Trajan : 3 clés pour comprendre sa psychologie de conquérant
Explorez la psychologie de l'Empereur Trajan, analysée avec les outils TCC. Comprenez ses motivations profondes et son besoin de conquête.
Ler o artigo →Blogue — Psicologia e TCC
Artigos sobre a psicologia das relações, as TCC, o bem-estar e o desenvolvimento pessoal.
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Velázquez : 3 clés de son portrait psychologique fascinant
Velázquez, maître du Siècle d'Or : explorez son profil psychologique à travers les schémas de Young et les traits de personnalité.
Ler o artigo →Verdi : 5 clés pour comprendre son génie blessé
Explorez le portrait psychologique de Verdi. Découvrez comment ses traumatismes ont modelé son œuvre et sa personnalité complexe. Une analyse TCC éclairante.
Ler o artigo →Verlaine : 3 schémas psychologiques de son amour tumultueux
Explorez le portrait psychologique de Verlaine et ses schémas d'attachement. Comprenez les mécanismes de ses relations complexes et souffrances amoureuses.
Ler o artigo →Victor Hugo : 3 schémas pour comprendre sa psyché
Victor Hugo, génie littéraire, révèle une psyché complexe. Analysez sa créativité et ses fragilités via 3 schémas psychologiques clés. Comprenez ses mécanismes.
Ler o artigo →Alfred de Vigny : 3 schémas psychologiques décryptés
Vigny, figure énigmatique, révèle 3 schémas de Young. Comprenez son isolement et sa quête de sens par la TCC. Une analyse psychologique profonde.
Ler o artigo →Virginia Woolf : 5 clés pour comprendre sa psyché complexe
Analysez la psychologie de Virginia Woolf avec les schémas de Young et la TCC. Saisissez l'impact de son histoire sur son œuvre et sa vie intime.
Ler o artigo →Voltaire : 3 schémas psychologiques d'un génie des Lumières
Explorez le portrait psychologique de Voltaire à travers 3 schémas TCC. Comprenez comment sa sensibilité a forgé son ironie et sa quête de justice.
Ler o artigo →Wagner : 5 clés pour comprendre son psychisme complexe
Wagner, génie tourmenté : décryptez son psychisme à travers la TCC. Analysez ses schémas, son attachement et les ressorts de sa personnalité unique.
Ler o artigo →Walt Disney : 5 clés de son portrait psychologique
Explorez la psyché de Walt Disney. Comprenez comment ses schémas d'abandon ont forgé un visionnaire perfectionniste. Analyse TCC éclairante.
Ler o artigo →William Shakespeare : 5 schémas psychologiques analysés
William Shakespeare : explorez l'analyse psychologique de son œuvre. Comprenez ses schémas mentaux et tirez des leçons thérapeutiques concrètes pour vous.
Ler o artigo →Winston Churchill : 5 schémas psychologiques d'un leader
Winston Churchill, figure historique, révèle des schémas psychologiques profonds. Comprenez comment son enfance a forgé sa quête de reconnaissance publique.
Ler o artigo →Wu Zetian : 3 clés psychologiques de son pouvoir impérial
Décryptez la psychologie de Wu Zetian, unique impératrice de Chine. Comprenez ses schémas, sa personnalité et comment elle a dominé un empire. Analyse TCC.
Ler o artigo →Xi Jinping : 5 clés de son portrait psychologique complexe
Xi Jinping : explorez l'analyse TCC de ses schémas cognitifs et traits de personnalité. Comprenez ses motivations profondes et son impact géopolitique.
Ler o artigo →Yoko Ono : 5 clés pour comprendre sa psychologie complexe
Yoko Ono, artiste complexe. Cette analyse psychologique éclaire ses schémas, son attachement et son parcours. Saisissez mieux cette personnalité fascinante.
Ler o artigo →Paul Yonnet : 5 clés pour comprendre sa psyché d'observateur
Décryptez la psychologie de Paul Yonnet, figure singulière de la pensée française. Analysez comment son profil d'observateur façonne une œuvre unique sur la ville et la société.
Ler o artigo →Yukio Mishima : Comprendre 5 schémas clés de sa psyché
Analyse psychologique de Yukio Mishima. Décryptez les schémas de Young et conflits internes qui ont façonné son destin tragique et son œuvre.
Ler o artigo →Zhuangzi : 3 leçons de détachement pour votre bien-être
Explorez le portrait psychologique de Zhuangzi et ses stratégies d'acceptation. Découvrez comment sa philosophie ancienne réduit la souffrance psychologique.
Ler o artigo →Zhuge Liang : Portrait psychologique d'un stratège du contrôle
Décryptez la psychologie de Zhuge Liang, stratège légendaire. Comprenez ses schémas de Young et son besoin de contrôle pour mieux vous analyser.
Ler o artigo →Zola : 5 clés psychologiques de son obsession pour la vérité
Explorez l'architecture psychologique d'Émile Zola. Comprenez comment ses schémas précoces ont forgé sa quête de vérité et son engagement moral.
Ler o artigo →Mais de 1500 artigos de psicologia aplicada
O blogue da Psicologia e Serenidade reúne mais de 1500 artigos redigidos por Gildas Garrec, psicopraticante em TCC em Nantes. Cada artigo assenta em modelos psicológicos validados (Gottman, Young, teoria da vinculação, TCC) para oferecer chaves de compreensão concretas.
Comunicação no casal — Os 4 cavaleiros de Gottman, o rácio 5:1, o stonewalling, a CNV
Vinculação — Estilos ansioso, evitante, desorganizado, caminho para a vinculação segura
Dependência afetiva — Os 10 sinais, testes de autoavaliação, estratégias de TCC
Ghosting e dating — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulação — Gaslighting, domínio psicológico, narcisista perverso, violência psicológica
Infidelidade — Compreender, perdoar, trauma bonding, reconstrução
Ansiedade e stress — Ansiedade relacional, burnout, ruminação, insónia
Ciúme — Ciúme patológico, retrospetivo, redes sociais
Rutura e luto — As 7 etapas, contacto zero, PTSD relacional
Casal e coabitação — Viver juntos, discussões, libido, carga mental
Parentalidade — Alienação parental, coparentalidade, família recomposta
Esquemas de Young — 18 esquemas precoces, distorções cognitivas
Aplicações de encontros — Impacto na saúde mental, paradoxo da escolha, fadiga do dating
Saúde mental — Quando consultar, terapia online, TCC vs EMDR