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Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test
154 questions·20 min·11 dimensions·6 sections de rapport
Bonjour,
This test is a full assessment of the emotional legacy of childhood. The report describes what that history left behind — emotional neglect, rejection, abandonment, humiliation, injustice, parentification, significant events, a wounded inner child, family loyalties — and what it produces today, in your relationships and in your reactions.
Le rapport s'ouvre sur une synthèse de ce que vos réponses font ressortir, puis analyse chacune des 11 dimensions du test : ce qu'elle décrit d'un fonctionnement, et comment elles se répondent entre elles. Il éclaire ces réponses à travers des grilles de lecture cliniques, et propose des pistes à rapprocher de ce que vous vivez. Il se termine par un plan d'action en trois horizons : ce que vous pouvez tenter cette semaine, ce qui demande un mois, ce qui demande davantage. Le détail de vos réponses, question par question, est joint en annexe.
Le test se déroule en 154 questions et dure environ 20 min, pour un prix de 6,10 $US.
Je vous propose ensuite la lecture du livre dont je suis l'auteur, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-moi à contact@psychologieetserenite.com : je vous répondrai sous 48 h.
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EN BREF
Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test — rapport PDF détaillé (6,10 $US) : votre score sur chacune de ses 11 dimensions, un graphique radar et un plan d’action personnalisé.
This test covers affection, listening, loneliness, rejection, identity, abandonment, separation, attachment, humiliation, belittling, shame, rules, personal standards, responsibility, parenting, violence, memory, self-esteem, guilt and readiness to change. What the test asks, for example Affection If, as a child, you lacked tenderness and affection. If, as a child, you felt loved and surrounded. Listening If no one asked how you really was. If your emotions were welcomed and soothed. Loneliness If you felt alone with your emotions. If you had to deal with your sorrows all by yourself. Rejection If you feared being rejected if you showed who you were. If, as a child, you felt fully accepted. Identity If you tried to make yourself small. If you were at ease with who you were. Abandonment If you feared being left alone. If you were not afraid of being abandoned. Separation If you dreaded departures and goodbyes. If your loved ones' presence was stable and reliable. Attachment If you clung to the people you loved. If, as a child, you felt emotionally safe. Humiliation If you were humiliated in front of others. If you were spoken to with respect. Belittling If what you did was belittled. If your efforts were acknowledged. Shame If you were ashamed of yourself because of the remarks you received. If, as a child, you were valued and encouraged. Rules If rules came before emotions. If, as a child, the framework was both safe and warm. Personal standards If perfection was demanded of you. If you allow yourself mistakes. Responsibility If you carried adult responsibilities too early. If adults carried the adult responsibilities. Parenting If you had to take care of your siblings. If you were taken care of, not the other way around. Violence If you witnessed or was a victim of violence. If you felt safe in your environment. Memory If you see certain scenes again against your will. If you can talk about that period without difficulty. Self-esteem If your childhood wounds affect your self-esteem. If you feel at peace with the child you were. Guilt If you feel guilty about moving away from the family model. If you can be yourself without guilt. Readiness to change If these aspects of your functioning have a real impact on your life. If you believe you are capable of growing in this area.
Sobre este teste
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Dimensões avaliadas
- ●Emotional neglect- A lack of tenderness, attention or responsiveness to your emotional needs during childhood.
- ●Rejection wound- A feeling of not being wanted or accepted, leading to feeling "in the way" or fundamentally inadequate.
- ●Abandonment wound- Fear of being left or alone, inherited from separations, absences or instability in childhood.
- ●Humiliation & devaluation- Repeated criticism, mockery or belittling that eroded self-esteem and the sense of worth.
- ●Injustice & rigidity- Experiencing a rigid framework, cold rules or unfair treatment, a source of hypersensitivity to inequity.
- ●Parentification- An adult or caretaker role taken on too early: caring for a parent or siblings, or carrying adult responsibilities.
- ●Trauma & significant events- Painful or significant events (losses, violence, separations, intense fears) that left a lasting imprint.
- ●Wounded inner child- The presence of a vulnerable, wounded part that reacts strongly, like the child you were, in current situations.
- ●Loyalties & family patterns- Invisible loyalties, assigned roles and transmitted patterns that continue to steer your choices and relationships.
