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Test aliénation parentale
62 questions·12 min·9 dimensions·6 sections de rapport
Bonjour,
Ce test interactif aborde le lien, les temps prévus, les paroles rapportées, l'organisation, l'autre parent, ce que cela fait, les pensées qui reviennent, la pression, l'écoute, le retrait, le regard des autres, la place de parent, les appuis et la disposition au changement.
Votre rapport analyse 9 dimensions.▼
Ce qui reste du lien — Ce qui se passe concrètement entre votre enfant et vous : les temps qui ont lieu ou qui tombent, ce qui se dit, ce qui se refuse. Cette dimension décrit un état du lien à un moment donné, pas ce que votre enfant pense ni ce qu'il ou elle deviendra.Avec l'autre parent — La façon dont l'organisation autour de votre enfant fonctionne entre les deux foyers : informations, décisions, passages, échanges. Le rapport en décrit le fonctionnement observable ; il ne se prononce pas sur les intentions de l'autre parent.Ce que cela fait — Ce que l'éloignement de votre enfant produit en vous : dans le corps, dans les pensées qui reviennent, dans ce qui reste possible ou non au quotidien. C'est la dimension qui vous concerne le plus directement, et celle que le rapport lit avec le plus d'attention.Quand la tension monte — Ce que vous faites quand le lien se tend : insister, attendre, se retirer, répondre à ce que votre enfant rapporte. Le rapport regarde ce que chaque façon de faire produit sur le lien, sans juger celui ou celle qui la met en œuvre.Ce qui reste de moi comme parent — Ce que cette période fait à votre place de parent, aux yeux des autres et à vos propres yeux : ce qui se maintient, ce qui se suspend, ce sur quoi vous pouvez encore vous appuyer.Votre lecture de la situation — La façon dont vous vous expliquez l'éloignement de votre enfant, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille un point de départ, parce qu'on ne traverse pas la même chose selon qu'on en tient l'autre parent pour responsable, qu'on y voit une construction à deux, qu'on s'y reconnaît une part, ou qu'on ne se l'explique pas.Où en est le lien aujourd'hui — L'état actuel du lien avec votre enfant, tel que vous le décrivez. Cette section ne mesure rien ; elle sert à lire le reste du rapport dans votre situation, et à vous orienter si cette situation relève d'un cadre judiciaire ou d'une mesure de protection.Ce qui apaise, et ce que ça coûte — Ce vers quoi vous vous tournez quand l'éloignement de votre enfant vous pèse, et si ce recours joue encore son rôle. Se soulager n'est ni un problème ni un symptôme : cette section s'intéresse à la durée de l'apaisement obtenu et à ce qu'il faut désormais pour l'atteindre.Disposition au changement — Cette dimension situe un point de départ plutôt qu'un trait : ce que vous reconnaissez de votre situation, ce que vous voudriez en voir bouger et ce que vous vous sentez capable de mener.Ce que vous recevez — un rapport écrit à partir de vos réponses : ce qui ressort chez vous, ce qui l'entretient, et par quoi commencer. Cette semaine, ce mois-ci, plus tard.
Comment il est construit — chaque axe est analysé séparément, puis croisé avec les autres, à travers des grilles de lecture cliniques. Vos réponses détaillées sont jointes en annexe. Voir un exemple de rapport
Le test se déroule en 62 questions et dure environ 12 min, pour un prix de 3,60 $US.
Nous vous proposons ensuite la lecture du livre, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-nous à contact@psychologieetserenite.com : un psychopraticien vous répondra sous 48 h.
Paiement sécurisé par StripePayPayVISAPayPal
EN BREF
Test aliénation parentale — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : votre score sur chacune de ses 9 dimensions, un graphique radar et un plan d’action personnalisé.
À propos de ce test
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Ce que le test demande, par exemple
Le lien
Si un temps prévu avec votre enfant est annulé ou écourté sans que vous en connaissiez la raison.
Si, quand vous voyez votre enfant, un moment simple, un repas ou un trajet, se passe sans tension.
