Participe do nosso grupo de troca
Um espaço de troca no WhatsApp, acolhedor e mediante candidatura — não é uma terapia.
Un doute sur une vraie relation ?
Décryptez votre vraie conversation, message par message.
64 questions·10 min·5 dimensions·jusqu’à 14 grilles cliniques·6 sections de rapport
Bonjour,
This test gathers what you observe in your teenager: mood and whatever no longer brings any pleasure, withdrawal from family as much as from friends, recent changes in habits, the signals that call for vigilance. The report places these observations side by side.
Le rapport s'ouvre sur une synthèse de ce que vos réponses font ressortir, puis analyse chacune des 5 dimensions du test : ce qu'elle décrit d'un fonctionnement, et comment elles se répondent entre elles. Il éclaire ces réponses à travers des grilles de lecture cliniques, et propose des pistes à rapprocher de ce que vous vivez. Il se termine par un plan d'action en trois horizons : ce que vous pouvez tenter cette semaine, ce qui demande un mois, ce qui demande davantage. Le détail de vos réponses, question par question, est joint en annexe.
Le test se déroule en 64 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Je vous propose ensuite la lecture du livre dont je suis l'auteur, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-moi à contact@psychologieetserenite.com : je vous répondrai sous 48 h.

EN BREF
Is My Teenager Really Struggling? — Parent Test — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : votre score sur chacune de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 14 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
This test covers mood, pleasure, tiredness, self-esteem, the future, hope, loneliness, withdrawal, isolation, anger, dialogue, attachment and readiness to change. What the test asks, for example Mood If your child is emotionally affected with no visible cause. If your child's mood has stayed steady. Pleasure If your child goes through their favorite activities finding no pleasure in them. If your child's interests have drained of their appeal. Tiredness If your child lacks energy for ordinary chores. If your child's usual energy is intact. Self-esteem If your child's confidence in themselves has worn away lately. If your child describes themselves badly. The future If the future seems to weigh your child down. If your child struggles to imagine tomorrow being better. Hope If your child seems to have given up on things getting better. If your child struggles to see anything positive right now. Loneliness If your child has said they feel alone even surrounded by people. If your child chooses being alone over company. Withdrawal If your child stays shut in their room for longer. If your child is cutting themselves off from those around them, bit by bit. Isolation If your child sees their friends as much as before. If your child still accepts invitations. Anger If your child is quicker to irritate, or harsher. If your child's reactions strike you as out of proportion. Dialogue If your child confides less than before. If your child still tells you anything about their life. Attachment If there is a new distance between you and your child. If your child talks to the family as they did before. Readiness to change If you want to act now. If you would be ready to seek help for your child.
Le développement personnel repose sur une connaissance approfondie de soi : ses valeurs, son intelligence émotionnelle, sa résilience, sa confiance en soi. Évaluer ces dimensions vous donne une feuille de route claire pour progresser et atteindre vos objectifs de vie.
Le Is My Teenager Really Struggling? — Parent Test évalue spécifiquement 5 dimensions clés : Sadness, Withdrawal, Behavior change, Warning signs, Readiness to Change. Grâce à 64 questions soigneusement élaborées, il dresse un portrait détaillé et nuancé de votre profil psychologique dans ce domaine. Le test dure environ 10 min et peut être complété à votre rythme, depuis n’importe quel appareil.
Que vous cherchiez à vous développer personnellement, que vous envisagiez une thérapie, ou que vous soyez simplement curieux de mieux vous connaître, ce test vous fournit des résultats concrets et exploitables pour avancer avec confiance.
Pour vous aider à vous projeter avant de commencer, voici les contextes concrets que le Is My Teenager Really Struggling? — Parent Test éclaire : les situations de la vie qu'il évalue.
Comment vous prenez les décisions importantes : écouter vos valeurs ou suivre l’attente des autres, vous projeter loin ou rester en mode survie.
Votre capacité à vous relever : narratifs internes, ressources que vous mobilisez, temps que vous mettez à rebondir, leçons que vous en tirez.
Aisance à entrer en contact, à poser des limites, à recevoir un compliment, à refuser une demande sans culpabilité.
Clarté sur vos besoins, vos émotions, vos forces et vos zones d’ombre ; capacité à vous observer sans vous juger.
Répondez aux 64 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Sadness, Withdrawal, Behavior change, Warning signs, Readiness to Change. Chaque dimension est notée individuellement, offrant une vue détaillée de votre profil plutôt qu’un simple score global.
Le test comporte 64 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test s’appuie sur des modèles établis en psychologie clinique et en psychométrie. Il évalue 5 dimensions (Sadness, Withdrawal, Behavior change...) à l’aide d’échelles d’évaluation validées.
Votre rapport du Is My Teenager Really Struggling? — Parent Test inclut : votre score global avec interprétation détaillée, l’analyse individuelle de chacune des 5 dimensions, un graphique radar visualisant votre profil, des recommandations personnalisées d’amélioration, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.
Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
Ce test s'adresse a toute personne adulte souhaitant mieux comprendre son fonctionnement dans ce domaine, que ce soit par curiosite, dans une demarche de connaissance de soi ou pour preparer un echange avec un professionnel.
Oui, vous pouvez repasser le Is My Teenager Really Struggling? — Parent Test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Votre rapport propose une lecture clinique de votre profil avec des recommandations concretes. Vous pouvez vous en servir comme support de reflexion personnelle, l'utiliser pour ouvrir un dialogue avec un proche, ou l'apporter a un professionnel (psychologue, therapeute, medecin) pour enrichir la consultation d'une vue structuree de vos dimensions.
Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
Articles, exercices et réflexions pour votre croissance personnelle.
Comprendre les injonctions contradictoires, identifier ses propres valeurs et construire une identité authentique.
Comment les tests en ligne peuvent vous aider dans votre parcours de développement.
Child & Adolescent
This test gathers what a parent observes of a teen's anxiety: persistent worries, what is avoided, bodily signs, and the cost in daily life.
Child & Adolescent
This test attends to what a parent notices of their child's emotional life: naming what is felt, coming back down, saying it, doing something with anger.
Child & Adolescent
This test gathers elements that, on their own, say very little: emotional state, how friendships have shifted, reluctance to go, damaged belongings.
Teste desenvolvido por Psychologie et Sérénité. Não substitui uma consulta profissional.