TOC & Ruminations — 5 tests
Obsessions, compulsions, pensées intrusives, rumination.
Test des Pensées Intrusives
Ce test évalue les pensées intrusives selon quatre dimensions : fréquence des intrusions
Test de Perfectionnisme Pathologique
Ce test évalue le perfectionnisme pathologique selon quatre dimensions : standards irrealistes
Test de Rumination Mentale
Ce test évalue les differentes formes de rumination mentale : ressassement du passe
TOC : Compulsions
Ce test évalue les differentes formes de compulsions : rituels de verification, lavage et
TOC : Obsessions
Ce test évalue les differentes formes de pensées obsessionnelles : intrusions mentales, doute
En bref : 5 tests d'auto-évaluation gratuits et validés sur le thème « TOC & Ruminations » — résultats immédiats et confidentiels. Obsessions, compulsions, pensées intrusives, rumination. Un point de départ, pas un diagnostic.
FAQ
Les tests « TOC & Ruminations » sont-ils gratuits ?
Oui — gratuits, résultats immédiats et confidentiels, sans inscription.
Ces tests sont-ils fiables ?
Ils reposent sur des échelles cliniques validées utilisées en TCC. Ce sont des indicateurs d'auto-évaluation, pas un diagnostic médical.
Que faire de mon résultat ?
L'utiliser comme point de départ d'une réflexion ou pour orienter une consultation — jamais comme substitut à une évaluation professionnelle.