Roméo Elvis: diez años de vida familiar estable, lejos de la fama
Roméo Elvis, rapero belga y hermano de la cantante Angèle, está con Lena Simonne desde 2015 y casado desde 2021. La pareja anunció un nacimiento a finales de 2026.
Leer el artículo →Blog — Psicología y TCC
Artículos sobre la psicología de las relaciones, las TCC, el bienestar y el desarrollo personal.
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Ley del hielo, gaslighting, apego ansioso, DARVO: descubre cómo ScanMyLove detecta estos patrones en tus conversaciones de WhatsApp con 14 modelos de psicología clínica.
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Diego Boneta: de Rebelde a Luis Miguel: la serie, y la cronología real del fin de su relación de cinco años con Renata Notni, sin especular sobre la causa.
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La relación de Manuel Turizo con Joselina Sorza desde 2019, los dos episodios de rumores mediáticos (Tini Stoessel, Becky G) y cómo el propio cantante los desmintió.
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Guía profesional para comprender y afrontar las etapas del duelo. Descubre herramientas TCC para gestionar emociones, pensamientos y comportamientos ante la pérdida.
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Luisa Fernanda W y Pipe Bueno, en pareja desde 2019 y comprometidos desde 2023, revelaron en agosto de 2026 la crisis de desamor y reconciliación que atravesó su relación.
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La procrastinación es mucho más que pereza o falta de disciplina. Es un mecanismo psicológico complejo que afecta de forma crónica a cerca del 20%.
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El perfeccionismo es un arma de doble filo. Puede empujarnos a la excelencia, pero también convertirse en una prisión mental de estrés, ansiedad y agotamiento.
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Stromae, artista hiperexpuesto, protege su vida de pareja con Coralie Barbier de los focos desde hace más de una década: boda secreta en 2015, vida familiar lejos de los medios.
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La inteligencia emocional (IE) es clave hoy. A diferencia del CI, mide tu capacidad para gestionar emociones propias y ajenas. Descubre qué evalúa un test de IE.
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La procrastinación es un fenómeno psicológico complejo. Descubre qué miden los tests, cómo interpretarlos y estrategias TCC para superarla.
Leer el artículo →Más de 1700 artículos de psicología aplicada
El blog de Psychologie et Sérénité propone más de 1700 artículos redactados por Gildas Garrec, profesional TCC. Cada artículo se apoya en modelos psicológicos validados (Gottman, Young, teoría del apego, TCC) para ofrecer claves de comprensión concretas.
Comunicación de pareja — Los 4 jinetes de Gottman, el ratio 5:1, el stonewalling, la CNV
Apego — Estilos ansioso, evitativo, desorganizado, camino hacia el apego seguro
Dependencia afectiva — Las 10 señales, tests de autoevaluación, estrategias TCC
Ghosting y dating — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulación — Gaslighting, dominio, perverso narcisista, violencia psicológica
Infidelidad — Comprender, perdonar, trauma bonding, reconstrucción
Ansiedad y estrés — Ansiedad relacional, burnout, rumiación, insomnio
Celos — Celos patológicos, retrospectivos, redes sociales
Ruptura y duelo — Las 7 etapas, no contacto, TEPT relacional
Pareja y convivencia — Mudarse juntos, discusiones, libido, carga mental
Parentalidad — Alienación parental, coparentalidad, familia reconstituida
Esquemas de Young — 18 esquemas precoces, distorsiones cognitivas
Apps de citas — Impacto en la salud mental, paradoja de la elección, fatiga del dating
Salud mental — Cuándo consultar, terapia en línea, TCC vs EMDR