20 tests disponibles
Evaluación completa de Relaciones y Apego: test de relación tóxica o sana
El balance más completo de tus relaciones amorosas: 10 dimensiones, del apego a la interdependencia.
Test de codependencia — ¿Ama usted demasiado?
¿Ama usted demasiado? Evalúe su codependencia a través de 4 dimensiones.
Test de comunicación en la pareja
Analice sus habilidades de comunicación en pareja e identifique sus fortalezas y áreas de mejora.
Test de empatía: mida su capacidad empática
Evalúe sus diferentes formas de empatía y descubra cómo se conecta emocionalmente con los demás.
Test de luz de gas (gaslighting): ¿le están manipulando?
¿Sospecha que sufre luz de gas en su relación, su familia o su trabajo? Este test evalúa los mecanismos (negación de la realidad, duda inducida, inversión de la culpa, descrédito) y su impacto sobre usted. Resultado inmediato, informe PDF, 100% anónimo.
Test de infidelidad — Trauma, perdón o ruptura
Autoevaluación del impacto de la infidelidad: trauma, perdón, decisión.
Test de celos y posesividad
Evalúe su nivel de celos y posesividad para comprender mejor sus reacciones en sus relaciones.
Test de manipulación y abuso emocional
Autoevaluación: detecte las señales de abuso emocional y de luz de gas (gaslighting) en sus vínculos.
Test de falta de respeto: ¿se siente menospreciado/a?
Autoevaluación de la falta de respeto que puede estar sufriendo (pareja, familia, trabajo): menosprecio, no reconocimiento, límites vulnerados, impacto en la autoestima.
Test: ¿no le escuchan? (interrumpir)
Autoevaluación del hecho de no ser escuchado/a (interrumpido/a, hablado por encima, hecho invisible) y de su efecto sobre su autoestima.
Test de abuso narcisista: detectar el ciclo de control
¿Sospecha que sufre abuso narcisista? Este test evalúa los mecanismos (idealización-devaluación, control coercitivo, luz de gas, falta de empatía) y su impacto sobre usted. Resultado inmediato, informe PDF, 100% anónimo.
Test de miedo al abandono
Mida su nivel de miedo al abandono y comprenda cómo influye en sus comportamientos relacionales.
¿Debería volver con su ex? — Test del contacto cero
Autoevaluación: ¿debería intentar el contacto cero o pasar página? Analice las señales.
Test de relación tóxica: ¿Estoy en una relación tóxica?
Identifique las señales de una relación tóxica y mida el impacto en su bienestar emocional.
Test de ruptura amorosa: las fases de una ruptura
Este test mide el impacto emocional de una ruptura amorosa y su capacidad para superar esta prueba. Explora el duelo amoroso, la autoestima tras la ruptura, la rumiación y su capacidad para seguir adelante.
Test de satisfacción de pareja (ajuste diádico)
Evalúe su satisfacción conyugal según el modelo del ajuste diádico e identifique las fortalezas y las fragilidades de su relación.
Test de patrones relacionales: ¿por qué repito las mismas relaciones?
Autoevaluación de los patrones de repetición en el amor: elección de pareja recurrente, raíces antiguas, rol fijo y automatismo del ciclo.
Test de situationship: ¿su relación sin etiqueta tiene futuro?
Autoevaluación de una relación sin definir (situationship): ambigüedad del estatus, desequilibrio de implicación, incertidumbre ansiosa, expectativas desalineadas.
Test de apego: los 4 estilos de apego adulto
Identifique su estilo de apego y comprenda cómo influye en sus relaciones íntimas y sociales.
Test de vínculo traumático (trauma bonding) — Por qué no puede marcharse
Autoevaluación del vínculo traumático: ciclo, incapacidad para marcharse, dependencia.