Les temps prévus
Si votre enfant refuse un temps prévu avec vous, sans qu'un événement entre vous l'explique.
Si, quand un temps avec votre enfant est prévu, il a lieu comme convenu.
Les paroles rapportées
Si, quand vous voyez votre enfant, il ou elle emploie sur vous des mots ou des reproches nouveaux dans sa bouche.
Si, quand vous annoncez un projet à votre enfant, il ou elle s'y projette avec vous.
L'organisation
Si un changement dans l'organisation vous est annoncé après coup, ou pas du tout.
Si les informations sur la santé ou la scolarité de votre enfant vous parviennent par l'autre parent.
L'autre parent
Si, quand votre enfant est chez vous, l'autre parent l'appelle à des heures qui coupent vos moments.
Si les échanges avec l'autre parent portent sur l'organisation, sans revenir sur la séparation.
Ce que cela fait
Si, quand un temps prévu tombe, une tension s'installe dans votre corps et dure le reste de la journée.
Si vous pouvez passer un moment avec votre enfant sans penser à ce qui se passe avec l'autre parent.
Les pensées qui reviennent
Si, quand votre enfant vous tient à distance, ce que vous vous dites ressemble à : c'est fini entre nous.
Si vous vous réjouissez d'une bonne nouvelle de votre enfant, même quand elle vient de l'autre foyer.
La pression
Si, quand votre enfant se tient à distance, vous multipliez les messages et les cadeaux jusqu'à obtenir une réponse.
Si, quand un temps tombe, vous proposez une autre date sans revenir sur ce qui s'est passé.
L'écoute
Si, quand votre enfant vous rapporte une parole de l'autre parent, vous lui donnez votre version sur le moment.
Si vous l'écoutez sans commenter l'autre parent devant lui ou elle.
Le retrait
Si vous laissez passer des semaines sans proposer de temps avec votre enfant.
Si, quand la tension monte avec l'autre parent, vous remettez l'échange à plus tard.
Le regard des autres
Si, devant d'autres parents, vous changez de sujet quand on parle de vos enfants.
Si vous dites à quelqu'un de confiance où vous en êtes, sans minimiser ni dramatiser.
La place de parent
Si, depuis que votre enfant s'éloigne, vous laissez de côté des activités qui vous faisaient du bien.
Si vous continuez à tenir votre rôle, rendez-vous, papiers, fournitures, même sans le voir.
Les appuis
Si, quand vous faites le bilan, ce que vous vous dites ressemble à : j'ai raté quelque chose que je ne rattraperai pas.
Si vous vous êtes fait accompagner pour traverser cette période.
La disposition au changement
Si ce que vous venez de décrire pèse sur votre vie de parent.
Si vous avez envie de faire évoluer votre façon de traverser cette période, et vous en croyez capable.
Pourquoi faire ce test ?
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Ce test s'adresse au parent qui vit un éloignement de son enfant dans une séparation. Il décrit l'état du lien, le fonctionnement avec l'autre parent, ce que cet éloignement produit en vous, ce que vous faites quand la tension monte, et ce qui reste de votre place de parent. Il ne se prononce ni sur votre enfant ni sur l'autre parent, il ne dit pas qui a raison, et il n'a aucune valeur dans une procédure. Il vous aide à voir où vous en êtes, et sur quoi vous avez encore prise.
Le questionnaire explore 8 aspects : Ce qui reste du lien, Avec l'autre parent, Ce que cela fait, Quand la tension monte, Ce qui reste de moi comme parent, Votre lecture de la situation, Où en est le lien aujourd'hui, Ce qui apaise, et ce que ça coûte. Vos réponses soutiennent une réflexion, pas un diagnostic. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Dimensions explorées
Voici les aspects explorés par ce questionnaire. Vos réponses permettent de les mettre en perspective.
Ce qui reste du lien
Ce qui se passe concrètement entre votre enfant et vous : les temps qui ont lieu ou qui tombent, ce qui se dit, ce qui se refuse. Cette dimension décrit un état du lien à un moment donné, pas ce que votre enfant pense ni ce qu'il ou elle deviendra.
