il indique qu'il a peut-être besoin de plus de soutien, de repères ou de temps. Ce test explore quatre dimensions : comment votre enfant traverse les épreuves, le soutien qu'il perçoit autour de lui, sa flexibilité mentale, et sa persévérance face aux difficultés.
Mon enfant rumine-t-il trop ?
Un test d'observation parentale pour repérer les signes de rumination chez l'enfant : retour répété sur des pensées ou des inquiétudes négatives, difficulté à lâcher prise après un conflit ou un échec, impact sur le sommeil ou la concentration. La rumination n'est pas un défaut de caractère — c'est souvent la trace d'une charge émotionnelle que l'enfant ne sait pas encore déposer. Ce test se distingue du test d'anxiété de performance (E21 — peur de l'échec avant une situation) et du test de mal-être adolescent (E10 — souffrance psychologique globale).
Mon enfant a-t-il du mal à se séparer ?
Une certaine anxiété de séparation est normale chez le jeune enfant — elle témoigne de la qualité du lien d'attachement. Elle devient préoccupante lorsqu'elle persiste bien au-delà de l'âge attendu, s'intensifie, ou retentit significativement sur la scolarité, la vie sociale et le quotidien de l'enfant. Ce test explore quatre dimensions observables : la détresse lors des séparations, les comportements d'anticipation et d'évitement, les manifestations physiques, et le retentissement sur le quotidien. Il ne remplace pas une évaluation clinique — si vous êtes inquiet(e), un pédopsychiatre ou un psychologue pour enfants pourra vous aider à y voir plus clair.
Mon enfant est-il peut-être dyslexique ?
Un test d'observation parentale pour repérer les signes courants associés aux difficultés de lecture, d'écriture et de traitement du langage écrit chez l'enfant. Un score élevé sur plusieurs dimensions invite à consulter un orthophoniste pour un bilan spécialisé.
Sommeil de l'enfant
Un questionnaire pour les parents qui souhaitent mieux comprendre le sommeil de leur enfant : régularité, endormissement, qualité nocturne et impact sur la journée.
L'école le fait-elle trop souffrir ?
Un test d'observation parentale pour repérer les signes de stress scolaire chez l'enfant : pression liée aux notes, charge de travail, anxiété face aux évaluations et impact sur le sommeil. Le stress scolaire peut venir de l'enfant, mais aussi de son environnement — rythme, attentes, charge. Ce test explore les deux.
Est-ce que j'aide vraiment mon enfant à devenir autonome ?
Chaque parent développe une façon particulière d'éduquer : poser des règles, faire confiance, exprimer de l'affection, communiquer dans les moments difficiles. Ces façons de faire ne sont pas bonnes ou mauvaises en soi — elles décrivent une dynamique, avec ses forces et ses points à explorer. Autoritaire, permissif, démocratique : ces étiquettes ne sont pas un podium. Elles désignent des styles, chacun cohérent dans ses propres logiques. Ce test explore quatre dimensions de votre façon d'éduquer — le cadre que vous posez, la souplesse que vous exercez, le lien que vous nourrissez et la façon dont vous communiquez — sans juger ni classer. L'objectif : vous donner un miroir fidèle de votre fonctionnement, pour y voir plus clair.
Pourquoi mon enfant est-il si timide ?
Ce test n'explore pas un trouble — la timidité est un tempérament, pas un dysfonctionnement. Il permet aux parents d'observer le vécu de leur enfant dans les situations sociales nouvelles ou exposées : retrait, discrétion, besoin de temps pour s'échauffer. L'objectif est de mieux comprendre ce vécu pour adapter son accompagnement, sans chercher à transformer ce que votre enfant est. Un enfant timide qui se sent accepté se développe pleinement.