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63 questões·10 min·5 dimensões e um módulo complementar sobre a disposição para mudar·até 14 grades clínicas·5 seções do relatório
Revisado por Gildas Garrec, profissional TCC
Bonjour,
Este teste trata da maneira como a sexualidade é falada, ou calada, no casal. O relatório descreve a sua facilidade em dizer o que você quer, o modo como você acolhe o que o outro expressa, o que acontece quando as necessidades de vocês divergem, e as zonas que ficaram silenciosas.
O que você recebe — um relatório escrito a partir das suas respostas: o que se destaca em você, o que alimenta isso e por onde começar. Esta semana, este mês, mais adiante.
Como ele é construído — cada eixo é analisado separadamente e depois cruzado com os outros, por meio de grades de leitura clínica. Suas respostas detalhadas seguem em anexo. Ver um exemplo de relatório
O teste tem 63 questões e dura cerca de 10 min, por um preço de US$ 3,60.
Sugerimos em seguida a leitura do livro, Guide pratique de TCC, para aprofundar sua reflexão. Ele está incluído no preço e pode ser baixado.
Se você tiver alguma dúvida sobre o seu relatório, escreva para contact@psychologieetserenite.com: um psicoterapeuta responderá em até 48 h.
Proponho também analisar a sua conversa com ScanMyLove, é uma ferramenta complementar que, a partir das suas trocas entre parceiros, esclarece a sua dinâmica relacional.

EM RESUMO
A gente conversa mesmo sobre sexualidade? — autoavaliação de 63 perguntas, cerca de 10 min. Este teste trata da maneira como a sexualidade é falada, ou calada, no casal: expressão, escuta, necessidades que divergem, zonas de silêncio. Ao terminá-la você recebe um relatório PDF detalhado (US$ 3,60): uma leitura das 5 dimensões, um gráfico radar, até 14 quadros de leitura clínicos e um plano de ação personalizado. Serve para se conhecer melhor.
Este teste aborda a sexualidade, o desejo, as fantasias, a pornografia, a masturbação, a dor, a palavra, a escuta, o diálogo, os limites, o consentimento, o segredo, a vergonha, a rejeição e a disposição para mudar. O que o teste pergunta, por exemplo A sexualidade Se você prefere ficar calado no jantar em vez de abrir uma conversa difícil sobre a sua sexualidade. Se sexo é um assunto que vocês abordam livremente, à mesa e na cama. O desejo Se, na cama, você espera que seu parceiro ou sua parceira adivinhe onde tocar em vez de dizer. Se você diz suas vontades sexuais ao seu parceiro ou à sua parceira, inclusive no mês em que elas mudam. As fantasias Se você receia que, ao falar de uma fantasia específica, alguma coisa se quebre entre vocês. Se, quando seu parceiro ou sua parceira conta uma fantasia, você escuta até o fim sem interromper. A pornografia Se pornografia, masturbação e as vezes em que dá errado são coisas de que vocês nunca falam, por acordo tácito. Se hoje vocês falam de coisas que nunca teriam tido coragem de dizer nos primeiros meses. A masturbação Se o que você vê ou aquilo em que pensa quando se masturba fica só para você, mesmo com seu parceiro ou sua parceira. Se, quando as vontades de vocês divergem, vocês têm combinados que funcionam: carinho, masturbação, outra noite. A dor Se aquilo sobre o que vocês evitam falar, a pornografia, uma dor, uma vontade, afasta vocês. Se vocês conseguiram falar de uma falha de ereção, de uma dor ou de um orgasmo que não veio. A palavra Se, mesmo quando você sabe exatamente o que quer na cama, as palavras ficam travadas. Se você consegue dizer ao seu parceiro ou à sua parceira de quais gestos você gosta, na cama ou depois. A escuta Se, quando seu parceiro ou sua parceira diz que fica insatisfeito na cama, você se justifica na hora. Se, quando seu parceiro ou sua parceira diz que uma relação sexual foi decepcionante, você faz perguntas antes de se defender. O diálogo Se, sobre sexo, vocês muitas vezes têm a impressão de não falar a mesma língua. Se cada um de vocês sai de uma conversa sobre sexo com a sensação de ter sido ouvido. Os limites Se você cede ao que seu parceiro ou sua parceira quer na cama para ter paz, mesmo que não seja o que você quer. Se, quando um de vocês põe um limite na cama, o outro respeita. O consentimento Se, quando seu parceiro ou sua parceira se encosta em você à noite, você tem dificuldade de recusar mesmo sem estar com vontade. Se você consegue dizer não a uma proposta sexual numa noite sem que isso vire um conflito. O segredo Se cada um de vocês tem insatisfações na cama que nunca disseram um ao outro. Se você consegue dizer ao seu parceiro ou à sua parceira as suas vontades, inclusive as que fazem você corar. A vergonha Se a vergonha ou o constrangimento tiram a sua fala na hora de dizer do que você precisa na cama. Se você consegue dizer o que excita você, um lugar, um gesto, uma posição, sem muito constrangimento. A rejeição Se, quando seu parceiro ou sua parceira diz que está com vontade de fazer amor à noite, isso irrita você ou deixa você indiferente. Se, quando seu parceiro ou sua parceira recusa uma relação sexual à noite, você escuta sem se sentir rejeitado. A disposição para mudar Se o jeito como vocês falam, ou não falam, de sexualidade tem um impacto real na sua vida. Se você quer que a sua situação mude.
