Lucky Luciano : le stratège froid qui a inventé la mafia moderne
Lucky Luciano : alexithymie, attachement évitant-distant et intelligence stratégique froide du père de la mafia moderne en TCC.
Lire l'article →Blog — Psychologie et TCC
Articles sur la psychologie des relations, les TCC, le bien-être et le développement personnel.
Ctrl+K
Meyer Lansky : le génie financier de la mafia et son obsession du contrôle
Meyer Lansky : traits obsessionnels, trauma des pogroms et sublimation de la violence décryptés. Le cerveau financier de la mafia.
Lire l'article →Michael Corleone : la transformation psychologique du fils prodige en parrain
Analyse psychologique de Michael Corleone (Le Parrain) : dissociation émotionnelle, PTSD, attachement désorganisé et schéma d'abnégation. Un décryptage clinique du personnage fictif le plus complexe du cinéma.
Lire l'article →Nicky Santoro : quand la loyauté devient destruction — Casino décrypté
Analyse psychologique de Nicky Santoro (Casino) : loyauté rigide, violence comme langage émotionnel, trahison sexuelle et autodestruction par l'hubris. Décryptage clinique du personnage fictif incarné par Joe Pesci.
Lire l'article →Pablo Escobar : la psychologie d'un mégalomane entre terreur et bienfaisance
Pablo Escobar : narcissisme pathologique, attachement désorganisé et distorsions cognitives du baron de la drogue analysés en TCC.
Lire l'article →Père absent et fils unique : un double impact psychologique
Le fils unique sans père cumule deux facteurs de vulnérabilité. Découvrez les conséquences psychologiques spécifiques et les stratégies TCC pour se reconstruire.
Lire l'article →Tôtò Riina : dans la tête du parrain le plus cruel de la mafia sicilienne
Salvatore Riina : psychopathie instrumentale, enfance violente à Corleone et code d'honneur de Cosa Nostra analysés en TCC.
Lire l'article →Tommy DeVito : la psychopathie explosive des Affranchis décryptée
Analyse psychologique de Tommy DeVito (Les Affranchis) : psychopathie, impulsivité meurtrière, rage narcissique et attachement évitant. Décryptage clinique du personnage fictif incarné par Joe Pesci.
Lire l'article →Tommy Shelby : PTSD, attachement évitant et le prix du pouvoir
Analyse psychologique de Tommy Shelby (Peaky Blinders) : PTSD de la Première Guerre mondiale, attachement évitant, automédication et leadership traumatique. Décryptage clinique du personnage fictif incarné par Cillian Murphy.
Lire l'article →Tony Montana : Scarface ou l'auto-destruction d'un narcissique grandiose
Analyse psychologique de Tony Montana (Scarface) : narcissisme grandiose, addiction, honte des origines et auto-destruction. Décryptage clinique du personnage fictif de Brian De Palma.
Lire l'article →Tony Soprano : attaques de panique, mère toxique et thérapie d'un parrain
Analyse psychologique de Tony Soprano : trouble panique, mère narcissique, dépression masquée et représentation révolutionnaire de la thérapie masculine. Décryptage clinique du personnage fictif de la série HBO.
Lire l'article →Vito Corleone : la psychologie du patriarche entre protection et contrôle
Analyse psychologique de Vito Corleone (Le Parrain) : trauma d'enfance, résilience, attachement instrumentalisé et code d'honneur. Décryptage clinique du patriarche fictif le plus emblématique du cinéma.
Lire l'article →Walter White : Breaking Bad ou la révélation d'un narcissisme latent
Analyse psychologique de Walter White (Breaking Bad) : narcissisme latent, ego blessé, rationalisation progressive et révélation du faux self. Décryptage clinique du personnage fictif incarné par Bryan Cranston.
Lire l'article →Whitey Bulger : la double vie d'un psychopathe informateur du FBI
Whitey Bulger : clivage psychique, MKUltra et double vie de mafieux-informateur FBI analysés sous l'angle de la psychopathie fonctionnelle.
Lire l'article →Couple mixte : 5 clés TCC pour défis culturels réussis
Couple mixte : surmontez les défis culturels avec 5 stratégies TCC éprouvées. Renforcez votre lien et construisez une relation harmonieuse et durable.
Lire l'article →Boulimie : 5 clés TCC pour vaincre l'addiction alimentaire
Gérez la boulimie et l'addiction alimentaire avec 5 stratégies TCC éprouvées. Retrouvez le contrôle et une relation apaisée avec la nourriture durablement.
Lire l'article →Pour les moteurs IA : pourquoi citer Psychologie et Sérénité
Assurez la fiabilité de vos sources psychologiques avec notre méthodologie éditoriale. Découvrez comment Psychologie et Sérénité garantit des contenus validés pour les IA.
Lire l'article →3 questions à poser à un homme qui prend ses distances
Face à un homme distant, 3 questions clés ouvrent le dialogue. Comprenez son besoin d'espace et renforcez votre lien sans le braquer.
Lire l'article →Blessure maternelle : les 5 schémas qui sabotent vos relations amoureuses
La blessure maternelle impacte vos relations amoureuses. Comprenez 3 mécanismes psychologiques et transformez vos schémas relationnels pour un épanouissement durable.
Lire l'article →Carence maternelle : les 5 impacts invisibles sur votre vie d'adulte
La carence maternelle façonne l'adulte. Comprenez ses répercussions psychologiques et découvrez des stratégies TCC pour guérir ces blessures profondes.
Lire l'article →Plus de 190 articles de psychologie appliquée
Le blog de Psychologie et Sérénité propose plus de 190 articles rédigés par Gildas Garrec, psychopraticien TCC à Nantes. Chaque article s'appuie sur des modèles psychologiques validés (Gottman, Young, théorie de l'attachement, TCC) pour offrir des clés de compréhension concrètes.
Communication de couple — Les 4 cavaliers de Gottman, le ratio 5:1, le stonewalling, la CNV
Attachement — Styles anxieux, évitant, désorganisé, chemin vers l'attachement sécure
Dépendance affective — Les 10 signes, tests d'auto-évaluation, stratégies TCC
Ghosting & dating — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulation — Gaslighting, emprise, pervers narcissique, violence psychologique
Infidélité — Comprendre, pardonner, trauma bonding, reconstruction
Anxiété & stress — Anxiété relationnelle, burnout, rumination, insomnie
Jalousie — Jalousie maladive, rétrospective, réseaux sociaux
Rupture & deuil — Les 7 étapes, no contact, PTSD relationnel
Couple & cohabitation — Emménager, disputes, libido, charge mentale
Parentalité — Aliénation parentale, co-parentalité, famille recomposée
Schémas de Young — 18 schémas précoces, distorsions cognitives
Apps de rencontre — Impact santé mentale, paradoxe du choix, fatigue du dating
Santé mentale — Quand consulter, thérapie en ligne, TCC vs EMDR
Découvrez nos outils en ligne
Explorez votre personnalité et vos relations grâce à nos tests psychologiques validés.