Avec l'autre parent
La façon dont l'organisation autour de votre enfant fonctionne entre les deux foyers : informations, décisions, passages, échanges. Le rapport en décrit le fonctionnement observable ; il ne se prononce pas sur les intentions de l'autre parent.
Ce que cela fait
Ce que l'éloignement de votre enfant produit en vous : dans le corps, dans les pensées qui reviennent, dans ce qui reste possible ou non au quotidien. C'est la dimension qui vous concerne le plus directement, et celle que le rapport lit avec le plus d'attention.
Quand la tension monte
Ce que vous faites quand le lien se tend : insister, attendre, se retirer, répondre à ce que votre enfant rapporte. Le rapport regarde ce que chaque façon de faire produit sur le lien, sans juger celui ou celle qui la met en œuvre.
Ce qui reste de moi comme parent
Ce que cette période fait à votre place de parent, aux yeux des autres et à vos propres yeux : ce qui se maintient, ce qui se suspend, ce sur quoi vous pouvez encore vous appuyer.
Votre lecture de la situation
La façon dont vous vous expliquez l'éloignement de votre enfant, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille un point de départ, parce qu'on ne traverse pas la même chose selon qu'on en tient l'autre parent pour responsable, qu'on y voit une construction à deux, qu'on s'y reconnaît une part, ou qu'on ne se l'explique pas.
Où en est le lien aujourd'hui
L'état actuel du lien avec votre enfant, tel que vous le décrivez. Cette section ne mesure rien ; elle sert à lire le reste du rapport dans votre situation, et à vous orienter si cette situation relève d'un cadre judiciaire ou d'une mesure de protection.
Ce qui apaise, et ce que ça coûte
Ce vers quoi vous vous tournez quand l'éloignement de votre enfant vous pèse, et si ce recours joue encore son rôle. Se soulager n'est ni un problème ni un symptôme : cette section s'intéresse à la durée de l'apaisement obtenu et à ce qu'il faut désormais pour l'atteindre.
Disposition au changement
Cette dimension situe un point de départ plutôt qu'un trait : ce que vous reconnaissez de votre situation, ce que vous voudriez en voir bouger et ce que vous vous sentez capable de mener.
Comment ça marche ?
1
Passez le test
Répondez aux 62 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 12 min.
2
Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
3
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (8 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure ce test ?
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Ce test évalue 8 dimensions psychologiques : Ce qui reste du lien, Avec l'autre parent, Ce que cela fait, Quand la tension monte, Ce qui reste de moi comme parent, Votre lecture de la situation, Où en est le lien aujourd'hui, Ce qui apaise, et ce que ça coûte. Chaque dimension est notée individuellement, offrant une vue détaillée de votre profil plutôt qu’un simple score global. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Combien de temps dure ce test ?
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Le test comporte 62 questions et se complète en environ 12 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
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Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce questionnaire propose une lecture de vos réponses sur 8 dimensions (Ce qui reste du lien, Avec l'autre parent, Ce que cela fait…). Les références théoriques présentées ne constituent pas, à elles seules, une validation scientifique de ce questionnaire. Ses résultats servent à la réflexion et ne remplacent pas une évaluation professionnelle.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport de ce test inclut : votre score global avec interprétation détaillée, l’analyse individuelle de chacune des 8 dimensions, un graphique radar visualisant votre profil, des recommandations personnalisées d’amélioration, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
À qui s’adresse ce test ?
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Consultez la présentation et les dimensions de ce test pour vérifier si elles correspondent à votre situation. Répondez du point de vue indiqué dans les consignes.
Puis-je repasser le test plus tard ?
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Oui, vous pouvez repasser ce test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
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Le rapport organise vos réponses et propose des pistes de réflexion. Vous pouvez en discuter avec un professionnel ; il ne remplace pas son évaluation et ne prescrit pas un traitement.
Un proche peut-il aussi le passer ?
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Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
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