Este teste é baseado nos trabalhos de Sandra Byers (2005) sobre a comunicação sexual em relações duradouras, em especial o modelo da comunicação sexual diádica (DSC). Ele não é uma versão validada desse instrumento e adapta alguns eixos para um público amplo e não clínico.
Este teste é uma ferramenta de exploração da comunicação sobre sexualidade no seu casal. Ele não mede a qualidade da sua vida sexual nem julga o que seria 'normal'. As pontuações refletem as suas percepções subjetivas no momento em que você responde.
Este teste trata da maneira como a sexualidade é falada, ou calada, no casal. O relatório descreve a sua facilidade em dizer o que você quer, o modo como você acolhe o que o outro expressa, o que acontece quando as necessidades de vocês divergem, e as zonas que ficaram silenciosas.
O questionário explora 5 aspectos: Facilidade para dizer os próprios desejos, Escuta do parceiro ou da parceira, Negociação das necessidades, Zonas de silêncio e tabus, Sua leitura deste silêncio. Suas respostas apoiam a reflexão, não um diagnóstico. Um módulo complementar explora a disposição para mudar; ele não constitui outro traço do modelo apresentado.
Estes são os aspectos explorados por este questionário. Suas respostas ajudam a colocá-los em perspectiva.
A sua capacidade de colocar em palavras o que você quer e o que você não quer. O relatório observa também onde essa fala se torna possível: dentro da própria intimidade, ou fora dela.
O que você faz com aquilo que o outro expressa nesse terreno. Esta dimensão trata da sua disponibilidade no momento em que a fala diz respeito a você, ou seja, ali onde escutar custa mais.
O modo como vocês lidam, a dois, com desejos que não coincidem. O relatório considera essa não coincidência como algo comum: o que se observa é o que vocês fazem com ela juntos.
O mapa daquilo que fica fora das conversas de vocês. O relatório acrescenta o que você supõe sobre o silêncio do outro, porque um acordo tácito sempre se constrói a dois.
O seu ponto de partida, isolado do resto: o efeito que essa comunicação tem sobre você, a vontade de que ela mude e a sensação de ter meios para isso formam três apoios lidos separadamente.
A forma como você explica para si mesmo esse silêncio ou essa dificuldade de falar sobre sexualidade no casal, antes que o teste diga qualquer coisa a respeito. Esta seção não mede nenhuma dificuldade e não produz nenhum nível: ela recolhe uma leitura de partida, porque esse silêncio não se explica da mesma forma conforme se relaciona com a educação, com uma experiência passada, ou com o funcionamento do casal em si.
Responda às 63 perguntas com honestidade. Não existem respostas certas ou erradas — apenas escolha a opção que melhor te descreve. O teste dura aproximadamente 10 min.
Depois de terminar o teste, pague US$ 3,60 de forma segura para desbloquear seu relatório completo. Sem necessidade de cadastro.
Para uma análise completa, obtenha seu relatório em PDF (5 dimensões analisadas, gráfico radar, recomendações personalizadas, plano de ação). Download imediato após o pagamento seguro.
Este teste avalia 5 dimensões psicológicas: Facilidade para dizer os próprios desejos, Escuta do parceiro ou da parceira, Negociação das necessidades, Zonas de silêncio e tabus, Sua leitura deste silêncio. O relatório distingue os aspectos explorados e seus limites de interpretação. Um módulo complementar explora a disposição para mudar; ele não constitui outro traço do modelo apresentado.
O teste contém 63 perguntas e é concluído em aproximadamente 10 min. Você pode responder no seu próprio ritmo — seu progresso é salvo automaticamente no navegador.
O teste é anônimo e não exige cadastro. Depois de completá-lo, você vê imediatamente uma prévia dos seus resultados. O relatório PDF detalhado, com análises aprofundadas, gráficos e recomendações personalizadas, está disponível por US$ 3,60.
Este questionário baseia-se em 5 dimensões provenientes de quadros teóricos reconhecidos em psicologia (Facilidade para dizer os próprios desejos, Escuta do parceiro ou da parceira, Negociação das necessidades…). É uma ferramenta de autoavaliação com fins reflexivos, não um instrumento de diagnóstico clínico: não foi objeto de uma validação psicométrica formal (amostra, coeficiente de fiabilidade) e não substitui uma avaliação profissional.
Seu relatório inclui uma análise por dimensão, explicações e pontos de reflexão personalizados e um módulo complementar sobre a disposição para mudar. As pontuações são interpretadas de acordo com o objetivo e os limites deste questionário.
Sem criação de conta, sem necessidade de e-mail: nenhum cadastro é necessário. Suas respostas são transmitidas aos nossos servidores durante o teste. Todos os dados são excluídos automaticamente após 30 dias — consulte nossa página de Privacidade para mais detalhes.
Leia a apresentação e as dimensões deste teste para verificar se correspondem à sua situação. Responda do ponto de vista indicado nas instruções.
Sim, você pode refazer este teste quantas vezes quiser. Algumas pessoas o refazem após alguns meses para observar a evolução do seu perfil. Cada nova tentativa gera um relatório próprio — as respostas anteriores não são reutilizadas.
O relatório organiza suas respostas e oferece pontos para reflexão. Você pode conversar sobre ele com um profissional; ele não substitui uma avaliação nem prescreve tratamento.
Sim. Cada pessoa recebe seu próprio relatório, anônimo e único, baseado em SUAS respostas. Comparar perfis em família ou casal pode ser útil — desde que cada um faça o teste com honestidade e de forma independente, sem se influenciar mutuamente durante as respostas.
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Teste desenvolvido por Psychologie et Sérénité. Não substitui uma consulta profissional.