- ●Impact in adulthood- The current impact of childhood wounds on self-esteem, relationships, emotions and life choices.
- ●Readiness to Change- Measures your current readiness to acknowledge the impact of this topic on your life and engage in a process of growth.
Cadres et auteurs de référence
- DSM-5 — Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (American Psychiatric Association, 2013)
- ICD-11 — International Classification of Diseases, 11th Revision (World Health Organization, 2022)
Pourquoi faire ce test ?
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Les blessures d’enfance — abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice — laissent des empreintes durables sur notre fonctionnement adulte. Identifier ces blessures permet de comprendre certains comportements automatiques et d’entamer un travail de guérison en profondeur.
Le Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test évalue spécifiquement 11 dimensions clés : Emotional neglect, Rejection wound, Abandonment wound, Humiliation & devaluation, Injustice & rigidity, Parentification, Trauma & significant events, Wounded inner child, Loyalties & family patterns, Impact in adulthood, Readiness to Change. Grâce à 154 questions soigneusement élaborées, il dresse un portrait détaillé et nuancé de votre profil psychologique dans ce domaine. Le test dure environ 20 min et peut être complété à votre rythme, depuis n’importe quel appareil.
Que vous cherchiez à vous développer personnellement, que vous envisagiez une thérapie, ou que vous soyez simplement curieux de mieux vous connaître, ce test vous fournit des résultats concrets et exploitables pour avancer avec confiance.
Situations de la vie quotidienne explorées
Pour vous aider à vous projeter avant de commencer, voici les contextes concrets que le Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test éclaire : les situations de la vie qu'il évalue.
Dans les relations affectives adultes
Répétitions qui vous surprennent : choix de partenaires similaires, conflits à motifs identiques, peurs qui reviennent toujours au même endroit.
Face à la critique ou au rejet
Intensité de la blessure quand on vous critique, vous oublie, ne vous répond pas : réaction disproportionnée au déclencheur actuel.
Dans le rapport à l’autorité
Manière dont vous réagissez face à un parent, un patron, une figure de pouvoir : soumission, opposition, évitement, hypervigilance.
Dans l’image de soi
Pensées automatiques sur votre valeur, votre légitimité, votre droit à exister, à prendre de la place, à être aimé.
Comment ça marche ?
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Passez le test
Répondez aux 154 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 20 min.
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Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 6,10 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
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Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (11 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure le Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test ?
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Ce test évalue 11 dimensions psychologiques : Emotional neglect, Rejection wound, Abandonment wound, Humiliation & devaluation, Injustice & rigidity, Parentification, Trauma & significant events, Wounded inner child, Loyalties & family patterns, Impact in adulthood, Readiness to Change. Chaque dimension est notée individuellement, offrant une vue détaillée de votre profil plutôt qu’un simple score global.
Combien de temps dure le Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test ?
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Le test comporte 154 questions et se complète en environ 20 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
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Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 6,10 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce test s’appuie sur des modèles établis en psychologie clinique et en psychométrie. Il évalue 11 dimensions (Emotional neglect, Rejection wound, Abandonment wound...) à l’aide d’échelles d’évaluation validées.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport du Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test inclut : votre score global avec interprétation détaillée, l’analyse individuelle de chacune des 11 dimensions, un graphique radar visualisant votre profil, des recommandations personnalisées d’amélioration, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
A qui s'adresse le Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test ?
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Ce test s'adresse a toute personne adulte souhaitant mieux comprendre son fonctionnement dans ce domaine, que ce soit par curiosite, dans une demarche de connaissance de soi ou pour preparer un echange avec un professionnel.
Puis-je repasser le test plus tard ?
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Oui, vous pouvez repasser le Childhood Wounds Full Assessment: the complete inner child test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
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Votre rapport propose une lecture clinique de votre profil avec des recommandations concretes. Vous pouvez vous en servir comme support de reflexion personnelle, l'utiliser pour ouvrir un dialogue avec un proche, ou l'apporter a un professionnel (psychologue, therapeute, medecin) pour enrichir la consultation d'une vue structuree de vos dimensions.
Un proche peut-il aussi le passer ?
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Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
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Teste desenvolvido por Psychologie et Sérénité. Não substitui uma consulta profissional.