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Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test
64 questions·10 min·5 dimensions·jusqu’à 14 grilles cliniques·5 sections de rapport
Bonjour,
This test looks at the place you hold in the intimacy of a couple. It examines four aspects: what is perceived of the other's desires, the sense that the exchange goes both ways, what manages to be said about it, and the attention paid to pleasure being shared. The report describes each of these aspects.
Le rapport s'ouvre sur une synthèse de ce que vos réponses font ressortir, puis analyse chacune des 5 dimensions du test : ce qu'elle décrit d'un fonctionnement, et comment elles se répondent entre elles. Il éclaire ces réponses à travers des grilles de lecture cliniques, et propose des pistes à rapprocher de ce que vous vivez. Il se termine par un plan d'action en trois horizons : ce que vous pouvez tenter cette semaine, ce qui demande un mois, ce qui demande davantage. Le détail de vos réponses, question par question, est joint en annexe.
Le test se déroule en 64 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Je vous propose ensuite la lecture du livre dont je suis l'auteur, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-moi à contact@psychologieetserenite.com : je vous répondrai sous 48 h.
Je vous propose également d’analyser votre conversation avec ScanMyLove, c’est un outil complémentaire qui, à partir de vos échanges entre partenaires, éclaire votre dynamique relationnelle.
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EN BREF
Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : votre score sur chacune de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 14 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
This test covers listening, desire, pleasure, empathy, attention, boundaries, speaking your mind, dialogue, avoidance, loneliness, the relationship, sexuality, responsibility and readiness to change. What the test asks, for example Listening If you guess what the other wants, without ever asking them. If you notice the signs they send without saying them. Desire If your own drive carries you along without a thought for where the other is. If you can voice a desire without fearing it weighs on the other. Pleasure If the other's pleasure seems less obvious to you than your own. If their pleasure does you good. Empathy If you sometimes get lost in your own sensations to the point of forgetting the other. If you create the conditions for them to feel good. Attention If you focus on what you feel, without checking what the other is living. If you see the moment the other checks out. Boundaries If you can set a limit without tension rising. If, when a limit is set, you take it into account. Speaking your mind If you keep to yourself what you would like, or what bothers you. If you can manage to say what you like, and what you do not. Dialogue If talking about it between you makes you uncomfortable. If the other and you can talk about it openly. Avoidance If you would rather avoid the subject than face a row. If you have a time, a place, where delicate subjects can come out. Loneliness If you sometimes feel alone, even though there are two of you. If you sometimes feel the other is there in body, but not truly present. The relationship If one of you regularly comes away empty-handed. If this intimacy belongs to both of you, rather than mostly to one. Sexuality If you follow a script rather than what is happening that night. If the two of you are still searching, together, rather than repeating. Responsibility If you question what you yourself bring to those moments. If you take the initiative so that it stays enjoyable. Readiness to change If you want something to change on that side. If you believe you can make progress on this.
Sobre este teste
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Dimensões avaliadas
- ●Listening to the other's desires- To what extent I perceive, listen to and take into account my partner's intimate desires and needs.
- ●Reciprocity- The sense that intimacy between us is a space of genuine exchange, not merely of giving or receiving.
- ●Intimate communication- My capacity to express my own desires, to hear those of the other, and to talk about the intimacy between us.
- ●Attention to shared pleasure- The attention I pay to ensuring our intimacy is satisfying for both of us, not just for me.
- ●Readiness to Change- Measures your current readiness to acknowledge what you're experiencing and allow your situation to evolve.
Cadres et auteurs de référence
- based on Byers, E. S. (2005). Relationship satisfaction and sexual satisfaction: A longitudinal study of individuals in long-term relationships. Journal of Sex Research, 42(2), 113–118.
Questioning your place as an intimate partner takes an honesty that deserves recognition. These questions don't mean you aren't a good partner — they mean you care about it, which is already a form of presence to the other.
Pourquoi faire ce test ?
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Le développement personnel repose sur une connaissance approfondie de soi : ses valeurs, son intelligence émotionnelle, sa résilience, sa confiance en soi. Évaluer ces dimensions vous donne une feuille de route claire pour progresser et atteindre vos objectifs de vie.
Le Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test évalue spécifiquement 5 dimensions clés : Listening to the other's desires, Reciprocity, Intimate communication, Attention to shared pleasure, Readiness to Change. Grâce à 64 questions soigneusement élaborées, il dresse un portrait détaillé et nuancé de votre profil psychologique dans ce domaine. Le test dure environ 10 min et peut être complété à votre rythme, depuis n’importe quel appareil.
Que vous cherchiez à vous développer personnellement, que vous envisagiez une thérapie, ou que vous soyez simplement curieux de mieux vous connaître, ce test vous fournit des résultats concrets et exploitables pour avancer avec confiance.
Situations de la vie quotidienne explorées
Pour vous aider à vous projeter avant de commencer, voici les contextes concrets que le Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test éclaire : les situations de la vie qu'il évalue.
Dans vos choix de vie
Comment vous prenez les décisions importantes : écouter vos valeurs ou suivre l’attente des autres, vous projeter loin ou rester en mode survie.
Face à un échec ou un revers
Votre capacité à vous relever : narratifs internes, ressources que vous mobilisez, temps que vous mettez à rebondir, leçons que vous en tirez.
Dans vos relations sociales
Aisance à entrer en contact, à poser des limites, à recevoir un compliment, à refuser une demande sans culpabilité.
Dans la connaissance de soi
Clarté sur vos besoins, vos émotions, vos forces et vos zones d’ombre ; capacité à vous observer sans vous juger.
Comment ça marche ?
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Passez le test
Répondez aux 64 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
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Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
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Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure le Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test ?
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Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Listening to the other's desires, Reciprocity, Intimate communication, Attention to shared pleasure, Readiness to Change. Chaque dimension est notée individuellement, offrant une vue détaillée de votre profil plutôt qu’un simple score global.
Combien de temps dure le Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test ?
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Le test comporte 64 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
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Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce test s’appuie sur des modèles établis en psychologie clinique et en psychométrie. Il évalue 5 dimensions (Listening to the other's desires, Reciprocity, Intimate communication...) à l’aide d’échelles d’évaluation validées.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport du Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test inclut : votre score global avec interprétation détaillée, l’analyse individuelle de chacune des 5 dimensions, un graphique radar visualisant votre profil, des recommandations personnalisées d’amélioration, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
A qui s'adresse le Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test ?
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Ce test s'adresse a toute personne adulte souhaitant mieux comprendre son fonctionnement dans ce domaine, que ce soit par curiosite, dans une demarche de connaissance de soi ou pour preparer un echange avec un professionnel.
Puis-je repasser le test plus tard ?
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Oui, vous pouvez repasser le Am I a Good Intimate Partner? — Couple Test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
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Votre rapport propose une lecture clinique de votre profil avec des recommandations concretes. Vous pouvez vous en servir comme support de reflexion personnelle, l'utiliser pour ouvrir un dialogue avec un proche, ou l'apporter a un professionnel (psychologue, therapeute, medecin) pour enrichir la consultation d'une vue structuree de vos dimensions.
Un proche peut-il aussi le passer ?
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Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
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Teste desenvolvido por Psychologie et Sérénité. Não substitui uma consulta profissional.